Ĉu via periodo lasis vin senti kiel iom da varma meso? Kaj, ĉi-foje, ni ne signifas emocie . Ni volas diri, ke la makulita subvesto kaj sango tranĉas sur viajn femurojn kiel specon. La aflikto, kiu havas multajn homojn demandante, "mi sentas tiel malpura kiam mi havas mian periodon. Kion mi povas fari por helpi min mem resti pura? "
Menstruo Faras Malson Sed Ne Suferas
Jen tre subtila sed grava distingo ĉi tie:
- Ĉu via periodo fariĝas salato? Jes .
- Ĉu vi malpuriĝas dum via periodo? Ne .
Ĝi povas fari grandan korton, sed ekzistas nenio "malpura" pri via menstruo. Memoru, kial vi sangis ĉiun monaton.
Vi sangis, ĉar vi ne gravediĝis. Via normala menstrua ciklo temas pri via fekundeco. Multaj kulturoj kaj religioj kunigis negativajn sintenojn al la menstruo donante la impreson, ke menstrua virino estas malpura.
Medike ĉi tio simple ne estas vera. Via menstrua fluo estas formita de sango kaj la tegaĵo de via utero. Ĉi tiuj partoj de via korpo ne estas malpuraj. Via menstrua fluo pasas de via utero kaj ekstere tra via vagino.
Via Vagino Estas Mem-Purigado
Iuj virinoj sentas, ke ili bezonas purigi la menstruan sangon de iliaj vaginoj. Ili faras ĉi tion per duko. Jen kie la koncepto senti "malpura" povas vere vundi vin.
Douching venas el la franca vorto, kiu signifas "lavi" aŭ "pluvi". Kiam vi duobligas, vi spiras akvon aŭ alian solvon en vian vaginon por rinseĉi ĝin kaj faru ĝin "pura". La problemo estas, via vagino ne malpurigas .
La vojo via vagino subtenas sana estas subtenante certan ekologian ekvilibron aŭ pH. Pensu pri ĝi kiel trovi la plej bonan temperaturon en via duŝo, ne tro varma, ne tro malvarma. Por la vagino, ĝi bezonas esti pli acida ol baza. Via vagino havas populacion de normalaj bakterioj, kiuj kune kun hormonoj helpas por konservi normalan pH ekvilibran sanan vaginon.
Via korpo scias kiel agordi por konservi ĉi tiun ekvilibron dum kaj post via menstruo. Kiam vi povas purigi vian vaginon, vi vere malobservas ĉi tiun delikatan ekvilibron ŝanĝante la pH. Kiam la pH ŝanĝas, ĝi kaŭzas ŝanĝojn en la tipoj de bakterioj en la vagino.
Kiam ĉi tio okazas, vi povas disvolvi vaginalajn infektojn kiel feĉaj infektoj aŭ bakteriaj vaginoj. Douching ankaŭ povas pliigi vian riskon de pli gravaj infektoj kiel Pelvic Inflammatory Malsano, kiu povas influi vian fekundecon. Certe, vi eble sentiĝos freŝa kaj havas parfumitan odoron post duŝado kun ina lavado sed tio ne daŭros tre longe kaj verŝajne kaŭzos al vi gravajn problemojn kun via vagino. Fundo, kiam ĝi temas pri la salato de via periodo, lasu vian vaginon sole. Ĝi povas kaj prizorgos sin mem.
Via Vulva Ne Estas Mem-Purigado
La sango smeared sur via vulva (la ekstera de via vagino) kaj sur viaj internaj femuroj estas malsama rakonto. Ĉi tio estas salato, kiun vi bezonas purigi.
Denove, vi povas esti tentita uzi specialan inan higienan produkton. Perfumpa lavo aŭ antaŭpaka forviŝado promesanta lasi vin freŝa kaj pura.
Vi povus uzi ĉi tiujn sur viajn femurojn, sed zorgu pri parfumaj produktoj en via vulvo.
Denove, la freŝa kaj pura sento estos tempora kaj vi kuras la riskon de iriti la sentivan histo de via vulvo.
Ĉi tiuj odoritaj produktoj povus kaŭzi senprudentan aŭ inflamon nomatan vulvitojn, kiuj povas kaŭzi pikadon aŭ brulantaĵon kaj eĉ doloron kun sekso. La plej bona elekto por purigi vian vulvaĵon estas ebena malnova akvo. Se vi vere sentas, ke vi bezonas aldoni ion al la akvo, provu tre mildan sencentan sapon.
Dungema Damaĝo
Kio pri viaj vestoj, vestoj kaj litoj?
Eltiri menstruajn sangajn makulojn sekvu la samajn konsilojn por forigi regulajn sangajn makulojn de viaj vestoj.