Se vi estas interrilata kun iu, vi faris la personan decidon, ke vi ne deziras resti abstinente , kaj konsideras pliigi la rilaton per seksado, estas tempo paroli kun via kunulo pri naskiĝado . Esti sincera kun vi, parolante pri naskigado povas esti malfacila, sed gravas (se vi estas en grava rilato) fari ĉi tiujn decidojn kune.
Se vi sentas, ke vi ne povas paroli kun via paro pri kontraŭkapiigo , sekse transdonitaj malsanoj kaj seksaj historioj, tiam vi devas repensi se vi pretas seksan rilaton kun ĉi tiu persono. Jen kelkaj konsiloj por helpi fari ĉi tiun diskuton kiel malstreĉa kaj produktema kiel eble.
Parolante al Via Kompaniano Pri Sekso
- Unue, preparu vin antaŭ tempo. Trovu pri la malsamaj kontraŭceptivaj metodoj haveblaj kaj fari vian esploradon. Provu eltrovi, kiu estas la plej bona metodo por vi, ĉar pli facile estos ĉi tiu diskuto kun via kunulo, se vi sentas vin certa kaj edukita en via decido. Se vi sentas vin komforta, vi povas serĉi ideojn de proksimaj amikoj, kiuj eble jam trapasis ĉi tion. Nur zorgu, ke vi ricevas precizajn informojn, ĉar ekzistas multaj miskomprenoj kaj mitoj pri kontraŭkapiigo. Provu pripensi, kiel vi volas, ke ĉi tiu konversacio iru. La pli honesta, trankvila kaj klara vi estas, kiel pli facile via kompano sentos kaj pliigos la verŝajnecon, ke via kunulo respondos al vi la saman manieron.
- Familiigu vin pri kio similas la kontraŭkoncipilo. Se vi jam elektis metodon kaj havas aliron al ĝi (kiel ekzemple kondomo aŭ pongo ), ĝi eble helpos venki iom da la embaraso, ke vi sentas vin familiarizante kun la aspekto kaj sento de la kontraŭkoncipilo.
- Preparu vin antaŭ ol vi havas "La Diskuto". Vi povus plani ĉi tiun diskuton venante kaj praktikante viajn malfermajn liniojn. Eble ankaŭ estas helpema pensi pri eblaj respondoj al iu ajn objekto, kiun vi kredas, ke via kunulo povus fari. Planu kion vi volas diri kaj praktiki ĝin laŭte. Estas multe pli saĝa paroli pri kontraŭkapiigo antaŭ havi sekson aŭ dum meze de seksa renkonto. Kiam homoj estas kaptitaj en la varmego de la momento, ili eble trovos, ke ili estas pli prefere premataj por fari ion, kion ili bedaŭras poste.
- Planu tempon kaj lokon, kiu komfortas por vi ambaŭ. Provu certigi, ke vi havos ampleksan privatan, ne interrompiĝos, kaj ne sentos ekflami. Konsideru promeni, kie vi ankoraŭ povas havi iun fizikan kontakton kiel teni manojn. Ĉi tio povas provizi al vi la eblecon paroli dum unu flanko al flanko kaj ne devi subteni rektan okulon-kontakton (kiu povas malpli konfuzi la konversacion) aŭ trovi ĝin pli facile havi ĉi tiun konversacion per telefono.
- Decidi kion vi volas inkludi en via diskuto. Ĉi tio estas tute al vi kaj kion vi sentas komforta kun. Jen kelkaj sugestoj pri tio, pri kio vi devus provi paroli pri:
- Paroli pri kial naskiĝado estas grava. Ju pli vi ambaŭ scias pri la kontraŭkoncipa metodo, kiun vi elektas kaj kial vi devas uzi kontraŭkoncipadon , pli verŝajne vi ambaŭ zorgos pri tio, ke ĝi funkciu.
- Parolu pri plezuro. Vi povas klarigi al via kunulo ke kiam vi ambaŭ sentas protektitajn, seksoj inter vi estos pli relajaj kaj ĝuaj. Havi ĉi tiun paroladon ne ruinigas aferojn inter ambaŭ, sed eĉ ne havante ĝin povas influi viajn vivojn por ĉiam ajn gravedeco . Vi ankaŭ povas certigi vian partneron, ke uzanta kontraŭkoncipadon ne forprenos seksan plezuron; La du el vi povus diskuti manierojn por formi parton de via amo-rutino (kiel helpi unu al la alia surmeti kondomon aŭ enmeti diafragmon - gals, vi eĉ povas lerni kiel meti kondomon uzi vian buŝon!) - ĉi tio povas eĉ profundigi la interligon inter vi kaj fari vin senti pli proksima al unu la alian.
