Ĉi tio Iras WAY Beyond Wired!
"Mi Lasas Tired, Tro"
Ni ĉiuj estas lacaj. Ĝi estas parto de vivo, kaj precipe parto de la moderna vivo.
Pripensu momenton pri la lasta fojo, kiam vi estis speciale laca ĉe la laboro. Estas pli malfacile fokusigi, pli malfacile funkcii, sed vi povas antaŭenpuŝi ĝin, ĉu ne?
Nun pensu ree al la lasta fojo, ke vi vere malsaniĝis kun io kiel strepo aŭ fluo-tro malsana por labori, kaj tro malsana por funkcii.
Ĉu vi povas memori, kiel senĉese vi estis, kiom malfacile estis ekstere de lito kaj eĉ pluvi? Kiam vi estas malsana, tio estas, kiel via korpo ĵus fermas kaj postulas, ke vi ripozas.
Estas granda diferenco inter la du tipoj de lacaj. La dua speco estas, kion homoj kun kronika lacega sindromo (CFS aŭ ME / CFS ) traktas ĉiutage. Ili ne nur dormas, kaj ili ne povas nur trafi ĝin. Ili estas tiel forigitaj, ke iliaj korpoj postulas ripozon kaj volas dormi senĉese.
Ĉi tiu anekdoto de leganto helpas ilustri kiel homoj ĉi tiu malsano sentas ĉiutage:
"Antaŭ kelkaj jaroj mi estis submetita de anestezo por denta proceduro. Mi mirigis la flegistinon kaj kiruron kiam mi vekiĝis, ĉar mi legis kaj babilis for. Ili ne povis kredi, kiel funkcia mi estis, la kuracisto nomis kelkajn homojn pli. Mi rimarkis, ke mia "mirinda" kapablo estis rezulto de batalado per CFS-fatigado dum jaroj. "
Plej multaj homoj, kiuj estas regule lacaj, povas trakti ĝin al iu aspekto de iliaj vivoj - ili ne sufiĉas dormi, ili estas tro okupataj, ili estas tro multe da premo, ktp. Homoj kun ME / CFS tamen donacas ' T havas evidentan kaŭzon de laceco. Kutime, ili estis perfekte sanaj homoj unu tagon kaj ne plu sanaj la sekvantan.
Kion Ĝi Faras Vian Korpo
Plejofte, ĉi tiu kondiĉo subite. Dum sciencistoj ankoraŭ ne scias precize, kio kaŭzas ĝin, kreskanta poolo de atestoj punktas kombinaĵon de genetika dispozicio kaj ekspozicio al virusoj aŭ toksinoj. Multaj kazoj komenciĝas post fluo simila al malsano, kaj iuj simptomoj simple neniam foriras.
Kiom da spertaj kredantoj okazas estas konstanta imuna sistemo-aktivigo, kvazaŭ la korpo provas fendi malsanon. Laborante tre forte la tutan tempon estas granda drenado sur la korpo, kiu estas parto de la kialo, ke ni ĉiuj tiel tedas kiam ni estas malsanaj.
Pli tie Fatigue
Kvazaŭ tiu nivelo de laceco ne sufiĉis por trakti, la malsano povas alporti aliajn simptomojn . Fakuloj rekonas ĉirkaŭ 45-50 el ili, kaj ĉiu persono traktas malsaman miksaĵon de simptomoj kaj niveloj de severeco.
Komunaj ME / CFS-simptomoj inkluzivas:
- dormu, kiu ne refrescas
- muskolo kaj aroj
- kapdoloroj
- gorĝdoloron
- glandaj gangaj glandoj
- kognitivaj problemoj
La problemoj cognitivos estas kelkfoje severaj. Malgraŭ kiom inteligenta estas la persono, li aŭ ŝi fariĝos forgesema, ne kapablas rememori komunajn vortojn, ofte perdas trajnon de penso, aŭ foje konfuziĝas. Simplaj taskoj, kiel legi ĵurnalon, kuiri simplan manĝon, aŭ trovi vian aŭton en parkadejo fariĝas timiga kaj abrumadora.
En multaj homoj, kognitivaj problemoj estas tiel severaj, ke ili elektis ĉesi veturi tute .
Bone signifaj homoj ofte rakontas tiujn kun ĉi tiu kondiĉo, ke ili sentus pli bonan se ili ricevos pli ekzercon. Plej multaj homoj ricevas energian akcelon de praktiko, sed homoj kun ME / CFS ne. Ili havas simptomon nomitan post-praktika ioma misfarto , kio signifas, ke eĉ malgrandaj kvantoj da praktiko povas fari ĉiujn siajn simptomojn pli malbonan dum kelkaj tagoj.
Ĉar la dekadenco povas aldoni la laciĝon kaj la malfortecon, kiun ili alfrontas, iomete gradigita rutino estas unu el la traktado-rekomendoj (kaj ĝi estas ekstreme polemika, kun iuj kredantoj, eĉ laŭgradigita aliro povas malutili).
Nekredemo kaj la Bezono por Subtenado
Imagu subite sentante malsana kaj elĉerpita dum la tuta tempo kaj havante iun diri al vi, "vi vere ne estas malsana". Homoj kun ME / CFS alfrontas tiun tutan tempon. Iuj kuracistoj diras, ke ili estas deprimataj aŭ ke ĉio estas en siaj kapoj-aŭ ili estas nur murdistoj aŭ hipokondrioj. Ankaŭ estas komune, ke ili rakontu al iu pri sia diagnozo kaj aŭdi ion, "mi kredas, ke mi ankaŭ havas tion. Ŝajnas, ke mi ĉiam estas laca."
Ĉar ni ankoraŭ ne havas bonan diagnozan provon por ME / CFS, kelkfoje estas malfacile por homoj kun la kondiĉo konvinki la homojn ĉirkaŭ ili, ke ili vere malsaniĝas. Ĝi povas streĉi geedzecojn, stiri amikojn aparte, kaj fari kondiĉojn de laboro precipe strestaj. Ĉi tio lasas izolitajn homojn, kiuj kombinas la depresion, kiu povas iri kun ajna debilitanta malsano.
Iuj povas trovi medikamentojn, suplementojn kaj vivstilŝanĝojn, kiuj helpas ilin senti pli bonan, sed ĝi estas longa, malfacila procezo de eksperimentado kaj ne ĉiuj trovas aferojn, kiuj faras grandan diferencon. Ĝis nun, neniu drogo estas FDA-aprobita por trakti ĉi tiun malsanon, kaj neniu traktado funkcias por ĉiuj.
ME / CFS povas preni iun, kiu estas edukita, ambicia, laboranta kaj senlaca, kaj ŝtelas ilian kapablon labori, pura domo, ekzerco, pensu klare kaj iam sentas vekiĝan aŭ sana.
- Ne estas psikologia "brulvundo" aŭ depresio.
- Ĝi estas NE malforteco.
- Ĝi NE NEKASKAS aŭ malbona.
- Ĝi estas la rezulto de disvastigita disfuncio en la korpo kaj la cerbo, kiu estas malfacile kompreni, malfacile trakti, kaj, ĝis nun, neebla kuraci.
Ĉi tio estas serioza, vivo-ŝanĝanta, frustranta, ofte miskomprenita malsano. Kio homoj kun ME / CFS bezonas plejparte de ĉiuj estas emociaj subteno kaj kompreno de la homoj en iliaj vivoj.