Diabeta memregado estas kritika por bonaj sanaj rezultoj. Sed, ĉar tio estas tiom multe por pritrakti - medikamministradon, sangan sukeron-monitoreon, manĝaĵon - diabeto ofte ofte sentas abrumadora kaj malfacila. Sukcesa administrado signifas edukadon , trovante subtenon kaj kapabla konekti kun homoj, kiuj alfrontas la samajn obstaklojn, kiujn vi faras ĉiutage.
Individuaj kunsidoj kun Atestita Diabeto-Edukisto ĉiam estas bona eblo. Alternativa maniero por akiri subtenon kaj edukadon estas ĉeestantaj grupajn klasojn. La klasoj de memregregado de diabeto partoprenas partoprenantojn per stimulaj konversacioj kaj instruado de problemoj pri solvado de problemoj. Dum ekzistas multaj malsamaj klasoj pri edukado de diabeto, unu grupa klaso, kiun mi trovis speciale rekompenci kaj efika, estas la Diabeto-Konversacio-Mapo-Klaso.
Disvolvita de Sana Interagoj en kunlaboro kun la American Diabetes Association kaj patronita fare de Merck Journey for Control ™, ĉi tiu klasa serio estas orientita al pacienca centrita edukado. La dezajno estis destinita por helpi kaj diabetaj edukistoj kaj partoprenantoj evoluigi pli profundan nivelon da pacienca kompreno kaj motivado por mem-asertantaj ŝanĝoj. La klasoj estas dividitaj en kvin kunsidoj kun kvin temoj de intereso, inkluzive: superrigardon de diabeto , sana manĝaĵo, viglado kaj uzado de viaj rezultoj, natura kurso de diabeto kaj gestacia diabeto.
Kontraŭe al esti prelegata, la Diabeto-Konversacio-Mapo-klaso estas gvidata de trejnita moderiganto, Atestita Diabeto-Edukanto, kies rolo estas instigi partoprenantojn por plejparte paroli. Ŝi uzas interagajn programojn por gvidi grupan konversacion. La kunsidoj estas kreitaj por permesi al partoprenantoj demandi pri kio plej interesiĝas lerni.
Partoprenantoj povas lerni konsilojn unu de la alia kaj instigi unu la alian por fari vivajn ŝanĝojn. En mia sperto, mi trovis, ke la plej multaj partoprenantoj sentas potencajn kaj inspiritajn de tiuj, kiuj povas rilati. Partoprenantoj dividas spertojn tiel bonajn kaj malbonajn; tra diskuto ili povas provizi unu la alian kun grava kaj grava informo.
Kiel Will Classes Be Organized?
Ĉar plejpartaj asekuristoj ofertas kovradon dum 10 horoj de Diabetes Self Management Therapy, sesioj estas tipe interspacigitaj laŭe kaj ne superos tiujn gvidliniojn. La ĝusta kvanto da tempo laŭ klaso dependos de la strategio kaj bezonoj de la faciliganto de la grupo. Kelkaj faciligantoj trovas ĝin plej bone fari unu horo komenca takso sekvita de kvar, du horo-klasoj. La grandeco de la klaso ankaŭ dependos de la bezonoj de la partoprenantoj, de la loko kaj de la loĝantaro en bezono. Idee klasoj devas esti metitaj en trankvila kaj komforta medio. La moderigilo metos 3x5-konversaciojn en la mezo de la tablo. Ĉiu el la kvin mapoj estas organizitaj por kovri specifan temon. La moderatoro iros tra la celita temo uzante la gvidajn materialojn, instigante temojn de konversacio kaj demandoj.
Ĉiu kunsido havas specifajn celojn, agadojn, kaj ĉe la fino de ĉiu kunsido, la partoprenantoj petas celoj kaj planan agon por diskuti ĉe la sekva klaso.
Kie Trovi Klason
Nuntempe estas pli ol 22,000 edukistoj en Usono trejnitaj en la Konversacia Mapo-metodo. Se vi interesiĝas pri lernado pri programo proksime, vi petas vian sanan provizanton se ili scias pri iu ajn, kiu instruas klason.
* Bonvolu noti, ke kvankam mi estas trejnita en Diabetes Conversation Map Mi ne ricevas financajn stimulojn skribante ĉi tiun artikolon. La programo estas simple io, kion mi trovis utila kiel Atestita Diabeto-Edukisto.