Dancero , gaja radiko uzita en multaj malsamaj kuirejoj, estis populara kuracilo por naŭzo, speco de stomako, kiu ofte rezultas de matena malsano, movado de malsanoj , kemioterapio , manĝaĵo, migraĵoj kaj uzado de iuj kuraciloj. Ĝi estas aparte populara en tradiciaj aziaj kaj arabaj medikamentoj. Multaj homoj uzas zingibrajn suplementojn, traktante naŭzon, kvankam freŝa, sekigita kaj kristaligita zingibro povas ankaŭ helpi al sidiĝi naŭzon kiam oni konsumas ilin kiel nutraĵoj aŭ spicoj.
Kvankam ĝi ne scias, kiel la zingibro povus faciligi naŭzon, iuj sciencistoj suspektas, ke iuj kemiaĵoj trovitaj en zingibro povas influi la nervozan sistemon, stomakon kaj intestojn por helpi malpliigi naŭzon.
La Scienco Malantaŭ Gingibro kaj Naŭzo
La Naciaj Mezlernejoj de Sano (NIH) listigas zingibrajn suplementojn kiel "eble efektive" por antaŭvidi matenan malsanon kaj kontroli post-kirurgian naŭzon. Fakte, raporto de 2005 de Obstetriko kaj Ginekologio analizis ses klinikajn provojn (kun tuta 675 partoprenantoj) kaj trovis ke zingibro estis pli alta ol placebo kaj simila al vitamino B6 en malpezigi naŭzon kaj vomadon dum gravedeco.
Krome, en raporto de 2006 de la Amerika Ĵurnalo de Obstetriko kaj Ginekologio , esploristoj grandis kvin klinikajn provojn (kun tuta 363 pacientoj) kaj konkludis, ke preni zingibron estas pli efika ol placebo por post-kirurgio, naŭzo kaj vomado.
En 2012, alia studo raportita en Integra Kancero-Terapio trovis ke zingibro estis efika en reduktado de naŭzo kaŭzita de kemioterapio.
Ginger estis administrita al virinoj estante traktataj por progresinta mama kancero; la studo trovis ke "Grave malpli malalta prevalenco de naŭzo observis en la zingibra grupo dum 6 ĝis 24 horoj postkemoterapio."
Aliflanke, la NIH klasifikas la suplementojn de zingibro kiel "eble neefikaj" por malhelpi mocan malsanon kaj moron.
Pliaj studoj trovis, ke ĝi havas malmulte aŭ ne pozitivan efikon sur aliaj formoj de naŭzo. Kvankam kelkaj malgrandaj studoj sugestas, ke la zingibraj suplementoj eble malhelpas aŭ traktas movan malsanon al iu grado, aliaj esploroj montras, ke la zingibraj suplementoj estas malmulte valoraj por protekti kontraŭ moviĝema malsano.
Uzanta Ginger por Naŭzo
Zingibro estas havebla en ekstraktoj, tinturioj, bukedoj, suplementoj kaj teoj. Ĝi ankaŭ povas esti aĉetita en kristaligita formo kaj estas inkluzivita kiel ingredienco en zingibro kaj zingibra biero. Plejparto de ĉi tiuj produktoj estas haveblaj en ordinaraj manĝaĵoj, kvankam iuj eble pli malfacilas trovi.
Dum zingibro estas ĝenerale konsiderita sekura por plej multaj homoj, ĝi povas kaŭzi iujn mildajn kromefojn (inkluzive de akvulvido , diareo kaj stomako malkomforto). Same, iuj fontoj diras, ke ne ekzistas sufiĉa informo pri la sekureco de zingibro en gravedaj virinoj (teorio, zingibro povus deteni enzimon nomatan troksanean sintetasecon kaj eble influi seksan diferenciĝon de esteroide en la fetala cerbo).
Gravas zorgi pri uzado de zingibro kombina kun aliaj kuraciloj. Ekzemple, kombinante zingibraj suplementoj kun sango-dikiĝantaj drogoj povas pliigi la riskon de sangrado, dum miksante zingibrajn suplementojn kun diabeto- kuraciloj povas malpliigi sangan sukeron.
Se vi konsideras la uzon de zingibraj suplementoj en la traktado de sano-problemo (aŭ dum kemioterapio), certigu konsulti vian kuraciston antaŭ komenci vian suplementan reĝimon. Mem-trakti kondiĉon kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn.
Fontoj:
Borrelli F, Capasso R, Aviello G, Pittler MH, Izzo AA. "Efikeco kaj sekureco de zingibro en la traktado de gravedeco-induktita naŭzo kaj vomado". Obstet Gynecol. 2005 Apr; 105 (4): 849-56.
Chaiyakunapruk N, Kitikannakorn N, Nathisuwan S, Leeprakobboon K, Leelasettagool C. "La efikeco de zingibro por antaŭzorgo de postoperativa naŭzo kaj vomado: meta-analizo". Am J Obstet Gynecol. 2006 Jan; 194 (1): 95-9.
Ernst E, Pittler MH. "Efikeco de zingibro por naŭzo kaj vomado: sistema revizio de hazardigitaj klinikaj provoj". Br J Anaesth. 2000 Mar; 84 (3): 367-71.
Holtmann S, Clarke AH, Scherer H, Höhn M. "La anti-moviĝema malsano de zingibro. Komparita studo kun placebo kaj dimenhidrinato." Akto Otolaryngol. 1989 Sep-Oktobro; 108 (3-4): 168-74.
Lien HC, Sun WM, Chen YH, Kim H, Hasler W, Owyang C. "Efektoj de zingibro sur moviĝema malsano kaj gastrikaj malrapidaj armitritioj induktitaj per cirkla vekto." Am J Physiol Gastrointest Hepato Physiol. 2003 Mar; 284 (3): G481-9.
> Panahi, Y. Efekto de zingibro sur akra kaj malfrua kemioterapio-induktita naŭzo kaj vomado: piloto, hazarda, malferma etiketa klinika juĝo. Integr Kancero Ther. 2012 Sep; 11 (3): 204-11.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.