Elekti Certajn Plantojn Povas Plibonigi Vian Astmon
Se vi amas ĝardenadon, elektante iujn astmajn amikajn plantojn povas profitigi vian astmon. Por multaj homoj kun astmo kaj alergioj, elektante la ĝustajn astmajn plantojn povas havi gravan efikon. Estas kelkaj decidoj, kiujn vi povas fari por malpliigi la riskon de viaj astmaj plantoj kaŭzante al vi problemojn.
Astmo Plantoj - Kion Vi Plantas Materojn
Vi ne volas, ke via amo por ĝardenado igi mizeran sperton, kiu kondukas al:
Kun iom antaŭdiro kaj malmultaj simplaj singardecoj, viaj astmaj plantoj kaj via astmo povas kunvivi:
- Seksaj aferoj. Masklaj plantoj de astmo produktas pli poleno, dum asinaj plantoj helpos forigi polenon en kaj ĉirkaŭ via ĝardeno. Ĉi tio okazas ne nur por arboj kaj arbustoj, sed ankaŭ por herboj, kiujn vi povas uzi por via gazono. Kiel plia perko, inaj herboj faras bonegan astmon planton, se vi ne ŝatus moki vian ferdekon. Virinaj herboj ne kreskas kiel altkreskaj herboj kaj ne postulas tiel oftajn parojn.
- Sciu, kio kreskas plej bone en via regiono. Plantoj, kiuj ne taŭgas por via klimato, fariĝas magneto por insektoj. Insektoj forlasas restaĵon, kiu povas antaŭenigi muldilon kaj sporon kreskantan, kiu povas elĉerpi vian astmon. Same, iuj plantoj estas malsanaj rezistantaj kaj estos malpli verŝajne antaŭenigi kreskojn de sporoj kaj muldiloj.
- Evitu kemiaĵojn kaj insektikidojn. Ambaŭ insecticidoj kaj kemiaĵoj kiel herbicidoj aŭ fungicidoj povas esti inhalaj kaj iritas viajn pulmojn, kiuj kaŭzas inflamon kaj bronkosmon . Se vi devas uzi ĉi tiujn en viaj asthomaj plantoj, verŝajne plej bone estas, ke vi ne traktu ilin kaj ne ĝardenon post iom da tempo.
- Plantaj floroj arboj. Krom la belaj koloroj de floraj plantoj en via ĝardeno, la floroj altiras insektajn manĝantajn birdojn. La birdoj malpliiĝas danderojn, kiuj povas elĉerpi vian astmon.
- Strategie meti pli da alergio prone astma plantoj. Kelkfoje vi nur bezonas kverkon, juniperon aŭ alian alergenan astmon planton. Metante tiajn astmajn plantojn malproksime de via domo, fenestroj aŭ vojoj, vi povas malpliigi vian riskon de ekspozicio. Aldone, se vi havas regantan venton en via domo, planto pli alergena astmo plantas malsupren de via domo. Aldone, se vi trovos, ke heĝoj aŭ certaj arboj malhelpi vian astmon, tranĉi ilin pli ofte malpliiĝos floriĝante kaj eble plibonigos viajn simptomojn de astmo.
Kelkaj specoj de floroj, herboj kaj arboj faras pli bonajn astmajn plantojn. La sekvaj astmo-plantoj estas malpli verŝajne havi teruran efikon sur via astmo:
- Amaranto
- Azalea
- Begonia
- Bougainvillea
- Kakto
- Ĉerizarbo
- Daffodil
- Dahlia
- Lekanto
- Geranio
- Gladiola
- Hibisco
- Iriso
- Irlanda musko
- Magnolia
- Marigold
- Narciso
- Pansio
- Petunia
- Rozoj
- Snapdragon
- Tulipro
- Viola
- Zinnias
Ĝenerale, tre allergenaj astmo-plantoj inkluzivas:
- Cindro
- Cedro
- Coneflower
- Cottonwood
- Crocus
- Elderberry
- Johnson herbo
- Juniper
- Arce
- Kverko
- Peony
- Sekalo de herbo
- Timoteo
Traktadoj Se Vi Deziras Esti Elmetita Al Aferaj Plantoj
Se vi ne scias precize, ke astmo plantoj kaŭzas viajn simptomojn, eblas allergisto fari alergiajn provojn kaj eĉ trakti vin per alergiaj ŝotoj aŭ imunoterapio . La ĉefa punkto de la artikolo hodiaŭ devas esti pli progresema kiam temas pri plantoj.
Pacientoj ofte demandis, ĉu plantoj povus helpi sian astmon. Dum ĉi tio ne kutime estas la kazo kaj ni kutime pensas pri ili kiel ekspozicioj / alergenoj, iuj plantoj povas plibonigi la aran kvaliton. Unu tia ekzemplo estas la paco-lilio, kiu sorbas benzeneon, formaldehion kaj trikloretilenon. Alia ekzemplo estas la dracaena aŭ maizo planto kiu forigas xileno, tolueno, benzeno kaj trikloretileno.
Finfine, la angla Ivy estas grimpita planto, kiu povas forigi alergensojn kiel muldojn kaj bestojn.
Fontoj:
Thomas Leo Ogren. Sekura Sekso en la Ĝardeno. Dek Rapida Gazetaro. Berkeley, CA. 2003