La Ligo Inter Hormonoj kaj Migraj
Paroli pri neegaleco inter la seksoj: ĉirkaŭ 28 milionoj da usonanoj suferas migraĵojn, sed ĉi tiuj kapdoloroj tuŝas tri fojojn pli ol virojn. La kulpa? Hormonoj.
Kvankam seksaj hormonoj tute ne estas kulpaj-ekologiaj ŝanĝoj kiel bruo, brila lumo, odoro kaj movado povas deĉenigi migraĵon, tro-esplorado sugestas, ke ekzistas rilato inter migraĵoj kaj fluctuoj en estrógeno.
La rilato de Migraine-Menstruation
Infanoj spertas pli da migrainoj ol knabinoj antaŭ pubereco. Post la aĝo de 11 jaroj, knabinoj komencas sperti ĉi tiujn malfortajn kapdolorojn pli ofte kun la komenco de menstruo . La plej alta efiko de migraĵoj en virinoj okazas ĉirkaŭ 40. La aĝo kaj menopaŭzo malpliigas la oftecon.
Ĉu ĝi estas Migra-Aŭ Nur Nur Malbona Kapdoloro?
Kvankam kapdoloroj estas komunaj dum la menstruo, ne ĉiuj ĉi tiuj kapdoloroj povas esti klasifikita kiel migraĵo. Menstruaj migraĵoj okazas, kutime sen aura , kaj estas kapdoloroj, kiuj okazas nur dum la du tagoj antaŭ kaj du tagoj post la komenco de via periodo. Ili okazas plej ofte en la unua tago de via periodo, dum doloroj de kapo rilatigitaj kun sindromo premenstrual (PMS) kutime finiĝas kun la komenco de menstruo.
Birth Control Pills: Bendado Aŭ Ŝarĝo?
Se vi estas sur la pilolo, vi eble surprizos scii, ke tio povas esti ellasilo por migraĵoj.
Se ĝi estas por vi, ĉu vi devas ŝanĝi al alia formo de naskiĝo-kontrolo? Bedaŭrinde, la respondo estas pli komplika ol simpla jes aŭ ne. Dum forigi la Pilolon eble provizos reliefon, ĝi povas daŭri ĝis 12 monatoj antaŭ ol vi rimarku pliboniĝon. La nombro da migraĵoj, kiujn mi spertis en la lastaj 11 jaroj, ekde miaj tuboj ligitaj kaj forkaptante la Pilolon, falis draste.
Mi estis regula (severa, enlitiĝi, malŝalti la lumojn, meti kapkusenon sur mian kapon, kaj ne iu ajn sonas) migraĝulo suferas de miaj adoleskantoj ĝis miaj fruaj tridekoj. Kvankam mi ankoraŭ havas iamajn ne-migraĵojn, mi ne povas memori la lastan fojon, kiam mi havis migraĵon.
Risoj por Virinoj Kiuj Estas Sur la Pilolo kaj Suferi De Migraj
Virinoj sur la pilolo havas pliigitan riskon de streko. La risko de streko en migra pacientoj ŝajnas esti pli alta en virinoj, kiuj estas sur la Pilolo, havas altan sangopremon kaj / aŭ fumadon. Ĉi tio estas aparte vera kun la pli malnovaj alta-dozo parolaj kontraŭkoncipiloj. La plej bonaj konsiloj por virinoj, kiuj havas migraĵojn kaj volas uzi parolajn kontraŭceptivojn, uzas la plej efikan dozon de estrogeno pro tio, ke la risko ŝajnas esti estrogen-rilata, anstataŭ progestina.
Ĉu kuracas por migraĵoj?
Ankoraŭ ne. Sed ekzistas espero por efika helpo kaj signifa redukto en la severeco kaj nombro de migra kapdoloroj, kiujn vi suferas. Nova esplorado sugestas ĉion de meditado al mariĥuano povas helpi malpezigi la doloron. Sed la unua paŝo estas akiri precizan diagnozon de via kuracisto. Nur ĉirkaŭ duono de migraj malsanoj estas diagnozitaj, kaj eĉ malpli ol tiuj ricevas taŭgan traktadon, laŭ la American Migraine Study II.
Por pli da informoj pri la komenco de migraĵoj, nepre legu Migraine-Triggers .
Fontoj:
Migracia Informo. NINDS. http://www.ninds.nih.gov/disorders/migraine/migraine.htm.
Rebecca Erwin Wells, Rebecca Burch, Randall H. Paulsen. Kapo de kapo: La Ĵurnalo de Kapo kaj Vizaĝo-Doloro, 2014; 1484-95.
Danielle Rhyne, Sarah Anderson, Margaret Gedde. Apotekoterapio , januaro 2016.