Kiel Redukti Viajn Ŝancojn de Diabetikaj Piedaj Komplikaĵoj
Diabeto estas grava kronika malsano, kiu povas konduki al komplikaĵoj kun la piedoj. Diabeto povas kaŭzi neuropation (aŭ nervan difekton ) kiu rezultigas malpliiĝantan aŭ forestan senton ĉe la piedoj. Se la neuropatía disvolvas, diabeto eble ne povas senti doloron asociitan kun lezo al la haŭto, kaj tio povas kaŭzi diabetan vundon aŭ ulceron. Du aliaj eblaj komplikaĵoj de diabeto inkluzivas malpliigitan sangan provizon al la piedoj kaj malfortigita imuna respondo, kiu povas malhelpi vundan resanigon kaj la kapablon batali infektojn.
Ĉiuj ĉi tiuj faktoroj rezultigas pliigitan riskon de membra amputado.
Krom regula regula kuracado kaj vivstiloŝanĝoj helpi teni sangan sukeron sub kontrolo, ĉi tie estas tri gravaj paŝoj, kiujn ĉiu diabetiko devas preni por minimigi la riskon de diabetaj piedaj komplikaĵoj:
1. Vidu Podiatriston
Regula pieda zorgo ĉe pionikisto helpas identigi potencajn problemojn kaj malhelpi ilin okazi. Vizito al podiatristo por rutina pieda zorgado estas rekomendinda pri ĉiu du monatoj kaj implikas prizorgadon pri neuropatio kaj malpliigitan sangoprovizon al la piedoj. Eblaj problemaj areoj kiel ekzemple alvokoj, kornoj, kaj svingaj vostoj estas traktataj por eviti la eblecon por ili fariĝi vundoj. Orthopediaj problemoj kiel ekzemple bukedoj ankaŭ estas identigitaj kaj traktataj, se necese.
Oni montris, ke eĉ se diabeto-pieda komplikaĵo kiel ulceroj okazas, havanta podiatria prizorgado kune kun alia medicina interveno malpliigas la verŝajnecon de limba amputado.
2. Kontrolu Viajn Piedojn Ĉiutage
Unu el la plej gravaj manieroj por antaŭvidi diabetajn piedajn problemojn estas inspekti viajn piedojn ĉiutage por vundoj kaj aliaj problemoj. Ne estas malofta por paciento kun diabetika neŭropatio havi piedan infekton aŭ vundon, kiel piksa vundo kaj ne scias pri ĝi. Ĉi tio estas pro la perdo de doloro en siaj piedoj, kiu estas karakterizaj de neuropatio.
La pli frua ia traŭmato aŭ infekto estas identigita kaj traktita, pli bone la eblecon ĝi devas esti solvita kun minimuma komplikaĵo.
Kiam vi rigardas viajn piedojn, certe certigu ĉiujn kampojn, inkluzive inter la piedfingroj kaj sur la plandoj. Se oni observas iujn vundojn, fraŭdojn, iritan haŭton, ŝvelaĵon aŭ aliajn ŝanĝojn al la haŭto, faru citas kun podiatristo aŭ via primara kuracisto kiel eble plej frue. Se vi havas malfacilecon atingi viajn piedojn aŭ ne povas havi iun inspekti ilin por vi, ekzistas piedo-ekzamenaj speguloj, kiuj estas tenataj kaj etendeblaj. Pieda ekzamenaj speguloj troviĝas enrete aŭ en multaj apotekoj kie diabetaj produktoj estas venditaj.
3. Uzu Protekta Calzado
Ĝi estas speciale grava por diabetiko eviti malriĉajn ŝuojn. Piedaj vundoj povas facile okazi de frotado kontraŭ streĉa aŭ malfiksa ŝuo. Por protekti viajn piedojn, estas plej bone havi viajn piedojn grandecajn por certigi taŭgan taŭgan kaj elekti stilojn kiuj donas taŭgan ĉambron por la piedfingroj, evitante ŝuojn, kiuj estas tro mallarĝaj.
Ekstra-profunda ŝuoj estas stilo de ŝuo ofte preskribita por diabetikoj. Hodiaŭ, ekzistas pli elegantaj kaj versátilaj opcioj por ekstra profunda ŝuoj, ĉio ajn el ŝuistoj por vesti stilojn.
Ĉi tiuj povas esti aĉetitaj enrete aŭ ĉe speciala ŝuvendejo. Sub certaj kondiĉoj, Medicare kaj iuj komercaj asekuroj kovros la koston de unu paro da podiatrist-preskribitaj diabetaj ŝuoj ĉiun jaron. Demandu vian podikriston pri asekuroj kovritaj per kuracaj ŝuoj kaj insoles por vidi ĉu vi kvalifikas.
Krom diabetaj ŝuoj, ortotiko aŭ arĥaj subtenoj povas helpi akomodi iujn ortopedajn piedajn problemojn. Ekzemple, osto elstaraĵo ĉe la fundo de la piedo povas pliigi la riskon de ulcer. Arkaj subtenoj aŭ ortotikoj helpos kompensi ĉi tiun premon kaj kusxi la piedon.
Fontoj:
Caputo, Wayne J., DPM, FACFAS. "Kirurgia Administrado de la Diabetika Piedo." Vundoj .2008; 20 (3): 74-83.
Litzelman, MD MA, Debra K., et. Al., "Redukto de Malsupra Ekstrema Klinika Abnormalecoj en Pacientoj kun Ne-Insulino-Dependa Diabeto Mellitis." Anales de Interna Medicino. 1993; 119 (1): 36-41.
Sloan, Frank A., Feinglos, Mark N., kaj Grossman, Daniel. "Ricevo de Prizorgado kaj Redukto de Malsupraj Ekstremaj Amputiĝoj en Nacia Reprezentata Specimeno de Usonaj Maljunuloj". Esplorado pri Sanaj Servoj. 2010; 45 (6p1): 1740-1762.
Turina, Matthias, MD; Fry, Donald E. Mallonga Priskribo: MD; Polk, Hiram C. Jr. MD. "Akra hyperglycemia kaj la denaska imuna sistemo: Klinikaj, ĉelaj kaj molekulaj aspektoj". Kritika Prizorga Medicino. Julio de 2005 33: 1624-1633.