Lernu pri la Signoj de Asmo kaj Kion Vi Devas Fari
Ne ĉiuj spertas la signojn de astmo en simila maniero. Iuj homoj spertas ĉiujn signojn de astmo kaj aliaj povas sperti nur unu. Nur ĉar vi spertas unu el la signoj de astmo, vi ne nepre havas astmon-diagnozon. Fine vi povas sperti atiptajn signojn de astmo, malsama al tiuj menciitaj ĉi tie, aŭ vi povas sperti ĉi tiujn astmajn signojn malsame de kiel aliaj spertas signojn de astmo.
La 4 klasikaj signoj de astmo inkluzivas:
Tuso
Tuso estas unu el la klasikaj signoj de astmo, precipe se ĝi estas pli malbona dum la nokto aŭ se ĝi faras ĝin pli malfacile dormi.Rondado
Ĉi tiu klasika signo de astmo estas la fajfanta aŭ svinga sono, kiun vi eble aŭdos kiam vi spiras. Wheezing plej ofte aŭdas, kiam vi spiras, sed ankaŭ povas aŭdi, kiam vi spiras. Vi povas aŭdi, kio similas ĉi tie.
Kesto Tightness
Kelkfoje ĉi tiu klasika signo de astmo povas malebligi kiel io alia. Estas kelkaj malsamaj aferoj, kiuj kaŭzas kuraĝecon. Se ĝi sentas, ke io sidas sur aŭ bruligas vian keston, vi devas paroli kun via kuracisto.
Malboneco de Spiro
Vi eble sentas, ke vi ne povas kapti vian spiron, aŭ vi povas ekaperi kiam vi spertas ĉi tiun signon de astmo. Iuj pacientoj priskribas ĉi tion kiel senti kiel ili ne povas akiras aeron el viaj pulmoj.
Kion Kaŭzas Astmo
Se vi spertas la signojn de astmo, vi eble ankaŭ scivolas, kio kaŭzas ilin.
Dum la ĝusta kaŭzo de astmo estas nekonata, ni scias multe pri ĝiaj riska faktoroj.
Kiel Estas Astmo Diagnosedita?
Se vi spertas la signojn de astmo, via kuracisto faros diagnozon bazitan sur via medicina historio, fizika ekzameno kaj kelkaj malsamaj provoj. Provoj povas inkluzivi:
- Pinto Ekspira Fluo (PEFR)
- Spirometrio
- Provo pri Bronchoprovokado
- Krisko-radioj
Kiel Estas Astmo Traktita?
Unu maltrankvilo, kiam vi spertas la signojn de astmo, estas, ke dum bonaj traktadoj por astmo estas, ne ekzistas resaniga astmo. Bona astma traktado:
- Malhelpi astmon simptomoj
- Malhelpi astmo atakoj kaj redukti krizĉambro vizitoj / hospitalización
- Permesu vin konservi viajn normalajn agadojn
- Reduktu vian bezonon uzi vian savigan inhaladon
Evitanta Malsuprenojn Aŭ Aferojn Kiu Pligrandigas Vian Astmon
Triggers estas aferoj, kiuj povas kaŭzi vin sperti signojn de astmo aŭ plimalbonigi vian astmo-simptomojn. Se vi lernas eviti viajn astmakojn, vi eble ne spertas la signojn de astmo.
Viglado de la Signoj de Astmo
Unufoje vi estis diagnozita kun astmo, viglado fariĝas tre grava. Vi devas diskuti viglado kun via kuracisto kaj disvolvi astmon planon por diri al vi, kion fari, kiam vi disvolvas simptomojn.
Malriĉa Asthma Kontrolo - Ĉu Viaj Signoj de Asmo Eksplodas?
Via astmo plimalboniĝos se:
- Viaj simptomoj pliiĝas ofte
- Vi povas fari malpli
- Vi mankas laboron aŭ lernejon
- Viaj maksimumaj fluoj malpliiĝas
- Vi uzas rescue-inhaladon pli aŭ ĝi ne ŝajnas funkcii ankaŭ
- Vi devas iri al la kriza ĉambro aŭ viziti vian kuraciston pro atako de astmo
Se vi spertas iun el ĉi tiuj signoj, ke via astmo plimalbonigas, certigu paroli kun via kuracisto.
Kio Estas Via Plej granda Astmo Problemo?
Ni volas helpi vin akiri kontrolon de via astmo. Mi volas aŭdi pri via plej granda asma problemo, por ke ni povu provi helpi vin evoluigi solvon aŭ pli bone kompreni kiel helpi. Vi verŝajne ne estas la sola kun la problemo. Prenu kelkajn minutojn priskribante vian problemon tiel ni povas disvolvi solvon kune.
Fontoj:
Nacia Koro, Pulmo kaj Sanga Instituto. Sperta Panelo Raporto 3 (EPR3): Gvidlinioj por la Diagnozo kaj Administrado de Astmo