Ĉu vi sentas malsatan, laca aŭ emfazita? Ĉu vi sciis, ke ekzistas hormono aŭ hormona malbalanco malantaŭ tiu sento?
Hormonoj estas kemiaĵoj produktitaj de via korpo. Ili agas kiel mesaĝistoj, kiuj helpas kontroli kaj kunordigi, kiel via korpo funkcias kaj respondas al via medio. Vi havas specialajn glandojn en via korpo, kiuj produktas kaj liberigas hormonojn, kiam vi signigas vian cerbon.
Kaj vi havas specialajn hormon-specifajn ricevojn en via korpo, kiuj ricevas ĉi tiujn kemiajn mesaĝojn. La hormonoj kiuj estas implikitaj en reproduktado kaj la disvolviĝo de viaj seksaj organoj estas nomataj seksaj hormonoj.
En virinoj, la plej grava seksa hormono estas estrogeno.
Pli ol Nur Unu Estrogeno
Via korpo produktas tri malsamajn tipojn de estrogeno . Dum via vivo, la kvantoj de ĉiu ĉi tiuj malsamaj estrogoj ŝanĝos.
- Estradiol (E2) : Estradiolo estas la plej granda estrogeno en via korpo dum viaj infanaj jaroj. Ĉi tiu estas la tempo de nur antaŭ via unua periodo ĝis via lasta periodo aŭ menopaŭzo. Dum ĉi tiu tempo, la mezurita kvanto de estradiolo en via sanga fluo estas pli ol la aliaj tipoj de estrogeno. Estradiol Ankaŭ havas la plej efikan efikon sur la estrogenaj specifa hormono-riceviloj de via korpo. Estradiolo estas produktata en viaj ovaroj. La kvanto de estradiolo produktita de viaj ovario varias laŭ via monata menstrua ciklo . Kvankam plejparto de via estradiolo estas produktita de via ovario, malgranda kvanto estas produktita de alia tipo de estrogeno, estrono.
- Estrono (E1): Estrono estas la dua plej ofta tipo de estrogeno produktita de via korpo dum viaj infanaj jaroj. Ĝi ankaŭ havas pli malfortan efikon ol estradiolon pri la estrogenaj specifa hormono-riceviloj de via korpo. Estrono estas ĉefe farita de alia tipo de seksa hormono en via korpo nomata andrógenos. Speciala biokemia procezo nomata aromatizacio ŝanĝas la andrógion en estronon. Ĉi tiu procezo okazas plejparte en la korpo de adiposaj ŝtofoj aŭ grasaj ĉeloj kaj en via muskolo. Nur malgranda kvanto da estrono estas produktata de via ovario. En menopaŭzo, kiam viaj ovaroj ĉesas produkti hormonojn, la estrono estas la nura tipo de estrogeno produktita de via korpo.
- Estriol (Kaj3): Estriol estas kutime konata kiel estrogeno de gravedeco. Ĝi ĉeestas nur en tre malgranda-preskaŭ nedetenebla kvanto en via sango, kiam vi ne gravedas. De ĉiuj specoj de estrogeno, ĝi havas la plej malfortan efikon sur la riceviloj de estrogeno de via korpo. Kvankam ĉiuj tipoj de estrogenaj niveloj pliiĝos kiam vi gravediĝas, la niveloj de estriol plimultiĝas. La placento respondecas pri ĉi tiu markita pliigo en produktado de estriol dum gravedeco. Estrogeno ludas multajn gravajn listojn en gravedeco, de antaŭenigo de feta kresko kaj disvolviĝo por prepari viajn mamojn por lakto.
La Rolo De Estrogeno En Via Korpo
En ĝia rolo kiel la plej grava seksa hormono en via korpo, estrogeno faras iujn gravajn aferojn eĉ kiam vi ne estas graveda. Kiel hormono, estrogeno (plejparte estradiolo) agas sur la partoj de via korpo, kiuj havas estrogenon specifajn hormonajn ricevilojn. Jen kelkaj el la gravaj aferoj, kiujn estrogeno implikas en via korpo:
Seksa disvolviĝo: Estrogeno respondecas pri la kresko kaj daŭrigo de via reprodukta anatomio, inkluzive de via vagino kaj utero. Ĝi ankaŭ respondecas pri la disvolviĝo de viaj mamoj kaj la kreskon de via pubiko kaj aksa haro dum pubereco.
Kune ĉi tiuj ŝanĝoj signaloj la venonta alveno de via unua menstrua periodo, kiu markas la komencon de viaj infanaj jaroj.
