Demando, kiu ofte okazas al homoj, kiuj postvivis korajn atakojn, estas "Kiam mi povas rekomenci seksan agadon?"
Ĉi tiu demando estas, ke kuracistoj devas respondi al vi sen neceso de demandi, sed ekzistas multe por diskuti post koratako kaj tiel malmulte da tempo fari ĝin, kio kelkfoje maltrafas. Ne timu prezenti viajn demandojn kaj zorgojn kun via kuracisto, do li aŭ ŝi povas trakti viajn specifajn bezonojn.
Dume, ĉi tiuj gvidlinioj devus helpi.
Kiam Ĝi estas Sekura Havi Seksan Afiŝon-Kora Atako
La tempo de sekso post koratako dependas de via individua situacio. La cardiovaskula sano varias konsiderinde inter homoj, kiuj havis korajn atakojn, do vi devas paroli kun via kuracisto por specifaj rekomendoj. Sed jen kelkaj ĝeneralaj observoj, kiujn vi devas scii.
La efiko de seksa rilato sur la cardiovaskula sistemo estas tre simila al la efiko de modera ekzerco. En aparta, ĝi estas iomete ekvivalenta al marŝado de 2 ĝis 4 mejloj je horo sur ebena surfaco. Do ne surprizu, ke, kiel ekzerco, seksa aktiveco povas iom post iom pliigi la riskon en iuj homoj kun korona arterio-malsano (CAD) .
Sed ankaŭ kiel ekzercado, kun taŭgaj singardecoj, seksa aktiveco post koratako estas io, kio kutime estas sufiĉe sekura, kaj (ĉar ĝi kontribuas al bonstato, solidigas la interligon inter vi kaj via kunulo kaj helpas malhelpi depresion), esti kuraĝigita.
Ĝeneralaj Gvidlinioj
Ĝenerale, kuracistoj petas homojn eviti seksan rilaton dum 4 ĝis 6 semajnoj post koratako - la tempo, dum la plej granda parto de la resanigo okazas en la damaĝa koro muskolo.
Dum ĉi tiu resaniga tempo, vi devas ricevi medikamentojn por helpi vian koron por kuraci, por eviti la progreson de atherosclerosis , kaj antaŭvidi alian korpan atakon aŭ alian formon de akra korara sindromo .
Krome, vi devus partopreni en kora rehabilita programo, kiu helpas vian cardiovaskulajn sistemon toleri la moderajn nivelojn de fizika praktiko, kiun vi spertos dum ĉiutaga vivo - kaj dum sekso.
Se vi faras ĉion ĉi tion, kiam vi estas preta rekomenci seksan aktivecon, via kartozovaskala sistemo estos preta por ĝi - kaj vi praktikos "kuraĝan sekson".
Specialaj Konsideroj
Kelkaj individuoj post koratako - tiuj, kiuj disvolvis koron-malsukceson , kiuj havas sangopremajn problemojn, kiuj havas daŭran anginon aŭ havas aliajn komplikaĵojn - eble bezonas eviti seksan aktivecon dum pli longaj tempoj, dum iliaj kuracaj problemoj estas plene stabiligita. Se vi estas unu el ĉi tiuj homoj, vi devos labori kun via kuracisto por determini kiam vi estas sufiĉe stabila por rekomenci seksan agadon.
Seksa Disfunción Post Kora Atako
Estas kutime, ke homoj suferas iom da errectila disfuncio post koratako, kaj por viroj kaj virinoj sperti malpliigon de la deziro de sekso. Iuj de ĉi tiuj problemoj povas esti pro medikamentoj, kiujn vi povas preni, sed pli ofte ili estas pro timo, depresio aŭ timoj pri havi alian korpan atakon dum sekso.
Ĉi tiuj specoj de psikologiaj aferoj plej ofte solvas sin post unu monato aŭ du, ĉar vi rekomencas fidon en viaj kapabloj funkcii kutime en ĉiuj aliaj aspektoj de via vivo. (Fojo pli, programo cardiaca rehabilitación povas esti tre grava en rekonstruado de via konfido.) Sed se ĉi tiuj aferoj daŭras, estos utile diskuti ilin kun via kuracisto, ĉar ili preskaŭ ĉiam povas esti traktataj efike.
En homoj, kuraciloj por erodila disfuncio - kiel ekzemple Viagra (sildenafilo), Cialis (tadalafil) kaj Levitra (vardenafil) - kutime estas tre efikaj. Ĉi tiuj medikamentoj povas esti uzataj sekure en plej multaj homoj kun CAD, kun grava escepto: se vi prenas nitratojn por angino , tiam prenante iun el ĉi tiuj kuraciloj por erectila disfuncio povas produkti danĝeran guton en sangopremo, kaj ili simple ne povas esti uzataj.
Tamen, se via CAD estas konsiderita stabila kaj vi ne prenas nitratojn, via kuracisto verŝajne estos feliĉa permesi al vi preni unu el ĉi tiuj drogoj por erodila disfuncio.
Jen aldona averto: se vi prenos Viagra, Cialis aŭ Levitra, vi ne devas preni nitratojn eĉ se vi havas epizodon de angina. Anstataŭe, vi devus ĉesi ĉiujn aktivecojn, ripozi, kaj atendi 10 minutojn. Se la brusto doloro ne postrestis post 10 minutoj, voku 911.
La Fundo-Linio
Ĝenerale, normala seksa aktiveco povas rekomenci ene de kelkaj semajnoj de koratako. Tamen, ĉar ekzistas gravaj individuaj konsideroj, vi devas diskuti vian specifan kazon kun via propra kuracisto.
> Fontoj
> DeBusk RF, Pepine CJ, Glasser DB, et al. Efektiveco kaj Sekureco de Sildenafil Citrato en Viroj kun Erectile Disfunción kaj Stable Coronary Artery Disease. Am J Cardiol 2004; 93: 147.
> Levine GN, Steinke EE, Bakaeen FG, et al. Seksa Aktiveco kaj Cardiovaskula Malsano: Scienca Rakonto de la Usona Kora Asocio. Trafiko 2012; 125: 1058.
> Steinke EE, Jaarsma T, Barnason SA, et al. Seksa Konsilado por Individuoj kun Cardiovaskula Malsano kaj iliaj Partneroj: Konsenta Dokumento de la Amerika Kora Asocio kaj la Konsilio de ESC pri Cardiovaskula Flegado kaj Aliancaj Profesioj (CCNAP). Trafiko 2013; 128: 2075.