Edukado kaj Mem-Takso Estas la Unuaj Paŝoj
Malgraŭ antaŭas en la antaŭzorgo kaj traktado de VIH, la ombro de la HIV-stigmo ankoraŭ plifortigas, influas multajn el la vivantaj kun la malsano. Tiel profunda estas la timo pri stigmatigo, kiun ofte ŝajnas flugi antaŭ la publika konscio. Al iuj, ĝi estas multe pli facila eviti HIV-testadon , ekzemple, ol riski sin al diskriminacio aŭ malaprobo.
Provante minimumigi ĉi tiujn timojn aŭ eĉ raciigi ilin, malsukcesas konsideri la kompleksan dinamikon, kiu ambaŭ deĉenigas kaj eternigas stigmon.
La Radikoj de HIV-Stigmo
Dum la kvalito de vivo plibonigis ege por homoj kun HIV dum la lastaj 30 jaroj, multaj el la samaj sociaj kaj psikologiaj baroj restas.
Finfine, la VIH ne estas kiel ia alia malsano, almenaŭ ne laŭ la maniero, kiun la publiko perceptas. Kio disigas ĝin de aliaj malsanoj kiel kancero aŭ kora malsano, estas ofte, kiel kontakta malsano, tiuj infektitaj kiel vektoroj por transdono. Kulpo ofte estas atribuita, kaj ne nur al la infektita individuo sed al tuta loĝantaro, ĉu ili estas homaj homoj, injektantaj drog-uzantojn aŭ homojn de koloro.
Eĉ antaŭ ol la epidemio de la AIDOSO komenciĝis en la fruaj 80-aj jaroj multaj el ĉi tiuj grupoj jam estis stigmatigitaj, etikeditaj de iuj kiel aŭdaj aŭ nerespondeblaj.
Kiam la unua ondo de infektoj trafis, la rapida disvastiĝo de la malsano tra ĉi tiuj komunumoj nur helpis plifortigi negativajn stereotipojn. Kiel rezulto, la homoj plej riskataj de VIH ofte estis senditaj al kaŝado, aŭ pro timo pri forlasado, diskriminacio aŭ misuzo.
Malkomforto kun sekseco ankaŭ ludas gravan rolon en la stigmatigo de HIV.
Eĉ en alie progresivaj kulturoj, la sekseco ofte povas instigi intensajn sentojn de embaraso aŭ honto, precipe kiam rilatas al gejeco, seksaj aktivaj virinoj aŭ sekso inter junuloj .
Al la sama tempo, tiel nomataj "malĉefaj revelacioj" (la "Kiel vi akiris ĝin?") Malhelpas multajn antaŭeniri, kiam ili alfrontis tiajn timojn kiel eble akcepti aferon, malkaŝi drogproblemon aŭ eliri pri unu sekseco. La krimaj leĝoj de VIH en multaj ŝtatoj nur servas por plifortigi ĉi tiujn timojn, ĵetante homojn kun HIV kiel "kulpaj" dum ili sugestas, ke tiuj sen "viktimoj".
Ĉiuj ĉi tiuj aferoj ne povas helpi sed kontribui al sentoj de stigmatigado, realaj kaj perceptitaj, kaj povas klarigi kial 20% de la 1.2 milionoj da usonanoj vivantaj kun VIH restas tute senatenditaj.
Superante HIV-Stigmon
Lerni venki HIV-stigmon ne ĉiam estas facila. Ĝi postulas mem-reflekton, same kiel honesta taksado de viaj propraj antaŭjuĝoj kaj kredoj. Unu el la celoj estas kompreni, kiu el viaj timoj estas perceptita (bazita sur sinteno aŭ percepto) kaj kiu estas proklamitaj (bazita sur reala sperto).
Apartigante la du, vi estos pli bone ekipita meti strategion por ne nur superi viajn timojn, sed por pli bone protekti vin kontraŭ eblaj, realaj agoj de diskriminacio aŭ misuzo.
Al la fino, venki la stigmon ne estas tiel decido kiel procezo, unu kiu prenas tempon kaj paciencon. Pli grave, tamen, ĝi temas pri ne esti sola. Kunigi viajn timojn kun aliaj ofte povas meti aferojn en pli bonan perspektivon, provizante al vi voĉan tabulon anstataŭ izoli vin en viaj plej profundaj kaj plej malhelaj pensoj.
Jen kelkaj konsiloj pri kiel komenci:
- Unue provu forigi kulpon de iu ajn diskuto, kiun vi havas kun vi mem. Memoru vin, ke VIH estas malsano kaj ne morala konsekvenco.
- Tuj poste eduku vin pri VIH uzanta superkvalitajn materialojn. Komunum-bazaj organizaĵoj estas bonega fontoj por tio, proponante broŝuroj kaj broŝuroj, kiuj ne nur estas precizaj kaj klare skribitaj, sed ofte kulture gravaj.
- Se vi timas malfermi al iu, kiun vi scias, komencu nomante AIDS-linio . Telefonoj kutime povas raporti vin al subtenaj grupoj aŭ konsilistoj kun kiuj vi povas paroli libere kaj konfidite.
- Komprenu viajn rajtojn sub la leĝo. Komunum-bazitaj organizoj ofte povas kontakti vin per leĝaj servoj por helpi vin kiam vi alfrontas diskriminacion ĉe laboro, loĝejo aŭ kun sanaj provizantoj.
- Se vi decidas ricevi HIV-teston , diskutu iujn konfidojn, kiujn vi povas havi kun via kuracisto aŭ kuracisto. Lasi iun ajn maltrankvilon nur aldonos vian maltrankvilon.
- Multaj hospitaloj kaj klinikoj hodiaŭ ofertas prizorgajn servojn al tiuj, kiuj vivas kun VIH, inkluzive de subtenaj grupoj, familiaraj servoj, drogprogramoj kaj konsilantaro pri mensa sano.
- Kiam vi pretas paroli kun amikoj aŭ familio, prenu tempon por prepari vin mem. Konsideru ĉiujn eblajn reagojn kaj la vojojn, kiujn vi povus trakti kun ili. Provu ekscii antaŭen kiel vi respondus demandojn kiel "Kiel vi ricevis ĝin?" aŭ "Ĉu vi uzis kondomon?"
- Pli grave eble, akceptu, ke homoj foje demandos sensencaĵojn kaj eĉ stultajn demandojn. Provu ne esti tro defenda. Memoru vin, ke ĝi estas pli reflekto de siaj propraj timoj kaj ke ili ankaŭ trapasas procezon. Se vi povas, uzu ĝin kiel eblecon eduki kaj lumigi. Vi eble surprizos, kiel malmultaj homoj scias pri la malsano. Donu al ili la avantaĝon de la dubo.
- Kaj laste, se vi spertas longan depresion aŭ angoron aŭ havas problemon pri misuzo, serĉu profesian helpon. Demandu vian kuraciston por referencoj aŭ parolu al via kuracisto. Ne lasu ĝin sola se vi ne bezonas. Estas helpo.
Fontoj:
Pulerwitz, J .; Michaelis, A .; Weiss, Kaj .; et al. "Reduktado de HIV-rilataj Stigmo: Lecionoj Lernitaj de Horizontalaj Esploroj kaj Programoj". Publikaj Sanaj Raportoj. Mar-Apri2010, 25 (2): 272-281.
Maharan, A .; Sayles, J .; Patel, V .; et al. "Stigmo en la epidemio de HIV / AIDOSO: revizio de la literaturo kaj rekomendoj de la vojo antaŭen." AIDOSO Aŭgusto 2008; 22 (Provizo 2): S67-S79.