Infanoj povas evoluigi hipertenson, do gravas por ili havi regulajn kontrolojn. Ĉiuj infanoj kun pli ol tri jaroj de aĝo devas kontroli sian sangopremon ĉiujare. Ĉe ĉiu jara bone-infana kontrolo, sangopremo estas mezurita kaj komparita al la sangaj premoj de aliaj infanoj en ilia aĝa grupo. Se ĝi estas alta nombro, la oficejo de la kuracisto verŝos ĝin denove post du pli da tagoj por determini ĉu ĝi estas hipertensio aŭ simple sola levita sangopremo.
Sciu la numerojn
Sanga premo havas du nombrojn. La plej alta nombro estas la sistólica sangopremo, aŭ premo en la arterioj kiam la koro kontraktas. La funda nombro estas la diastola sangopremo aŭ la premo en la arterioj dum la malstreĉa fazo de la koro. Oni konsideras infanon havi normalan sangopremon se ambaŭ nombroj estas malpli ol la 90- a procento por ilia aĝa grupo. Tio signifas, ke 90 el ĉiu 100 infanoj en tiu aĝa grupo havas pli malgrandan sangopremon.
Antaŭforteco en Infanoj kaj Adoleskantoj
Infanoj, kiuj havas sistólica kaj / aŭ diastola sangopremo pli granda ol aŭ egala al la 90- a procento por sia aĝo-grupo, sed malpli ol la 95 - procentaĵoj, estas konsiderataj kiel antaŭ-hipertensio. Ajna adoleskanto kun sangopremo pli ol 120/80 mm Hg ankaŭ konsideras havi antaŭhipepertenson. Infanoj kun antaŭ-hipertensio devus modifi iujn faktorojn, kiuj kontribuas al sia kondiĉo, same kiel plenkreskuloj konsilas.
Kiel Hipertensio estas Diagnozita en Infanoj kaj Adoleskantoj
Infanoj kun premo pli granda ol aŭ egala al la 95- a percentilulo por ilia aĝa grupo havas hipertenson. Adoleskantoj kun sangopremo pli ol 140/90 mm Hg ankaŭ havas hipertenson. Kafeino, nikotino kaj iuj kuraciloj povas levi sangopremon, do certigu, ke via kuracisto scias, se ĉi tio estas ebla faktoro en la mezurado de via premo de sango de via infano.
Plenkreskaj sangopremaj manoj ne devas esti uzataj por mezuri la premon de sango de infano pro tio ke ĝi povas doni falsan malaltan legadon. Kufilo, kiu estas tro malgranda, povas doni falsan altan sangopreman mezuradon.
Kion Atendi Se Via Infano Havas Altan Sangan Premon
Hipertensio en infanoj povas esti rezulto de alia medicina kondiĉo, kiel rena malsano. Iuj familioj ankaŭ havas heredan tendencon por disvolvi altan sangopremon. Kiam infano estas diagnozita kun hipertensio, la kuracisto ĉiam serĉos suban problemon, kiu povas esti traktita antaŭ preskribi sangopreman medikamentadon. Ĉi tiu laboro povas inkludi provojn de sango kaj studoj de bildoj, kiel ekzameno de ultrasonido de la koro aŭ renoj. La komenca paŝo en traktado de hipertensio estas vivstatŝanĝo.
Vivstilaj Ŝanĝoj Estas Ofte Necesaj
Vivstilo ŝanĝas, ke infanoj kun alta sangopremo aŭ antaŭa hipertensio povas plibonigi iliajn nombrojn inkluzivi regulajn ekzercon kaj reduktante la kvanton da salo en la dieto. Infanoj, kiuj estas tropezaj, povas konsiliĝi labori kun nutristiisto por trovi sana manĝeblajn mastrojn, kiuj ambaŭ sekure kondukos al pezo perdo kaj reduktos dietajn salojn. Plenkreskuloj ne devas fumi en la hejmo aŭ aŭto, ĉar dua fumo enhavas pli ol 7,000 kemiaĵojn, kaj multaj el tiuj kemiaĵoj kontribuas al sanaj problemoj en infanoj.
Procesitaj nutraĵoj devus esti evititaj
Procesitaj nutraĵoj ofte estas oportunaj por gepatroj kaj infanoj, precipe kiam kurante de unu agado al la sekva. Bedaŭrinde ili estas ŝarĝitaj per salo, por plibonigi sian guston. Ĉi tio havas gravan efikon sur sangopremo en infanoj kaj plenkreskuloj. Procezitaj nutraĵoj ofte enhavas altkalakiajn aldonaĵojn, kiuj estas malaltaj en nutra valoro, kiuj kontribuas al obesidad, hipertensio kaj diabeto.
Aerobia Ekzerco Estas Tre Grava
Aerobia ekzerco estas alia grava parto de sana vivstilo, kaj studoj pruvis la avantaĝojn pri hipertensio.
Infanoj, kiuj pasas tro da tempo antaŭ televido aŭ ludado de komputilaj ludoj, havas pli grandan riskon de sano ol infanoj, kiuj kutime praktikas 20 aŭ tridek minutojn ĉiutage. Aerobiaj ekzercoj inkluzivas kuradadon, marŝadon, bicikadon kaj naĝadon. Ekzercaj klasoj, kiuj levas la koron, kiel Zumba aŭ spin-klasoj, estas kelkfoje amuzaj por adoleskantoj.
Via infano eble bezonas kuracilon por hipertensio
Se la vivstatŝanĝoj ne redonas la premon de la infano al la normala rango, la kuracisto probable preskribos kuracilon. Estas tre grave observi ambaŭ vivstatŝanĝojn kaj preskribitajn medikamentojn. Hipertensio estas "la Silenta Murdisto", ĉar ne ekzistas simptomoj kaj individuoj foje decidas sin mem por haltigi ilian medikamentadon. Kvankam alta sangopremo kutime ne kaŭzas simptomojn, kun la tempo rezultas damaĝi organojn kiel la renojn kaj la koron. Infanoj kun tre alta sangopremo povas havi atakojn aŭ korajn misfunkciadojn. Kora fiasko okazas kiam la koro jam ne kapablas pumpi kutime. Infanoj kun alta sangopremo ankaŭ havas pli grandan riskon de havi hipertensio kiel plenkreskulo, kiu povas kaŭzi streĉojn kaj korajn atakojn.