Ĉiu sezono alportas novajn defiojn - certigu, ke vi pretas
Alergioj kaj astmo povas ŝanĝi kun la sezonoj, depende de kiuj ellasas vin sentema. Gravas kompreni la defiojn, kiujn vi alfrontos dum ĉiu parto de la jaro, por ke vi sciu, kion fari fari vian astmon kaj alergiojn sub kontrolo.
Printempa Alergioj kaj Astmo
Se vi havas alergiojn kaj astmon, poleno malfaciligu ĝui la rigardojn, odorojn kaj sonojn de printempo. Eliri al la libera aero povas esti malhelpo por via astmo-kontrolo . Eltrovi, kion vi atendas kaj agojn, kiujn vi povas fari por konservi vian astmon kaj alergiojn sur eĉ kervo kaj sub kontrolo dum la printempo.
Somero Alergio kaj Astmo
Ekstremoj de varmego povas konduki al malbone kontrolita astmo dum la somero. Aldone, iuj kutimaj pasvortoj kiel ĝardenado povas esti pli problemaj dum ĉi tiu tempo de jaro, kaj vi eble bezonas specifajn konsilojn por kontroli vian astmon kontrolon. Eksciu kiel vi povas ŝanĝi tion kaj konservu astmon kaj alergiojn interrompante dum via somera amuzo.
Falo Alergia Astmo
Kiam someraj ventoj malsupreniras, vi eble atendas ricevi ripozon de somero alergioj. Sed, tiam viaj simptomoj revenas kun venĝo. Se vi streĉos tornadon, ruliĝantan kaj tusiĝante denove, vi devos sekvi vian kuracan reĝimon.
Bedaŭrinde, malfrua somero kaj frua falo estas la plej malbonaj tempoj de la jaro por multaj sezonaj alergiaj astmo-suferantoj. Komuna falo de alergio kaj astmo-simptomoj povas inkluzivi:
- Sneezing
- Nasalpremado
- Runa nazo
- Hukaj okuloj, akvaj, brulvundaj
- Buŝa buŝo aŭ gorĝo
- Rondado
- Tuso
- Malfacila spirado
- Plena sento en la kesto
Infanoj kun falo de alergio simptomoj povas doni la alergian saluton-frotado nazoj supren pro rabado. Vi povas rimarki malhelajn cirklojn sub iliaj okuloj, kiuj ankaŭ kaŭzas nasalajn kongestojn. Do, eksciu kial kaj kion vi povas fari por resti sanaj dum kelkaj el la plej malfacilaj monatoj de la jaro.
Asma Indikita Alergio
Kun vintro, vi eble atendas, ke alergiaj astemaj simptomoj falos. Por multaj homoj, tio estas ĝuste kio okazas. Sed, se vi estas sentema al interna alergio kaj astmo-disparantoj, tiam vintro daŭros esti sezono, kiu defias vin. Eltrovi, kion vintro povas signifi al homoj kun alergio induktita astmo kaj agojn, kiujn vi povas fari por konservi la aĵojn kurante.
Vi ankaŭ volas certigi, ke vi ne faras erarojn de vintra astmo. Se vi ne akiros gripojn, tiam vi faros eraron. Astmo estas altkondiĉa kondiĉo kaj vi estas pli verŝajne evoluigi gluajn komplikaĵojn kompare kun homoj sen astmo.
Ne havante, ĝisdatigante aŭ sekvas vian planon de agado de astmo estas eraro, kiu povas konduki al malriĉa astmo kontrolo . Se vi ne havas asthmaran planon, vi ne diskutis ĝin ĵus aŭ ne komprenas ĝin, tiam faru citas por paroli kun via kuracisto.
Ankaŭ, ne havante rekuperon de inhaladilo, povas esti danĝera eraro se vi renkontas neatenditan ellasilon. Do, estu diligenta pri prenado de via medikamento kaj restu atentema eviti viajn ellasilojn.