Homoj kun diabeto estas speciale inklinaj al evoluigi piedajn ulcerojn kaj ulcerojn pro malpliiĝinta sento kaj difektitaj vundaj resanigoj. La plej efika maniero por malhelpi danĝajn ulcerojn formi estas plenumi ĉiutage piedajn inspektojn.
Kiel Agordi Piedan Inspekton Por Ulkuloj
Vi devus inspekti viajn piedojn ĉiutage por signoj de ruĝeco, ŝvelaĵo, aŭ malgrandaj tranĉaĵoj.
Gravas rigardi inter ĉiu piedfingro kaj rigardi la fundon de viaj piedoj.
Vi povas uzi spegulon por faciligi vin por kontroli la fundon de viaj piedoj. Se viaj vostoj estas tro longaj, zorge tranĉu vian najlon. Ne traktu iajn kornojn aŭ kruĉojn sen helpo de via kuracisto. Vizito al via podiatristo estas bona ideo helpi kun prizorgado.
Vi ankaŭ devas sekigi viajn piedojn, kaj certu, ke ili restas seka dum la tuta tago. Estas bona ideo, ke neniam iradu senŝuaj, precipe ekstere, kie vi eble inklinas paŝi akrajn celojn, kiuj povas damaĝi la haŭton de viaj piedoj. Se vi vidas iujn ruĝejojn aŭ sospezajn areojn, kontaktu vian kuraciston tuj.
Malpezigante Piedpremon Dum en la Hospitalo
Se vi estas paciento en la hospitalo, konservante haŭtan integrecon de viaj kruroj kaj piedoj estas plej alta prioritato. Kelkfoje, eblas malfacile movi vin en la lito post malsano aŭ vundo, kaj troa premo povas konstrui sub viaj kalkanoj aŭ piedoj, kio kaŭzas premo ulcerojn.
Se vi estas enhospitaligita, fizika terapeŭto povas viziti vin en via hospitalo por helpi vin administri piedan premon por malhelpi ulcerojn. Aferoj, kiujn via PT povas fari por certigi, ke vi malhelpas evoluigi premon ulceroj povas inkluzivi:
- Helpante vin inspekti viajn piedojn
- Certigi taŭgan kompletigon aplikiĝas sub viaj piedoj kaj kruroj
- Instruante vin taŭgajn litojn-movadajn teknikojn por helpi malpezigi premon de ostaj elstaraĵoj
- Preskribante ekzercojn, kiel maleoloj , por helpi plibonigi la trafikon
- Preskribante ekzercojn por helpi vin plibonigi vian ĝeneralan moveblecon
Se iu ajn ruĝeco aŭ haŭta kolero estas vidita, vi devas informi vian kuraciston tuj. Li aŭ ŝi povas labori kun vi por certigi ke vi tenu premon de viaj piedoj por malhelpi ulceran kaj premon ulcerojn. Se via kondiĉo plimalbonigas kaj progresas per pli severaj stadioj de ulcerado, via PT povas ankoraŭ labori kun vi por provi promocii taŭgan vundan resanigon kaj helpi vin konservi moveblecon dum via vundo resanigas. Via PT povas helpi per vundita zorgado per diversaj teknikoj, inkluzive:
- Senpaga desbridigo de viaj vundoj
- Elektra stimulo por antaŭenigi cirkuladon
- Vundaj vestoj ŝanĝoj kaj viglado
Diabetaj piedaj ulceroj estas problemo, kiu povas havi seriozajn konsekvencojn se ĝi lasis senkalkulita. Se vi havas diabeton, parolu al via kuracisto por lerni, kion vi povas fari por malhelpi haŭton kaj rompon, kaj vizitu vian PT por certigi, ke vi konservu taŭgan moveblecon por malhelpi diabetajn piedojn ulcerojn.
> Redaktita de Brett Sears, PT, Sperta en Fizika Terapio.