Peppermint estas fakte kultivita planto, kiu estis derivita de akvo mento kaj spearmint (eble hazarde) meze de la 1700-aj jaroj. Ĝi estis unuafoje kreskita en Anglujo kaj ĝiaj kuracaj propraĵoj estis rekonitaj ne multe poste. Peppermint kultivas hodiaŭ en Eŭropo kaj norda Afriko. Dum multaj homoj trinkas paprikan teon aŭ prenas suplementojn por helpi digestadon, papero ne estas aprobita fare de la FDA por trakti ajnan kondiĉon.
Kiel Peppermint Estas Uzata En IBS
Historie, paprimo estis prenita kiel teo por trakti ĝeneralajn digestajn problemojn. Oni scias redukti la produktadon de gaso en la intesto. Hodiaŭ mino estas rekonita kiel plej efika por irritable intesto-sindromo (IBS) kiam ĝi estas uzita en sia oleo. Unu studo montris, ke entaj-kovritaj oleaj kapsuloj estis efikaj en malpezigi doloron, distenson kaj tabureton ofte en homoj kun IBS. Peppermint oleo eĉ estis aprobita por uzo de IBS-pacientoj en Germanio.
Kiel Peppermint Estas Uzata
Peppermint oleo povas esti prenita en ĉu kapsuloj aŭ teo. Kiel teo, paprimo povas esti prenita 3 ĝis 4 fojojn tage inter manĝoj. Oni rekomendas unu al 2 entaj-kovritaj kapsuloj kun 0,2 ml de oleo de papriko prenitaj de 2 ĝis 3 fojojn tage. Vidu vian kuraciston aŭ licencan sanan profesion por determini la taŭgan dozon en kapsulo.
Drug-interagoj
Interesoj inter papriko kaj aliaj drogoj ne estis raportitaj, do ĝi ne scias, ĉu ekzistas problemoj.
Prizorgu miksi medikamentojn kaj aliajn suplementojn kaj papo.
Uzo Dum Gravedeco
Peppermint ne rekomendas uzi dum gravedeco. Oni ne scias, se la pinto povus tuŝi nekonatan bebon. Ankaŭ oni ne scias, se la pinto povus influi flegantan bebon, do ĝi ne rekomendas uzi en virinoj, kiuj estas mamnutrinaj.
Avertoj
Ĝi ne estas komuna, sed ekzistas homoj, kiuj estas alergiaj al mino. Peppermint oleo neniam devus esti aplikita al la vizaĝo aŭ proksime de mucosaj membranoj. Uzante pli ol unu formon de soprano samtempe, kiel teo kaj oleo, ne rekomendas ĉar ĝi povus kaŭzi kromefikoj.
Unu el la plej grandaj problemoj kun suplementoj kiel ŝvelaĵo, kaj aliaj, estas ĉar ĝi ne estas reguligita fare de la FDA, la enhavo povas esti ŝanĝiĝema. Oni okazis, ke la suplementoj enhavas malutilajn ingrediencojn aŭ eĉ ne enhavas la kvanton de aktiva ingredienco, kiu estas listigita en la etikedo. Eble ne eblas scii precize, kio estas en ajna aĉetita suplemento, tial estas grave serĉi bonajn markojn kaj diri al via sanitara teamo, kion vi prenas.
Peppermint havas la eblecon por plimalbonigi iujn kondiĉojn. Ne uzu ĉi tiun herbon se:
- Vi havas kronikan akcidenton
- Vi havas severan hepaton
- Vi havas inflamon de la vesiko
- Vi havas obstrukciojn de biletoj
- Vi estas graveda
Parolu al via kuracisto se:
- Vi havas kalkulojn
Eblaj Side Efektoj
Peppermint-oleo povas kaŭzi brulantan aŭ stomakan tumulton en iuj homoj. Entajpu-kovritaj kapsuloj povas kaŭzi brulantan senton en la rekta. Se vi spertas ĉi tiujn flankajn efikojn, vi eble volas ĉesi preni sueton.
Infanoj kaj Infantes
La forta mentolo ĉeestanta en la teo povas kaŭzi infanojn kaj infanojn sufoki. Peppermint estis historie uzita por trakti kolikon en infanetoj, sed ĝi ne rekomendas hodiaŭ. Vidu ĉamomilon por ebla alternativo.
La Fundo-Linio
Peppermint teo pensas esti sekura. Tamen, paprimo devas esti uzata kun singardeco de homoj, kiuj havas seriozajn digestojn aŭ gravedajn virinojn. Kiel kun iu ajn suplemento, ĝia uzo devus esti diskutita kun kuracisto.
Fonto:
Khanna R, MacDonald JK, Levesque BG. "Peppermint oleo por la traktado de irritable intesto-sindromo: sistema recenzo kaj meta-analizo". J Clin Gastroenterol . 2014 Jul; 48 (6): 505-512.