Kondiĉoj povas esti distingitaj per simptomoj, signoj
Ekzistas du distingaj dormaj kondiĉoj, kiuj povus simili similan en iliaj priskriboj: dorma paralizo kaj noktaj teruroj. Ĉiu povas havi elementojn, kiuj timigas, aŭ spertas la persono, kiu havas ĝin aŭ alternative de tiuj, kiuj atestas ĝin. Kelkfoje la terminoj povas esti malĝuste uzataj unu por alia, sed ekzistas klaraj diferencoj. Kio diferencas inter dorma paralizo kaj noktaj teruroj?
Kiel povas ĉi tiuj kondiĉoj distingi unu de la alia?
La Bazaĵoj de Dorma Paralizo kaj Noktaj Teruroj
Unue, ĝi estas ŝlosilo por kompreni la bazaĵojn de ĉiu kondiĉo. (Por aldoni alian tavolon de konfuzo, noktaj teruroj ofte nomiĝas dormaj teruroj.) Vi povas akiri bonan enkondukon al ĉiuj reviziante ĉi tiujn artikolojn:
- Komprenante la Terorojn de Dorma Paralysizo
- Simptomoj de dorma paralizo
- Kio Kaŭzas Dormi Paralysis?
- Kio estas dormantaj teruroj?
Kiel vi konsideras ĉi tiujn detalajn priskribojn de ĉiu okazo, espereble vi komencos rekoni iujn el la ŝlosilaj diferencoj inter dorma paralizo kaj noktaj teruroj. Por pli bone kompreni ĉi tiujn distingojn, ni revizias iujn el la elstaraĵoj.
Noktaj teruroj povas malofte influi plenkreskulojn, sed ili kutime influas infanojn. Aliflanke, dorma paralizo ofte komencas adoleskadon kaj persistas bone en plenkreskulon.
Ŝlosila elemento por konsideri estas kiel la kondiĉo influas la personon, kiu spertas ĝin.
En la kazo de noktaj teruroj, la okazaĵo ne estas memorita de la infano. Malgraŭe, paralizo dormas viva reklamita en terura detalo de la persono kiu subtenas ĝin. Ĉi tio sugestas distingajn nivelojn de konscio en la kondiĉoj.
Observi Signojn Povas Diferenigi Paŭzajn Paralizojn kaj Noktajn Terorojn
Kiam patro observas noktan teroron, la infano ŝajnas maltrankvila kaj ĉagrenita, eble ĝemante aŭ kriante.
Kontraŭe, iu, kiu estas atestata, havas dorman paralyson, ŝajnas ankoraŭ silenta, kun trankvila spirado kaj malfermaj okuloj. La mem-raportitaj spertoj de dorma paralizo povas esti tiel viglaj kaj diversaj kiel tio, kio okazas en niaj sonĝoj, kiuj agas bone kun la suba kaŭzo.
Noktaj teruroj venas el malrapida onda dormo, kiu okazas komence de la nokto. Ĉi tiu profunda dormo faras ke la tuŝita infano malfacilas vekiĝi. En dorma paralizo, kiu ofte okazas al la mateno, la persistado de REM-dormo en viglaj rezultoj en la karakterizaj simptomoj. Eble ekzistas vivaj alucinacioj, nekapablo moviĝi aŭ paroli, kaj emocioj kiel timo. Kiam ĉi tio okazas kiel sonĝo de sonĝado, ĝi estas nekalkulebla, sed kiam ni reakiris la konscion, ĝi ĝenas. La unikaj dormaj stadioj, kiuj rezultigas ĉi tiujn kondiĉojn, estas klara diferenco.
Estas malfacile veki infanojn de nokta teruro. Anstataŭe, plej bone estas, ke ili ree dormas, kiujn ili ofte faras. Plej multaj homoj kun dorma paralizo ankaŭ dormas en kelkaj minutoj, sed ankaŭ eblas veki pli plene. Iuj homoj informas, ke ili povas iom post iom rekuperi kontrolon de siaj ekstremaĵoj, kiam la paralizo malrapide forlasas.
Alternative, iu alia povas ankaŭ stimuli vin sufiĉe por veki vin el dorma paralizo.
La izolita dorma paralizo okazas ofte kaj ne havas gravajn adversajn konsekvencojn aŭ asocian kun iu aparta malordo. Tamen, ĝi ankaŭ povas okazi kun tri aliaj karakterizaj simptomoj kiel parto de pli serioza dorma malordo nomata narcolepsio . Male, noktaj teruroj, kiuj okazas en infanaĝo, povas simple sugesti cerbon, kiu tute ne disvolvis. Noktaj teruroj ne estas asociitaj kun aliaj dormaj malordoj. Ambaŭ kondiĉoj povas esti asociitaj kun obstrukcia dorma apnea, ĉar ĉi tiu spira malordo povas fragmentigi dormon kaj konduki al la epizodoj.
Traktadoj de dorma paralizo kaj noktaj teruroj Ankaŭ malsamas
Fine, la traktado-ebloj por dorma paralizo kaj noktaj teruroj diferencas. Ĝi ofte estas nenecesa trakti noktajn terorojn, ĉar plej multaj infanoj trovas ilin. Estas malmultaj risko de damaĝo kaj ĉar la infano ne memoras la eventon, estas malmultaj konsekvencoj. Fojo gepatroj komprenas kio okazas kaj kiel plej bone faciligi la infanon reen dormi, ĉi tio kutime sufiĉas. En maloftaj cirkonstancoj, se la noktaj teruroj estas severaj kaj ĉagrenaj, medikamentoj kiel benzodiazepinoj kaj tricíclicaj antidepresantoj povas esti uzataj. La traktado de dorma paralizo ofte inkluzivas evitantajn ellasilojn, kiuj interrompas dormon, sed ĝi ankaŭ ne bezonas esti traktita.
En konkludo, dorma paralizo kaj noktaj teruroj estas distingaj kondiĉoj, kiuj povas distingi multfoje. Ili spertas malsame de la tuŝita persono kaj povas esti unike karakterizitaj de kio observas. Ĉiu evento okazas ĉe malsama tempo de nokto, de malsama dorma etapo, kaj eĉ ĉe malsama tempo en la vivo. La traktadoj estas unikaj, kaj komprenante ĉu ĝi estas dorma paralizo aŭ nokta teruro estas grava unua paŝo.
Vorto de
Se vi suferas parolajn dormajn paralizojn aŭ noktajn terorojn, serĉu taksadon fare de tabulo-certigita kuracisto pri kuracilo. Post taŭga taksado, inkluzive de ebla dormoĉambro, vi eble trovos efikan traktadon, kiu finfine finigas ĉi tiujn eventojn por bone.
> Fonto:
> Kryger, MH et al . "Principoj kaj Praktiko de Dorma Medicino". Elsevier , 6-a eldono, 2017.