Neoficiala Simptomo?
Mi rigardis miajn manojn kaj brakojn ĵus kaj konsciis la mirílajn ruĝajn makulojn, kiujn mi kutimis vidi (flanka efiko de trejnado de ido) estis tie ekde februaro kaj marto. Ili ne estas tiel koleraj, kiel ili iam estis, sed ĝi ankoraŭ aspektas kiel mi havas iom da senprudenta.
Por komparo, mi rigardis la marĉojn de la dolo-dentoj de mia edzo - aŭ prefere, mi provis.
Liaj resaniĝis tute.
Mi devis scivoli, ĉu tio estis ankoraŭ alia simptomo de fibromialgia . Mi ne povas trovi multajn ajn saĝajn esplorojn (kiuj ne surprizis min), sed mi trovis demandojn pri ĝi en multaj forumoj, kun sufiĉaj "mi ankaŭ" respondoj por fari hazardajn rezultojn. Mi ne vidis multe pri malrapida resanigo en homoj kun kronika lacegiga sindromo , sed ĝi ne estus ŝoko por ekscii ke ĝi estis komuna en tiu sablo-skatolo ankaŭ.
Do kial ni resaniĝos malrapide? Kiam vi pensas pri iuj de nia suba fiziologio, ĝi havas sencon. Esploristoj scias, ke ni havas plurajn anormalojn rilatigitaj al la haŭto: ni inklinas la ŝtofojn superfluaj, kiel haŭtoj, adhesioj kaj grasaj tumoroj nomataj lipomoj ; Multaj el ni bruas kaj cikatro facile. Klare, io malfelicas en niaj ĉeloj. Ĉiutaga esplorado ĉiam sugestas, ke ni havas mitokondrian disfuncion .
Mitocondria estas etaj partoj de niaj ĉeloj, kiuj produktas energion en formo de adenosina trifosfato (ATP).
Niaj mitokondroj ŝajnas esti sufiĉe malbonaj ĉe ilia laboro, signifante ke ni ne havas sufiĉe da energio por bazaj ĉelaj funkcioj. Mitocondrial disfuncio povus okupi rolon en multaj el niaj simptomoj - inkluzive kuracadon - kaj iuj esploristoj eĉ kredas ke ĝi estas ĉe la kerno de niaj malsanoj. Poste, multaj kuracistoj malkonsentas, kaj ĉi tio restas areo de diskutado.
(Legu pli: Mitochondrial Disfunction .)
Ĉar mi vere ŝatus forigi la hundidajn skrapojn antaŭ miaj manoj antaŭ ol la hundoj sur la geriatria manĝo, mi faris iujn esplorojn pri resanigo kaj trovis, ke la esenca aminoaksa liso povas helpi. Mi komencis preni ĝin antaŭ semajno, kaj miaj ruĝaj makuloj pliiĝis en tiu semajno ol en la antaŭaj 2 monatoj. Mi ankaŭ lernis ion alian interesan pri liso - ĝi povas helpi haltigi harojn, kiu estas alia el niaj simptomoj! Ĉi tio estas de Tiroidea Fakulo Mary Shomon:
"En unu studo, doktoro Hugh Rushton, profesoro ĉe Portsmouth University, ankaŭ trovis, ke 90 procentoj da virinoj kun malplenaj haroj estis malfortaj en fero kaj la aminoácida lisino. Lisino estas la plej malfacila aminoácido por akiri sufiĉan manĝadon. Lysine helpas transporti feron, kiu estas la plej grava elemento en la korpo kaj esenca por multaj metabolaj procezoj. Kiam la liso kaj la fero estas malaltaj, la korpo probable ŝaltas iujn harojn de folioj por pliigi nivelojn aliloke. "
Ĉu tio okazas en ni? Ni ne povas certe diri, sed ĝi donas al ni ion por provi. Vortoj kaj fiŝoj havas la plej lisinon, kaj vi ankaŭ povas akiri L-lisine-suplementojn. Jen granda superrigardo de la Medicina Centro de la Universitato de Marilando: Lisino.
- Artikolo de Mary Hair's Hair Loss
- Kion Vi Devas Scii Pri Komencaj Suplementoj por Fibromyalgia & Kronika Fatiga Sindromo
- Suplementoj por Specifa Simptomoj
Foto © Steven Puetzer / Getty Images