Superrigardo
Ekstercentra malsano (ankaŭ nomata "ekstercentra arteria malsano" aŭ "PAD") estas kondiĉo markita de mallarĝa sango ekstere de via koro. Ĉi tiuj mallarĝaj rezultoj de la kreo de plako sur la muroj de la arterioj, kiuj portas sangon al viaj brakoj kaj kruroj.
PAD ofte limigas sangan fluon al la kruroj, lasante ilin doloraj aŭ mutaj.
En severaj kazoj, la manko de sango-fluo povas indukti gangon (ŝtofo de morto).
Oni scias, ke homoj kun PAD havas pliigitan riskon de morto pro koraj atakoj kaj batoj .
Signoj kaj Simptomoj
Almenaŭ duono de homoj kun PAD montras neniujn signojn aŭ simptomojn de la malsano. En aliaj kazoj, tamen, PAD povas produkti la jenajn signojn kaj simptomojn:
- doloro, laceco, aŭ brulado en viaj piedoj, bovidoj kaj / aŭ femuroj (precipe dum ekzercado, aŭ kiam iradas aŭ grimpas ŝtuparoj)
- entumecimiento en viaj kruroj kaj / aŭ piedoj kiam ripoze
- krampante en la kruro, sulkoj, femuroj, bovidoj kaj / aŭ piedoj
- Paleta aŭ blua koloro al la haŭto en la tuŝita areo (j)
- pli malalta temperaturo en unu kruro kompare kun la alia kruro
- malpliiĝis najlo kresko sur la piedfingroj
- Malpliĉa hara kresko sur la kruroj
- erodila disfuncio, precipe inter homoj kun diabeto
Rimedoj
Ĝis nun, malmultaj studoj esploris la uzon de alternativa medicino en traktado de PAD. Tamen, la sekvaj naturaj kuraciloj povas esti utilaj por administri aŭ malhelpi la malsanon.
(Nepre parolu al via kuracisto antaŭ ol vi konsideras preni iun el la sekvaj kuraciloj.)
1) Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba (herbo diris stimuli cirkuladon) ŝajnas esti pli efika ol placebo por PAD-pacientoj kun intermita claŭdo (malkomforto en la kruroj, kiuj kutime okazas kun movado kaj malaperas kun ripozo), laŭ sistema revizio publikigita en 2005.
En klinika procezo de 2008 kun 62 plenkreskuloj kun PAD, esploristoj trovis, ke traktado kun Ginkgo biloba produktis "modestan sed bagatelan kreskon" en vastigo de la sangaj glasoj.
2) Vitamino D
Ruliĝi sur vitamino D povas pliigi vian riskon por PAD, laŭ studo eldonita en 2008. Analizante datumojn pri 4,839 plenkreskuloj, esploristoj trovis, ke PAD estis 64 procento pli ofta en studaj membroj kun la plej malaltaj vitaminaj niveloj kompare kun tiuj kun plej alta niveloj de vitamino D.
Kavernoj
Pro manko de esplorado, malmulta scias pri la sekureco de regula uzo de suplementoj. Gravas memorigi, ke la suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj dietaj suplementoj, plejparte nereguligitaj. En iuj kazoj, la produkto povas liveri dozon kiu diferencas de la specifa kvanto por ĉiu herbo. En aliaj kazoj, la produkto povas esti poluita kun aliaj substancoj kiel ekzemple metaloj.
Ankaŭ, la sekureco de suplementoj en gravedaj virinoj, patrinoj, infanoj, kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establita. Ekzemple, ginkgo biloba povas interagi kun antiplateletaj aŭ anticoagulantaj kuraciloj aŭ suplementoj kiel vitamino E kaj ajlo.
Vi povas akiri pliajn konsilojn pri uzado de suplementoj ĉi tie .
Kaŭzoj
Kvankam la ĝusta kaŭzo de PAD estas nekonata, iuj faktoroj povas pliigi vian riskon por la malsano. Ĉi tiuj inkluzivas:
Traktado
Ĉar PAD estas asociita kun kelkaj gravaj sanaj komplikaĵoj (inkluzive de koraj arteria malsano kaj sangaj klonikoj), estas grave serĉi medicinan atenton se vi havas iujn simptomojn de la malsano.
Pro tio ke PAD ne havas simptomojn en multaj kazoj, vi devas paroli al via kuracisto pri la malsano, se vi estas pli ol 70 jaroj, havas historion fumi aŭ diabeton, aŭ havas diabeton kaj unu aŭ pli da risko-faktoroj por atherosclerosis (plaka enketo en la arterioj).
En traktado de PAD, kuracistoj celas redukti simptomojn kaj malhelpi komplikaĵojn. Ĉi tio povas inkluzivi la jenajn vivstatŝanĝojn:
- ĉesante fumi
- malsuprenirante sangopremo
- malsuprenirante kolesterolo
- malsuprenirante sangan sukeron
- akiranta regulajn ekzercon
Kirurgio kaj iuj kuraciloj (kiel sangopremaj drogoj kaj sangaj vespermanĝantoj) ankaŭ povas esti uzataj en traktado de PAD.
Uzanta Naturajn Rimedojn
Pro la limigita esplorado, ĝi estas tro frue rekomendi iun ajn formon de alternativa medicino por ekstercentraj arteria malsano. Ankaŭ gravas rimarki, ke mem-traktado de kondiĉo kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn. Se vi konsideras alternativan medicinon, unue konsultu vian kuraciston.
Fontoj:
Kardisto Gardner, Taylor-Piliae RE, Kiazand A, Nicholus J, Rigby AJ, Farquhar JW. "Efekto de Ginkgo biloba (EGb 761) sur treadmilo marŝanta tempon inter plenkreskuloj kun ekstercentra arteria malsano: hazardigita klinika juĝo." J Cardiopulm Rehabil Antaŭ. 2008 28 (4): 258-65.
Melamed ML, Muntner P, Michos ED, Uribarri J, Weber C, Sharma J, Raggi P. "Serumoj 25-hidroxvitamin D kaj la prevalencia de ekstercentra arteria malsano: rezultoj de NHANES 2001 ĝis 2004." Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2008 28 (6): 1179-85.
Pittler MH, Ernst E. "Komplementaj terapioj por ekstercentra arteria malsano: sistema revizio." Atherosclerosis. 2005 181 (1): 1-7.
Malgarantigo: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.