Mi ĵus taksis paciencon, kiu suferis severan maleolon . Ŝi rompis ŝian tibion kaj fibulon, kiuj estas la du ostoj de via kruro, kiuj estas parto de la maleolo. Ŝia fracturo estis tiel malbona, ke kirurgia procedo nomata malferma redukto interna riparo (ORIF) estis necesa por helpi teni la pecojn de osto kune tiel normala kuracado povas okazi.
La paciento eniris mian klinikon per kruĉoj. Ŝia pezo-statuso estis skribita sur ŝia recepto de sia kirurgo: Ne-peza portado. Ĉi tio signifas, ke ŝi ne rajtas meti pezon sur ŝia piedo aŭ maleolo, do ŝi bezonas uzi la kruĉojn por marŝi.
Post taksado de ŝi mi komencis labori pri ŝia ciksa movebleco kaj gamo de movado (ROM) . Mi instruis ŝin en hejma ekzerca programo, por ke ŝi povu labori sin pri ROM kaj kikra administrado. Mi demandis ŝin, ĉu ŝi havas demandojn.
"Nur unu," ŝi diris. "Kiam mi povas kuri denove?"
Mi devis paŝi reen kaj iomete. Jen paciento, kiu ĵus havis plej grandan kirurgion por korekti la alineación de sia maleolo post severa frakturo . Ŝi ne povas meti pezon sur ŝia piedo kaj bezonas kruĉojn nur por marŝi . Kaj ŝi zorgis pri kurado .
Do kiam estas bona tempo komenci kurante post maleolo frakturo? La respondo diferencas por ĉiuj. Mi klarigis al la paciento, ke ni devas foksi unue marŝi.
Tiam mi klarigis, ke ĝi bezonas ĉirkaŭ ok semajnojn por ostigi sanon, kaj poste kelkajn semajnojn poste certiĝos, ke la ostoj tute resaniĝos. Kaj ankoraŭ ĝi povas preni konsiderindan tempon por restarigi normalan spuron kaj streĉadon post tia severa vundo. Konservate, ĝi povas esti 6 ĝis 9 monatoj (aŭ pli longa) post ŝia vundo antaŭ ol kurado povas esti provita.
Se vi havas rompitan maleolon , certe laboru proksime kun via fizika terapeŭto por gajni normalan gamon kaj movadon kaj restarigi normalajn funkciajn marŝadon. Se vi volas reakiri, diskutu ĉi tion kun via terapeŭto kaj starigu realismajn celojn, kiujn vi povas atingi.
Rapida Ligiloj: