Kion ĉiuj sciu pri la avantaĝoj de Trifolium pratense
Ruĝa trébolo ( Trifolium pratense ) estas herbo, kiu apartenas al la ĝemala familio (kiu ankaŭ inkludas pizojn kaj fabojn). Ĝi enhavas isoflavonojn, kiuj estas komponaĵoj kiuj funkcias kiel fitoestrogenoj (plantaj kemiaj similaj al la hormona estrogeno ).
Uzoj por ruĝa trébo
En herba medicino, ruĝa trébol estas kutime trakti spirajn problemojn (kiel astmo kaj bronkito ), haŭtaj malordoj (ekzemple ekzemo kaj psoriasis ), kaj la sanaj problemoj de virinoj (kiel menopaŭzo kaj menstruaj simptomoj).
Isoflavoneaj eltiraĵoj estas uzataj kiel dietaj suplementoj por alta kolesterolo kaj osteoporosis krom al menopaŭzo .
Profitoj de ruĝa trébo
En alternativa medicino, ruĝa trébol estas helpita kun la sekvaj kondiĉoj. Notu, tamen, ke esplorado ne montris, ke ĝi estas konkrete efika por ia sanita kondiĉo.
- Simptomoj menopausales : ili faris iujn malgrandajn studojn por vidi se la ruĝa trébol povas helpi al malpezigi la simptomojn menopausales , speciale varmaj flashes. Tamen, ne estis konkluda evidenteco ke ĝi estas efika. Enketo de esploro en 2013 konkludis, ke ne ekzistas evidenteco, ke fito-gigantaj traktadoj (inkluzive de ruĝa ŝafo) povas efike malpezigi la menopaŭzon.
- Ostaj Perdo: Esploro daŭras pri ĉu isoflavonoj malpliigas la perdon de ostaj mineralaj densecoj en postmenopaŭzoj. Ruĝa trébolo estas unu fonto de suplementoj uzataj en iuj studoj. Revizio en 2016 konkludis, ke ekzistas iuj bonforaj efikoj sur osta sano , dum 2017 revizio trovis, ke malsamaj formulaĵoj povas esti efikaj aŭ senutilaj.
- Kancero: Prepara esplorado sugestas, ke ruĝa trébol helpos malpliigi la riskon de prostato-kancero . En 2009 studo pri prostaj kancero-ĉeloj, scienculoj trovis, ke traktado kun ruĝa trébol kaŭzis malpliiĝon de prostato-specifa antígeno (proteino trovita ĉe levitaj niveloj en viroj kun prostato-kancero). Tamen, pro la efektoj de estrogeno de ruĝa trébol, ĝi povus antaŭenigi la kreskon de kanceroj, kiuj pliigis la estrógenos, kiel kancero de mamo kaj kancero de endometrio.
Aferoj Scii Antaŭ Uzanta Ruĝan Truston
- Kvankam ruĝa trébol ŝajnas esti sekura por mallongatempa uzo, longtempa aŭ regula uzo povas esti ligita al pliigita risko de kancero de la tegaĵo de la utero.
- Virinoj, kiuj estas gravedaj aŭ amatiĝantaj, kune kun iu ajn kun hormono-sentemaj kanceroj , devas eviti ruĝan trébolon.
- Ruĝa trébol ankaŭ povas pliigi la efikojn de anticoagulantaj kaj antiplateletaj drogoj.
Kiel ĉiam, gravas memorigi, ke la suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj dietaj suplementoj, plejparte nereguligitaj. En iuj kazoj, la produkto povas liveri dozon kiu diferencas de la specifa kvanto por ĉiu herbo. En aliaj kazoj, la produkto povas esti poluita kun aliaj substancoj kiel ekzemple metaloj.
Ankaŭ, la sekureco de suplementoj en gravedaj virinoj, patrinoj, infanoj, kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establita.
Uzanta Ruĝan Ŝlosilon por Sano
Pro la limigita esplorado, ĝi estas tro baldaŭ rekomendi ruĝan trébolon por ia ajn kondiĉo. Ankaŭ gravas rimarki, ke mem-traktado de kondiĉo kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn. Se vi konsideras uzi ruĝan trébolon, certigu unue konsulti vian kuraciston.
> Fontoj:
> Abdi F, Alimoradi Z, Haqi P, Mahdizad F. Efektoj de fitoestrógenos sur osta minerala denseco dum la menopaŭzo transiro: sistema revizio de hazardigitaj, kontrolitaj provoj. Klimacteric 2016; 19 (6): 535-545. doi: 10.1080 / 13697137.2016.1238451.
> Griza NE, Liu X, Choi R, Blackman MR, Arnold JT. Interagoj endocrinas-imunaj-paracrinas en prostaj ĉeloj kiel celitaj de fitomedicinoj. Cancer Prevention Research 2009 Feb; 2 (2): 134-42.
> Lambert MNT, Hu LM, Jeppesen PB. Sistema recenzo kaj meta-analizo de la efikoj de isoflavone-formulaĵoj kontraŭ estrogen-deficienca osto-resorcio en peri- kaj postmenopaŭzaj virinoj. La Usona Ĵurnalo de Klinika Nutrado . Februaro 2017. doi: 10.3945 / ajcn.116.151464.
> Lethaby A, Marjoribanks J, Kronenberg F, Roberts H, Eden J, Brown J. Phytoestrogens por menopaŭzo vasomotor-simptomoj. Cochrane Datumaro de Sistemaj Revizioj 2013, Artikolo 12. Arto. Ne .: KD001395. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001395.pub4.
> Ruĝa trébolo. Nacia Centro por Komplementa kaj Integra Sano. https://nccih.nih.gov/health/redclover/ataglance.htm.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.