Er-xian estas natura kuracilo konsistanta el herboj longtempe uzitaj en tradicia ĉina medicino (formo de alternativa medicino, kiu originiĝis en Ĉinio) kiel ekzemple mulberry kaj dong quai.
Kelkfoje nomata Er Xian Tang aŭ Er-xian decoction, ĝi estas vendita en dieta suplemento kaj teo formo. Erxia estas plej ofte uzita por malpezigi simptomojn asociitajn kun menopaŭzo .
Er-Xian enhavas jenajn herbojn:
- ora okulbirdo ( Curculigo orchioides )
- kora kapra tego ( Epimedium brevicornum )
- violkolora ( Morinda officinalis )
- dong quai ( Angelica sinensis )
- huang bo ( Phellodendron chinense )
- zhi mu ( Anemarrhena asphodeloides )
Uzoj
En alternativa medicino, er-xian estas kutime tuto pro la sekvaj sanaj kondiĉoj:
- angoro
- laceco
- alta sangopremo
- sendormeco
- Simptomoj menopaŭzoj
- osteoporosis
Krome, Er-xian diras plibonigi la animon.
Profitoj
Kvankam esplorado pri la sano-efikoj de Er-xian estas limigita, iuj studoj sugestas, ke Erjan povas proponi iujn profitojn. Jen kelkaj ŝlosilaj trovoj de la disponebla esplorado:
1) Menopaŭzo
Er-xian povas profitigi midlife virinoj spertanta menopaŭzonajn simptomojn, laŭ raporto publikigita en la Usona Ĵurnalo de Ĉina Medicino en 2008. En ilia recenzo de kvin antaŭe publikigitaj studoj kun 677 partoprenantoj, la aŭtoroj de la raporto konkludis, ke Er-xian estas efika en traktado de menopaŭzo simptomoj.
Tamen, pro la malalta kvalito de la reviziitaj studoj, la aŭtoroj rimarkas, ke pli da klinikaj provoj estas necesaj antaŭ ol Er-xian povas esti rekomendata en la administrado de menopaŭzoj.
La plej freŝa esplorado pri Er-xian inkluzivas klinikan provon publikigitan en Menopaŭzo en 2013. Por la studo, 108 mezlernejaj virinoj spertantaj menopaŭzajn simptomojn estis donitaj aŭ Er-xian aŭ placebo dum 12 semajnoj.
Rezultoj malkaŝis, ke tiuj traktitaj kun Er-xian havis signife pli grandan redukton en la ofteco de varmaj ekbriloj (kompare al membroj de la loka grupo).
Krom redukti la oftecon de varmaj ekbriloj, la uzo de Er-xian ankaŭ aspektis plibonigi kvaliton de vivo. de vivo.
2) Osteoporosis
Antaŭa esploro indikas, ke Er-xian povas helpi protekti kontraŭ osteoporosis. En studo de 2006 eldonita en la Ĵurnalo pri Etnofarmacologio , provoj pri ratoj determinis ke traktado kun Er-xian helpis plibonigi ostan mineralan densecon (ŝlosila faktoro en la antaŭzorgo de osteoporosis).
Kavernoj
Pro manko de esplorado, malmulte scias pri la sekureco de longtempe aŭ regula uzo de Er-xian kaj kiel la formulo povus interagi kun medikamento. Memoru, ke la suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj dietaj suplementoj, plejparte nereguligitaj. En iuj kazoj, la produkto povas liveri dozon kiu diferencas de la specifa kvanto por ĉiu herbo. En aliaj kazoj, la produkto povas esti poluita kun aliaj substancoj kiel ekzemple metaloj.
Er-xian ne devas esti prenita de gravedaj virinoj, flegistinoj, aŭ infanoj. Vi povas akiri pliajn konsilojn pri uzado de suplementoj ĉi tie .
Alternativoj
Kelkaj naturaj rimedoj montras promeson pri la traktado de menopaŭzoj.
Ekzemple, ekzistas iu evidenteco, ke nigra kohosho , sojfabo kaj ruĝa trébol povas helpi redukti varmajn flashes.
Krome, vi povas redukti varmajn ekbrilojn evitante iujn ellasilon (ekzemple kafeino, alkoholo kaj pikaj manĝaĵoj), antaŭenigante malstreĉiĝon per streĉaj administradaj teknikoj, sekvante ekvilibrigitan dieton, praktikante regule kaj plibonigante vian dorman kvaliton.
Kie Trovi? In
Disponebla por aĉeto enreta, Er-xian vendiĝas en iujn manĝaĵojn de manĝaĵoj kaj tendencas specialigitaj en dietaj suplementoj. Er-xian ankaŭ estas havebla de praktikistoj de tradicia ĉina medicino.
Uzanta ĝin por Sano
Gravas rimarki, ke mem-trakti kondiĉon kun Er-Xian kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn.
Se vi konsideras la uzon de Er-xian en la traktado de kondiĉo, certigu konsulti vian kuraciston.
Kelkaj naturaj rimedoj montras promeson pri la traktado de menopaŭzoj. Ekzemple, ekzistas iu evidenteco, ke nigra kohosho , sojfabo kaj ruĝa trébol povas helpi redukti varmajn flashes.
Fontoj
Chen HY, Cho WC, Sze SC, Tong Y. "Traktado de menopaŭzo-simptomoj kun Er-xian-oksakcio: sistema recenzo." Am J Chin Med. 2008; 36 (2): 233-44.
Nian H, Qin-LP, Zhang QY, Zheng HC, Yu Y, Huang BK. "Antiosteoporota aktiveco de Er-Xian Decoction, tradicia ĉina herba formulo, en ovariektomaj ratoj." J Etnofarmacolo. 2006 Nov 3; 108 (1): 96-102.
Zhong LL, Tong Y, Tang GW, Zhang ZJ, Choi WK, Cheng KL, Sze SC, Wai K, Liu Q, Yu BX. "Alprovizita, duobla-blinda, kontrolita procezo de ĉina herba formulo (Er-Xian-dekoracio) por menopaŭzo-simptomoj en hongkongaj perimenopaŭzoj." Menopaŭzo. 2013 Feb 25.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.