Reguloj kaj Efektiveco
Vi eble aŭdis pri la metodo de naskiĝo de Billings kaj demandu, ĉu ĝi estas ĝusta por vi. Kiel estas ĉi tiu ovula metodo kaj kio reguloj devas esti sekvataj? Kio estas la efikeco rilate al aliaj tipoj de kontraŭkapiigo, kaj kion alia vi devus scii antaŭ preni vian decidon?
Kio estas la Billings Method of Birth Control?
La metodo Billings estas formo de natura naskiĝo-kontrolo kaj ankaŭ povas esti nomata kiel metodo de ovulado de ovulado, metodo de ovulado, aŭ cervika moco.
Ĉi tiu metodo de kontraŭkapiigo (tipo de konscienco de fekundeco aŭ FAM-naskiĝo-kontrolo) serĉas instrui virinojn kiel rekoni siajn proprajn fekundecajn mastrojn, do ili povas elekti kiam eviti seksan kontakton (por eviti gravedecon) aŭ komenci seksan kontakton (en la provo por koncipi).
Kiel funkcias la Billings Method?
La metodo Billings ovulation baziĝas sur via lego de via cervika moco. Ĝenerale, dum la tuta menstrua ciklo, cervika moco ŝanĝas en antaŭvideblaj manieroj. Specife, cervika moco ofte fariĝas klara kaj elasta ĉirkaŭ ses tagoj antaŭ ovulado (pro la influo de estrogeno). Ovulado probable okazas en la lasta tago, ke la kolo-moco montras ĉi tiujn posedaĵojn.
Post la ovulación, la muko cervical estas tuŝita de la progesterona produktado kaj ĝi revenas dika, adhesiva kaj opaka.
Kion Vojas la Malkura Metodo?
La metodo Billings instruas al vi kiel kompreni vian individuan fekundecon per analizo de via cervika moco ĉiu monato.
Ĉi tio estas facile farita per specimeno de mucusoj de cervikaĵoj (mane) ĉiutage kaj registrante ĝian kvanton, aspekton kaj senton (kaj ankaŭ rimarkas aliajn fekundecon / fizikajn signojn) ĉiutage. La aspekto aŭ sento de via cervika moco povas esti priskribita kiel seka, akvoplena, glueca, krema, akva aŭ ova-blanka, laŭ kiu vi estas en via ciklo.
La metodo de ovulado de Billings permesas al vi identigi la fekundan fazon de via menstrua ciklo per la ĉeesto de cervika moco, kaj la sento, kiun ĝi produktas en vulva dum la tagoj kondukantaj ĝis la ovulado.
Kvar Regulaj Metodaj Reguloj
Laŭ la metodo Billings, ekzistas reguloj por sekvi por natura kontraŭkapiigo: tri fruaj tagaj reguloj kaj la plej alta regulo:
- La frua tago reguloj devas vidi kun la tagoj kondukantaj ĝis la ovulado. Dum ĉi tiu tempo, la cervika muko diras al vi, ke vi komencis vian fekundan fazon. La plej alta regulo aplikiĝas post kiam la plej alta tago (ovulado) estis identigita.
- La plej alta tago ofte karakterizas esti la lasta tago de "lubricativa sento" kaj okazas ekstreme proksima al la tempo de ovulado. Laŭ la metodo de Billings ovulation, vi povas esti fekunda dum aliaj tri tagoj, kaj menstruo devas okazi 11 ĝis 16 tagojn poste.
La metodo de ovulado de Billings ne postulas ajnan formon de ritmo-kalkulado, temperaturo, hormonaj drogoj aŭ aparatoj kaj permesas al paroj dividi la respondecon pri natura familiara planado . Ĉi tiu natura naturado-metodo povas ankaŭ esti uzata de pubereco al menopaŭzo dum mambrutado, kaj en virinoj, kiuj ne havas regulajn menstruajn ciklojn.
Kiam ne povas uzi la Billings-Metodo?
Gravas rimarki, ke la metodo Billings ne povas esti uzata per hormonala kontraŭkapiigo (kiel la pilolo ) ĉar tiuj metodoj de kontrolo de naskiĝo influas la hormonojn, kiuj reguligas naturajn fekundecajn simptomojn, kiel cervika moco. Kiam vi komencas la Billings-metodon, plej bone estas abstenerse de seksa rilato, kiel vi povas konfuzi spermon kaj / aŭ seminalajn fluojn kun cervika moco.
Estas necese, ke vi havas precizan konon pri ĉi tiu natura naturado antaŭ ol fidi ĝin por eviti gravedecon. La sukceso de la Billings-metodo tre dependas de taŭga instruado, korekta kompreno, preciza cervika moco observado kaj ĉiutagaj dokumentoj, reciproka instigo kaj kunlaboro inter la paro.
Gravas rimarki, ke via kuracisto eble ne konas ĉi tiun metodon. Studo de 2017 trovis, ke medicinaj lernejoj ne ĉiam inkluzivas fekundecojn pri kontrolo de naskigado de naturo kiel parto de la plano pri studado de OB / GYN, kaj multaj kuracistoj ne certas pri dividado de informoj pri ĉi tiuj metodoj. La paroj povas atingi pli grandan komprenon kaj konfidon per la akreditita instrukcio de Billings ovulation.
Kiel Efika estas la Billings-Metodo?
Ne certas, kiom efektive la Billings-metodo malhelpas gravedecon kiel ĝi (kaj aliaj metodoj de natura familiara planado) ne estis provitaj samtempe kiel metodoj kiel ekzemple la pilolo. Studoj ĝis nun trovas, ke la metodo de ovulado de Billings ŝajnas 78% al 97 procentoj efika , kvankam granda ĉina studo trovis la metodon por esti 99.5 procentoj efika (proksimume 1 el 200 virinoj gravediĝis).
La efikeco, kiel kun aliaj formoj de naskiĝo-kontrolo, verŝajne dependas signife pri kiom zorge kaj precize la metodo sekvas.
Malsupra Linio sur la Kontrolo de Naskiĝaj Modoraĵoj
La metodo de naskiĝado de Billings estas tipo de familiara planado, kiu uzas la taksadon de cervika moco por antaŭdiri ovuladon. Ĉi tiu kaj alia kontrolo de naskita metodo de konscienco de fekundeco povas esti uzataj por helpi malebligi gravedecon kaj antaŭdiri ovulación kiam virino deziras koncipi. Metodoj kiel ekzemple la metodo Billings ne funkcias por ĉiuj, kaj ilia efikeco dependas de zorgema instruado, kaj ankaŭ por motivado por precize lertaj ŝanĝoj en via cervika moco. Se ĝi ne sentos kiel la fino de la mondo se vi hazarde gravediĝas, forta avantaĝo de ĉi tiu tipo de familiara planado estas, ke ne ekzistas kromefikoj, kaj vi povas uzi tion, kion vi lernis kiam vi deziras plani prefere ol eviti gravedecon.
> Fontoj:
> Cunningham, F. Gary., Kaj John Whitridge Williams. Obstetriko de Williams Nov-Jorko: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Print.
> Danis, P., Kurz, S., kaj L. Covert. Kuracaj Studentoj pri Fekundeco Konsciencaj Metodoj pri Familia Planado. Frontejoj en Medicino . 2017. 4:65.
> Fehring, R., Schneider, M., kaj T. Bouchard. Efikeco de Enreta Natura Familia Planado-Programo por Mentraktantaj Virinoj. Journal of Obstetrical, Gynecologic, kaj Neonatal Nursing . 2017. 46 (4): e129-e137.