Tono, ankaŭ konata kiel vascula tono, priskribas la diametron kaj tono de sangoŝipo kiam ĝi estas tute dilatita. Ĉiuj arterioj kaj vejnoj montras iom da glata muskola kuntiriĝo, kiu influas la tonon de la ŝipo.
La vascula tono varias inter malsamaj organoj. La vascula tono de la pulmona sistemo povas esti malsama ol tiu de la korara vascula sistemo.
La vascula tono de sangaj glasoj kaj arterioj determinas kiom malfacile la koro devas labori por pumpi sangon laŭlonge de la korpo. Kiam ne ekzistas rezisto de sangaj glasoj, la koro kapablas pumpi glate, reduktante la riskon de kora malsano. Pli alta la rezisto de sangaj glasoj, pli malfacile la koro devas pumpi, pli alte estas la risko de kora malsano.
Tro da rezisto premanta kontraŭ arteria muroj estas konata kiel alta sangopremo aŭ hipertensio . Alta sangopremo preterpasos la muregojn de la pli grandaj arterioj, kiel ekzemple la aorto kaj karotidoj, tiel kiel la plej malgrandaj, la cerebraj, koraj kaj renaj arterioj. Alta sangopremo faras la koron laboras pli malmola pumpante sangon tra la tuta korpo.
Sanga premo havas du legadojn, la plej alta nombro estas la sistólica kaj la funda nombro estas diastika . Rangoj por sangopremo estas:
- Normala: Malpli ol 120 super 80 (120/80)
- Antaŭhiberteco: 120-139 super 80-89
- Etapo 1 hipertensio: 140-159 super 90-99
- Hipertensio de stadio 2: 160 kaj pli ol 100 kaj pli supre
Por homoj 60 jaroj kaj pli, la legadoj por alta sangopremo estas 150 kaj pli ol 90 kaj pli.
Riskoj de Hipertensio
Nekontrolita hipertensio kaŭzas arteriojn esti mallarĝaj, rigidaj kaj neflekseblaj.
Kiel rezulto, la koro devas labori pli malfacile movi sangon tra la korpo. Ĉi tio povas rezultigi baton, korbatakon kaj koron-malsukceson. Kora fiasko ankaŭ povas damaĝi renojn, kaŭzi problemojn kun vidado, kaj efiki memoro.
Traktado de Hipertensio
La celo estas alporti sangopremon al nivelo malpli ol 140/90 mm. Pacientoj kun kronikaj malsanoj kiel diabeto aŭ rena malsano devus strebi celon malpli ol 130/80 mm. Iuj pacientoj eble bezonas plurajn medikamentojn.
Medikamentoj, kiuj estis uzataj por atingi akcepteblajn premontajn nivelojn, inkluzivas:
- Diuretikaj tipo Thiazide
- Inhibidores ACE
- Blockers de Angiotensin II
- Beta blokantoj
- Blokaj kanalistoj
- Inhibidores de Renin
Medikamento por redukti sangopremon al akcepteblaj niveloj estos determinita de kuracisto.
Traktanta Hipertenson Kun Vivstilo Modifoj
Prenante aktivan rolon en ilia prizorgado, pacientoj povas helpi redukti hipertenson per la sekvaj modifoj:
- Perdi pezon
- Manĝante pli da fruktoj, legomoj
- Manĝante malaltan grasan produktadon
- Malsupreni la nivelon de natrio
- Ekzercante regule
- Tranĉanta alkohola konsumo
- Fermante fumi
Medikamento devas esti prenita regule kaj pacientoj ne devas salti dozon.