- Parolu pri via rilato. Vi ambaŭ devas diskuti viajn seksajn historiojn kaj ĉu aŭ de vi iam ajn estis elmontrita al STD. La du el vi devus paroli pri la statuso de via rilato - ĉu vi estos ekskluziva inter si aŭ ĉu vi intencas esti sekse implikita kun aliaj homoj? Kiom pli seksaj kompanioj vi havas, plej granda estas la risko kapti STD; Do, se vi aŭ via kunulo havas seksajn rilatojn kun aliaj homoj, ĝi pliigas la riskon por ambaŭ. Via speco de rilato povas dikti la tipon de kontraŭkapiigo, kiun vi uzas, ĉar nur iuj reguligaj metodoj ankaŭ protektas kontraŭ STDs.
- Parolu pri "Kio Se ..." Se vi estas en malgeja rilato, antaŭ ol vi havas sekson, gravas diskuti, kion vi farus, se via naskiĝo kontrolo malsukcesis . Certiĝu, ke ambaŭ el vi konsentas pri kontingenta plano, se eble gravediĝos. Ĉu vi ambaŭ ĝustus pri aborto ? Ĉu vi volonte akceptos la respondecojn fariĝi gepatroj ? Kiel vi ĉiu sentas pri la elekto de adopto ? Vi ambaŭ devas esti klaraj kaj konsentite pri tio. Havi ĉi tiun diskuton antaŭ tempo faros ĝin iom pli komforta en la evento, ke via naskiĝa kontrolo malsukcesas vin.
- Paroli pri la malsamaj disponeblaj metodoj. Kunhavigu la informojn, kiujn vi lernis pri la diversaj kontraŭceptivaj metodoj. Se vi jam decidis, diskuti ĝin kun via kunulo kaj klarigu, kial vi elektis ĉi tiun metodon (eble via kuracisto sugestis, ke vi uzas specialan hormonan kontraŭkoncipon pro kelkaj nekontraŭceptaj avantaĝoj kiujn ĝi proponas). Se vi volas kune fari ĉi tiun decidon, parolu pri la avantaĝoj kaj kontraktoj de ĉiu metodo. Provu solvi metodon, kiun vi ambaŭ sentas komforta kun . Demandu vian kompanon pri kio li / ŝi eble pensas aŭ sentas. Havi ĉi tiun diskuton kaj dividi viajn demandojn inter si povas helpi alproksimigi vin kiel paron.
- Akordu malkonsenti pri unu momento. Se la du el vi ne povas konsenti pri naskiĝa kontrolo metodo, tiam promesu unu la alian, ke vi faros iom pli da esplorado kaj pensado pri ĝi. Poste planu paroli pri ĝi denove.
- Fari certe ke vi NE havos sekson sen uzi kontraŭkoncipon. Parolante pri naskiĝo-kontrolo kaj uzanta ĝin montras vin zorgas pri vi mem kaj ankaŭ vian partneron. Se via kunulo ne montras volon diskuti aŭ uzi naskiĝkontrolon, eble temas fini ĉi tiun rilaton. Se ĉi tio estas la kazo, vi povus diri al via kunulo ke vi ne havos sekson kun iu, kiu ne respektas vin aŭ mem sufiĉe por uzi kontraŭkoncipadon.
Konsiletoj
- Memoru rimarki, ke kondomoj (virseksaj kondomoj aŭ poliuretaj kondomoj kaj inaj kondomoj ) povas proponi protekton kontraŭ seksaj transdonitaj malsanoj kaj HIV.
- Restu koncentrita pri la temo, klara kaj honeste pri viaj sentoj. Ne sentu, ke vi devas kompromiti pri viaj valoroj aŭ moralajxoj.
- Estu respekta al la deziroj de via partnero. Se vi ne konsentas, aŭskultu kion li / ŝi eble devas diri kaj esti malfermita por aŭdi la sugestojn kaj kialojn de via kompano malantaŭ ili.
- Ju pli vi scias pri kontraŭkapiigo, kiel ĝi funkcias, kiom efika ĝi estas, la avantaĝoj kaj konsiloj de ĉiu metodo kaj kiel graveco povas okazi, la pli bona preta vi estos por ĉi tiu konversacio.