Via menstrua ciklo: La suba celo de via menstrua ciklo estas prepari vian korpon por gravedeco. Kiam vi ne gravediĝas dum monata ciklo, via utero kovras ĝian tegmenton kaj vi ricevas vian periodon. Estrogeno estas la hormono respondeca por konstrui la tegmenton de via utero ĉiun monaton preta por gravedeco.
Halo-disvolviĝo kaj sano: estrogeno okupas gravan rolon en la sana disvolviĝo de viaj ostoj. Ĝi ankaŭ reguligas ostan turnon en viaj plenkreskaj ostoj kaj protektas kontraŭ osta perdo.
En la menopaŭzo, kiam la niveloj de estrógeno falas, estas grava pliigo en osto-perdo ĉar la protekta efiko de la propra estrogeno de via korpo malaperis. Ĉi tiu drama kresko en osta perdo povas konduki al osteoporosis , kiu metas vin al pli granda risko por kokso-frakturo.
Kora sano: Estrogeno helpas protekti kontraŭ kora malsano. Estrogeno faras multajn bonajn aferojn en via korpo por helpi konservi viajn sangajn glasojn sanaj, inkluzive malpliiĝantan inflamon kaj kontroli viajn kolesterol-nivelojn. Prenite ĉiuj kune, la pozitiva efiko de estrogeno pri la antaŭzorgo de kora malsano estas grava en premenopaŭzaj virinoj. En menopaŭzo, kiam la protekta efiko de estrogeno malaperis, ekzistas konstanta kresko de kora malsano en virinoj . Tiel multe, ke la ĉefa kaŭzo de morto en virinoj en Usono estas de komplikaĵoj de kora malsano.
Mastrumado: estrogeno havas sufiĉe gravan efikon sur via cerbo. Oni pensas, ke estrogenaj efikoj kiel viaj cerbaj strukturoj estas konektitaj, kiel viaj cerbaj ĉeloj komunikas, kaj eĉ la formon de via cerbo. Estrogeno ankaŭ havas grandan rolon en via animo. Ĝi havas tre fortan efikon sur unu el viaj cerbaj kemiaĵoj nomata serotonina. Serotonino estas la mood-likva kemiaĵo en via cerbo. Ĝi rezultas, ke estrogeno antaŭenigas la produktadon de serotonina en via cerbo. Tio signifas, kiam via nivelo de estrogeno malaltiĝos, kaj via nivelo de serotonina malpliiĝos. La efiko de ĉi tio estas tre signifa en iuj virinoj. Ĝi kredas ke ĉi tiu malalta guto de estrógenos en produktado de serotonina kontribuas al la depresio postparto kaj menopausal.
Vorto De
Estrogeno estas tre grava hormono en virinoj. Ne nur ĝi formas vian figuron kaj efikas vian menstruan ciklon, ĝi ankaŭ donas al vi la kapablon havi infanojn kaj eĉ breastfeed tiujn infanojn. Pli tie de ĉi tiuj unike inaj aferoj, ĝi faras multajn malantaŭ la scenoj funkcii por konservi vian korpon forta kaj sana.
Kelkfoje en via vivo, kiam viaj estrogenaj niveloj malkonsiliĝos, vi verŝajne ne sentos vin mem. Dum viaj reproduktaj jaroj, ŝanĝoj en via periodo estas bona indikilo de ebla malforteco de estrógeno. Menopaŭzo kaj la menopaŭza transiro estas per difino de tempoj de estrogenaj malbalanco. Nepre diskuti iujn ŝanĝojn en via menstrua ciklo kun via kuracisto. Kompreni viajn hormonojn helpos vin vivi bone tra ĉiuj etapoj de via vivo.
> Fontoj:
> Barth, C., Villringer, A., & Sacher, J. (2015). Seksaj hormonoj influas neurotransmisorojn kaj formas la plenaĝan inan cerbon dum hormona transiro. Frontiers in Neuroscience , 9 , 37. http://doi.org/10.3389/fnins.2015.00037
> Pérez-López, FR, Larrad-Mur, L., Kallen, A., Chedraui, P., & Taylor, HS (2010). Homaj Diferencoj en Cardiovaskula Malsano: Hormona kaj Biokemiaj Influoj. Reproduktivaj Sciencoj (Mil Kverkoj, Kalifo) , 17 (6), 511-531. http://doi.org/10.1177/1933719110367829
> Shapiro, M. (2012). Menopaŭzo > praktiko >: Klinika gvidilo, 4-a eldono. Kanada Familia kuracisto , 58 (9), 989.