4 Konsiletoj Por Traktado, Kaj Antaŭvidanta, #Mal? Paro
Kiam ĝi rilatas al haŭta koloro aŭ etneco, akno ne diskriminacias: homoj kun afrika-amerika haŭto (aŭ tiuj kun mezaj al mallumaj konjunkcioj pro alia etnaĵo) estas same inklinaj al rompiĝoj kiel homoj kun pli malpeza haŭto. Tamen, ekzistas kelkaj plej malgrandaj diferencoj pri kiel akno influas haŭton de koloro, laŭ revizio publikigita en la Ĵurnalo de Kliniko kaj Estetika Dermatologio en 2010.
Por unu afero, en malhela haŭto ofte ofte ekzistas inflamoj eĉ en lezoj, kiuj kutime estus konsideritaj "neflamaj." Kaj fojo malplenigas, en kiu klareco de la inflamo, ili estas pli verŝajne forlasi malhelajn makulojn. Ĉi tio estas nomata post-inflama hiperpigmentado (PIH) kaj okazas ĉar inflamo deĉenigas haŭtajn ĉelojn por produkti pli da melanino, la substancon kiu donas haŭtonkoloraĵon, laŭ la Amerika Akademio de Dermatologio (AAD).
Do, se vi havas brunajn aŭ nigrajn haŭtojn, kiuj estas inklinaj al akno, jen kelkaj aferoj, kiujn vi devas konsideri, kiam temas pri pritraktataj rompiĝoj.
1 -
Elektu viajn akrajn traktadojn zorge.Eble ŝajnas, ke bruna aŭ nigra haŭto estus malpli sentema ol pli malpeza haŭto, sed tio tute ne estas. Malluma haŭto estas same inklinaj al kolero de aknaj medikamentoj, kiel troa sekeco. Retinoidoj, inkluzive de Retin-A (tretinoin-tópica), Differin (adapalene), kaj Tazorac (tazarotene) estas konsideritaj bonaj elektoj por pli malhelaj haŭtaj tonoj ĉar ili traktas problemojn de pigmentado dum demetado de malplenigoj.
2 -
Rigardu ŝanĝojn en haŭta koloro.Pimpleo, kiu resanigus tute en iu kun malpeza haŭto, ofte forlasos malhelan malhonoron al iu kun pli malhela vizaĝo. Kelkaj akneaj traktadoj kaj proceduroj ankaŭ povas konduki al malhela aŭ lumigado (hipopigmentado) de la haŭto, kiel kemiaj ŝeloj, laseroj kaj microdermabrasio. Se vi pensas pri iri al salono por vizaĝa traktado , klare klaku ĝin kun via dermatologo. Kaj tiam certigu, ke la estetika aŭ haŭta terapiisto havas sperton traktanta haŭton de koloro: Ne timu demandi.
3 -
Ne prokrastu pritraktadon kun rompoj.Faru nomumon por vidi dermatologon eĉ se vi havas mildan aknon-rompiĝon (aŭ ia ajn haŭta problemo, kiel rosacea). Ĉi tiu estas la plej bona maniero por malhelpi problemojn de pigmentado. Fakte, diras la AAD, studoj subtenas la gravecon trakti aknon kiam ĝi nur komenciĝas. Se rompo estas permesita fariĝi modera al severa, iu kun malhela haŭto havas pli grandan riskon de forkaptado ne nur kun malhelaj makuloj aŭ diakiloj, sed ankaŭ speco de levita cikatro nomata keloid.
4 -
Esti proactiva.Kiel kun plej multaj problemoj de sano, farante ĉion, kion vi povas, por antaŭvidi agon de akno preferas, ol atendante malŝparon kaj provante trakti ĝin. Jen kelkaj konsiletoj de la AAD por konservi eksplodojn ĉe golfeto direktitaj al homoj kun malhela haŭto:
- Se vi tendencas akiri pimples sur via frunto aŭ temploj kaj vi uzas hararon prizorgon, kiu enhavas oleon, apliki ĝin nur al la mezo de via skalpo kaj la finoj de via haro, aŭ provu ŝanĝi al unu farita per glicero aŭ akvo. Se vi kutime uzas ĉapelon aŭ ĉapelon, purigu ĝin ofte por eviti ŝviton, malpuraĵon kaj oleon por konstrui sur via haŭto.
- Ne uzu haŭtajn produktojn, kiuj povas ŝlosi vian haŭton. Stiri klare de oleo-bazitaj enhavantaj kakaa butero aŭ ŝia butero, ekzemple, kaj anstataŭe elektu por tiuj etikeditaj "ne-comedogenaj" aŭ "ne kroĉu porojn".
- Uzu mineralon-bazitan aŭ ne-kometikan ŝminkon por kovri malplenojn.
- Montru vian vizaĝon iom da TLC kiam vi lavas ĝin. Uzu mildan purigilon, apliki ĝin milde per viaj fingroj, kaj post kiam vi enjuŝu, ne patu vian haŭton per pura tuko.
> Fontoj:
> Usona Akademio de Dermatologio. "10 Konsiletoj por Klara Akno en Haŭta Koloro". Nov 17, 2016.
> Erica C. Davis, MD kaj Valerie D. Callender, MD. "Revizio de Akno en Etna Haŭto". J Clin Aesthet Dermatol . 2010 Apr 3 (4): 24-38.