Forigi Dorman Interrompon kaj Medikamentojn Majo Provu Helpema
Por tiuj, kiuj spertas dormmanĝadon , povas esti gravaj efikoj, kiuj povus motivi traktadon. Kio estas la plej bonaj solvoj kaj manieroj por trakti dormmanĝadon? Konsideru, kiel trakti la suba kaŭzo povus helpi, precipe se ĝi devas al alia dorma malordo aŭ medikamento. Lernu kiel eviti komunajn precipitojn kiel dorma senvaloro kaj pri la rolo de medikamentoj traktanta dormmanĝadon.
Revizii traktadojn de dormado manĝante malordoj kaj fine halti tiujn nedeziratajn noktomezajn manĝojn.
Kio Estas Dormo Manĝanta?
Dormi manĝado povas soni amuze al iu, kiu ne luktas kun ĝi, sed ĝi estas relative ofta kondiĉo, kiu povas havi iujn tre realan konsekvencojn. Ĝi estas unu el la kondutoj, kiuj povas dormi. Kun dormado, dormado parolanta kaj noktaj teruroj , dormmanĝado estas klasifikita kiel parasomnia .
Dormo manĝi okazas dum parte aŭ kompleta senkonscia. La manĝado estas senkontrolita kaj eble implikas strangajn kombinojn de nutraĵoj. Manĝante malfrue en la nokto, dum ĝi ankoraŭ vekas, ne konsideras dormi manĝi, sed anstataŭe reprezentas malsaman malordon nomatan nokta manĝanta sindromo.
Paneoj
Manĝi dum dormanta povas konduki al danĝeraj situacioj. Al la preparado de la manĝo dum senkonscia, komuna agado kiel tranĉi legomojn aŭ kuiri kun bolanta akvo povas iĝi danĝera. Homoj kun dorma manĝo estis konataj plenumi tre kompleksajn agojn dum restantaj dormantaj.
Ofte, la manĝaĵo-preparado estas iom mallerta, rezultigante manĝojn en la kuirejo. Unufoje la manĝaĵo konsumas, stomako ĝena, bloating, kaj eĉ peza akiro povas rezulti.
La kondiĉo ofte povas esti fonto de embaraso, rezultigante mezan malfruon al diagnozo de 11-15 jaroj. Feliĉe, ekzistas kuracaj ebloj por dormi.
Kaŭzoj
La plej grava traktado por dormi manĝi estas identigi kaj trakti ajnajn kunvivajn dormajn malordojn. Plej ofte ĉi tiuj inkluzivas dormajn apneaĵojn kaj senhezajn krurojn . Ĉi tiuj kondiĉoj estas prezencoj en 80% de homoj kun dormado, kaj diagnozo postulas dormadon de dormoĉambro nomata polomomramo .
Alia grava faktoro, kiu povas provoki dormmanĝadon, estas la uzo de kuraciloj, precipe dormantaj piloloj kaj psikiatraj drogoj. Kiel ĝi estas vaste preskribita, Ambien (vendita kiel la genera zolpidem kaj ankaŭ sub la nomoj de Ambien CR kaj Intermezzo ) estas relative ofta kaŭzo de dormado, kvankam ĝi estas malofta efikaĵo. Aliaj kuraciloj raportitaj por kaŭzi dormmanĝadon inkludas Halcion (aŭ triazolam) kaj Zyprexa (aŭ olanzapine).
Multaj homoj kun dormado manĝas antaŭan historion de aliaj parasomoj, kiel ekzemple dormado. Homoj, kiuj dormas kaj komencas dormi manĝas, ofte komencas ekskluzive dormi manĝi de tiu punkto antaŭen. Parasomnias postulas sekurecojn por malhelpi neintencan difekton al la aktoro same kiel al aliaj en la dorma medio. Ĉi tiuj singardecoj povas inkluzivi fermantajn pordojn kaj fenestrojn, kaŝante ŝlosilojn, kaj limigante aliron al aliaj danĝeroj, kiuj povus rezulti malutilaj en senkonscia agado.
Traktado
Por redukti la oftecon de dormado, ĝi estas tre grava certigi taŭgajn kutimojn. Per sekvaj bazaj rekomendoj por plibonigi dorman higienon, dormo senigo kaj fragmentiĝo reduktiĝos. Ĉiu el ĉi tiuj aferoj povas kaŭzi ĉi tiujn miksitajn statojn de konscio okazi pli ofte. Prefere ol ĉio veki aŭ ĉio dormas, la cerbo povas esti en transiroŝtato, kiu subpremas konscion kaj memoron, sed permesas al la korpo partopreni en agadoj, inkluzive de manĝado. Multaj homoj, kiuj dormas manĝi, helpas per konservado de kohera dormo-patronaĵo kun taŭgaj totalaj horoj da dormo por plenumi siajn bezonojn.
En elektitaj cirkonstancoj, eble oni devas uzi medikamenton por trakti dormmanĝadon. Post konsultado kun via speciala dormo, medikamentoj, kiuj influas dopaminon (kiel Mirapex , Requip aŭ Sinemet) aŭ narcotikaj kuraciloj, nomataj opioj, povas esti provitaj. Krome, Topamax (aŭ topiramate) montris kaŭzi iun pezan perdon kaj eble helpi dormi. Antaŭe, la drogo D-Fenfluramine estis uzata kiel traktado por dormado, sed ĉi tiu kuracado estis forigita de la merkato en Usono pro la risko kaŭzi kora malsano.
Se vi interesas serĉi traktadon por via dormado, komencu paroli kun via kuracisto. Post revizio de eblaj kaŭzoj, inkluzive de taksado kun dorma studo, eble ekzistu aliaj traktado-ebloj kaj kuraciloj, kiuj povus taŭgi trakti ĉi tiujn parasomnojn.
Fontoj:
"La Internacia Klasifiko de Sleep Disorders: Diagnostika kaj Kodiga Manlibro". Usona Akademio de Dorma Medicino , 2-a Eldono. 2005.
Kryger, MH et al . "Principoj kaj Praktiko de Dorma Medicino". Elsevier, 5-a eldono. 2011.