Kio Estas Turfaj Toe?

Kaŭzoj kaj Traktado Por Sporto Turf-Toe-Injury

Turffingro estas dolora vundo al la bazo de la granda piedfingro, kiu kutime okazas en atletoj, kiuj ludas kampojn, kiel ekzemple futbalo, bazpilkado aŭ futbalo. Turffingro priskribas vundon al la artiko ĉe la bazo de la piedfingro kiam atleto forte mordas sian piedfingron en la teron aŭ bendas sian piedfingron reen, preter ĝiaj normalaj limoj. La lezo ofte okazas sur herbo aŭ artefarita gazono ludanta, tial la nomo "gazono" estis adoptita.

Superrigardo

La speco de ekstrema forto, kiu kaŭzas gutojn de gutoj, ĝenerale rezultigas bruon ĉe la bazo de la granda piedfingro, kie la kuna kapsulo kaj ligamentoj etendis aŭ disŝiris. En iuj kazoj, atleto eĉ povas malŝalti la fingron. Ne nur la gazono kaŭzas grandan tukon de tuja doloro, sed laŭlonge de tempo la aro povas fariĝi rigida, malpli fleksebla kaj pli inklina al artrito. Ĉi tiu limigita movebleco en la artiko povas pliigi la verŝajnecon de la granda piedfingro esti vundita denove en la estonteco. Se ĝi ne rajtas resanigi plene, ĝi povas esti kronika lezo, kiu povas limigi la kapablon de atleto por konkurenci plene.

Kaŭzoj

Turffingro estas speciale komuna en atletoj, kiuj ludas kampojn kaj eĉ pli komunajn en tiuj, kiuj ludas sur artefarita gazono. Fakuloj argumentas, ke kurante, saltanta kaj tranĉanta movadojn sur la nekutime malfacila artefarita kampo faras maŝinadon aŭ troŝon de piedfingro eĉ pli verŝajne ol sur herbaj kampoj.

Aliaj spertuloj konsideras, ke sportaj ŝuoj kaj ŝuoj povas kontribui al turf-piedfingro, kaj ke atletoj bezonas porti la ĝentilajn sportojn por ilia sporto. Iuj fakuloj rekomendas rigidan ŝuon kun malpli fleksebleco en la antaŭdifinado por antaŭvidi la ŝnureton.

Diagnozo

Turffingro estas konsiderita mola histo-vundo kaj la diagnozo estas sufiĉe rekte antaŭen.

Kuracisto tipe diagnozas grenfingron bazitan sur la simptomoj de atleto, sporta historio, kaj fizika ekzameno de la vundita piedfingro. En iuj kazoj, oni povas preni x-radiojn por forigi frakcion, artron aŭ alian traŭmaton al la ostoj.

Traktado

La tuja traktado de gazono estas kontroli la ŝvelaĵon kaj inflamon de la tuŝita piedfingro. Uzanta RICE-kuracadon (ripozo, glacio, kunpremo kaj alto) kune kun kontraŭinflamatoriaj kuraciloj kutime estas helpema. La atleto ankaŭ devas ripozi la dolorfingron por permesi la kuniĝon resanigi.

Oni ofte rekomendas, ke atletoj ŝuas malmolajn ŝuojn dum resanigo por malhelpi tro da fleksiĝon en la artiko. Proletaj atletoj ofte portas ŝuon per ŝtalo aŭ havas sian atletan trejniston bendi la piedfingron por teni ĝin el kliniĝanta tro malproksime. Fakte multaj profesiaj futbalistoj rutine ruliĝas antaŭ ludoj por malhelpi la piedfingron.

La kirurgio malofte estas rekomendita kiel traktado por turffingfingro, sed se atleto disvolvas ostan spuron , kirurgio por forigi la spuron povas esti garantiita.

Saniga Tempo

Ĝi povas daŭri longan tempon por kroĉiĝo por resanigi tute, kaj atletoj devus atendi ekflugon de kampoportoj dum almenaŭ tri semajnoj dum la kuna kapsulo sana.

Atletoj, kiuj revenas tro frue aŭ ludas per doloro, ofte estas malplenigitaj eĉ pli longe en la estonteco.

Prognozo

Dum atleto povas resanigi de la gazono kaj reveni al sportoj, bedaŭrinde, la gazono ofte revenas kaj povas redukti la longtempan funkcion de la granda piedfingro . Artrito de la granda piedfingro estas tre ofta en tiuj, kiuj suferas ripetajn gutajn vundojn aŭ traŭmatojn al la granda piedfingro. Fakte, plej multaj profesiaj futbalistoj havos iom da artrito kaj limigita fleksebleco en siaj piedfingroj kiam ili retiriĝos.

Fontoj

Rodeo SA, et al. Turf-toe: Analizo de metatarsophalangeal artaj sprapoj en profesiaj futbalistoj. Estas. J. Sports Med., Jun 1990; 18: 280 - 285.

Williams, B. Kiel Trakti Turfaj Toe-Lezoj. Podiatrio Hodiaŭ. VOL 21 septembron 2008.