Mid Back kaj Upper Back Pain
Dolora spino doloro, aŭ doloro en la supra kaj meza dorso, kiu respondas al la areo de via nerva kaĝo, ne estas preskaŭ tiel komuna kiel malalta dorso doloro aŭ kolo doloro .
Ĝuste la sama, ĝi okazas sufiĉe ofte, precipe en junaj homoj, maljunuloj kaj en inoj. La doloro de la dorso de la dorno efikas ĝis 35.5% de la loĝantaro jare. Laŭ 2009, la sistema revizio publikigis BMC- Musculoskeletal Disorders.
La recenzo ankaŭ trovis, ke adoleskantoj povas esti inklinaj al dorsa spino-doloro - la kialo por tio estis uzata tornistro. Lernolibroj kaj aliaj aferoj, kiuj eniras en la tornistron de studento, povas esti sufiĉe pezaj ĉi tiuj tagoj, do rigardante por ĉi tiu riska faktoro en via infano eble bonan ideon.
Difino Thoracic Spine
Komencu kun fidinda difino de toraka spino-doloro, kiu necese inkluzivas fidindan difinon de la tora regiono. Torazia spino doloro estas difinita kiel doloro en la dorso, kiu situas inter via unua tora vertebro kaj via 12-a toracika vertebro.
Via unua tora vertebro reprezentas la lokon, kie finiĝas via kolo kaj via kosta kapo areo komenciĝas. Ĝi situas proksimume ĉe la nivelo de viaj ŝultroj (aŭ nur iom supre). Via 12-a toka vertebro respondas al la fundo de via kosta kaĝo.
Ekzistas 12 nervaj paroj en ĉiuj, kaj en malantaŭo, ĉiu aliĝas al unu spinalo.
Do T1, kiu estas via unua toracika vertebro provizas, loko de artikolo por la unuaj ripoj, T2, provizas lokon de artikolo por la duaj ripoj kaj tiel plu laŭ la linio. La plej malaltaj aŭ lastaj ripoj konektas al T12, kiu ankaŭ estas la lasta osto en la toraka spino. (La osto sub T12 estas L1, aŭ via unua lumbaro - te malalta malantaŭa vertebro.)
Ĉar la toracia regiono estas granda, ĝi ofte dividiĝas en supraj kaj pli malaltaj areoj por diagnozo kaj komunikado.
Kion Kaŭzas Doloro
Estas kelkaj eblaj kaŭzoj de toraka spino doloro. Mekanike, ĝi povas ŝpruci kiam io okazas en via toka spino aŭ via cervika spino (kolo). Sed eble ankaŭ pro problemoj en aliaj regionoj de la korpo. Ekzemple, problemoj en via gastrointestinalo, organoj, sistemo cardiopulmonario (koro kaj pulmoj), kaj / aŭ viaj renoj povas raporti doloron al la toracia regiono. Malalta osto-denseco kaj mielopatio (simptomoj, kiuj okazas kiam via dorsa ŝnuro estas iritita) povas ankaŭ kaŭzi doloron de dorsaj vertebroj.
Via okupo eble multobligas, ĉu aŭ ne vi doloro en via meza aŭ supra reto. Ekzemple, se vi faras ripetan laboron aŭ se via laboro implikas fleksiĝi dum longaj tempoj, vi eble pli altiĝos.
Ĉadio Cook, fizika terapeŭto, klinika esploristo kaj profesoro ĉe la Universitato Walsh en Kantono, Ohio, diras, ke homoj, kiuj spertis fizikan traŭmaton aŭ kiuj havas aliajn specojn de muskola pena, estas pli inklinaj al dolora spino doloro. Li ankaŭ diras, ke malsanoj, kiuj faras vin tuso ofte (astmo, COPD kaj / aŭ enfisema, ekzemple) povas pliigi vian riskon de rostfunkcio kaj / aŭ vertebraj frakturoj, ambaŭ konataj kaŭzoj de toraka spino doloro.
Kaj laste, Cook diras, ke via elekto de dormanta pozicio povas kontribui al toraka spino doloro. Ekzemple, maljunuloj - kiuj ĝenerale havas pli altan riskon - kelkfoje ŝatas dormi en reclinoj. Sed ĉi tio nur pliigas la tipojn de pozitivaj problemoj, kiuj kondukas al toraka spino doloro, li diras.
Traktado
Ĉar la kvanto de kolo kaj malalta malantaŭa doloro en la ĝenerala populacio multe superas la kvanton de dolora spino doloro, malpli traktadoj estas haveblaj por ĉi tiu areo. Kuracistoj kaj scienculoj simple scias malpli pri T-spina doloro ol ili faras pri doloro en la cervikaj kaj lumbaj regionoj. Ĉi tio estas parte pro la fakto, ke malpli da esploraj studoj estas kondukataj sur toraka spino doloro.
Sed se via dolĉa dolĉa doloro vere ĝenas vin kaj vi deziras serĉi traktadon, al kiu vi turnas vin? Ĝenerale, kuracistoj, kiropractoroj, fizikaj terapeŭtoj kaj masaĝaj terapiistoj estas la praktikistoj kun la plej scio kaj kapablo kun ĉi tiu tipo de malantaŭa doloro.
Fontoj:
Kuirejo, C. PT, PhD, MBA, Provizata Bazita Ekzameno de la Toraka Spino. Edukado de Medbridge.
Briggs et al. Dolorĉa vertebra doloro en la ĝenerala loĝantaro: Prevalenco, efiko kaj asociitaj faktoroj en infanoj, adoleskantoj kaj plenkreskuloj. Sistema revizio. BMC Musculoskeletal Malordoj 2009, 10:77