Du Individuaj Kondiĉoj Kun Komunaj Trajtoj
Tendinito kaj bursito estas du relative komunaj kondiĉoj, kiuj enhavas inflamon de la mola ŝtofo ĉirkaŭ muskoloj kaj ostoj, plej ofte en la ŝultro, kubuto, pojno, kokso, genuo aŭ maleolo.
Tiel proksime ĉi tiuj kondiĉoj rilatas, ke homoj ofte uzos la terminojn interŝanĝeble. Tio sugestus, ke io simila al la tendonito de rotacia manĝaĵo estas sufiĉe same kiel la sama bursito de ŝultro , sed tio klare ne estas la kazo.
Aŭ ĉu?
Komparante Tendinitis kaj Bursiton
Vere, tendinito kaj bursito estas diferencitaj per la tipoj de histo tuŝitaj:
- Tendinito raportas al inflamo de la tendono , la ŝnureca fibro-ŝtofo, kiu konektas muskolon al osto. Kiam muskolo fleksiĝas aŭ malstreĉiĝas, la tendono agas kiel turbo kaj kaŭzas la oston movi. Tendonoj povas esti malgrandaj, kiel tiuj trovitaj en la manoj kaj piedoj, aŭ grandaj, kiel la Aĥil-tendenco.
- Bursito estas la inflamo de la fluida plena sako, nomata bursa, kiu funkcias kiel kuseno inter ostoj kaj tendonoj aŭ muskoloj ĉirkaŭas la oston. La bursa grande reduktas la frotadon, ĉar ĉi tiuj strukturoj regule frotas unu la alian. La ĉefaj bursoj situas apudaj al la tendonoj de la grandaj artikoj, kiel tiuj en la ŝultroj, kubutoj, koksoj kaj genuoj.
Ĉar tendenoj kaj bursa ofte estas tre proksime, ajna inflamo, kiu okazas en unu, povas tuŝi la alian.
Ĉi tio estas kial diagnozo de "rotator-manĝa tendenco" kaj "ŝultra bursito" povas iam esti uzata por priskribi tiun saman eventon. Ili estas sendependaj ankoraŭ kunekzistantaj kondiĉoj, kiuj estas foje, sed ne ĉiam, kaŭzitaj de la sama afero.
Kiel diferencas Tendinitis kaj Bursitis
Ĝenerale, tendinitis estas kaŭzita de akra lezo aŭ ripetema movado (kiel ŝvebado de najlo, kurado aŭ ludado de teniso).
Bursito, dume, povas esti kaŭzita de la samaj aferoj sed ankaŭ povas esti la rezulto de infekto aŭ kondiĉoj kiel guto aŭ reumatoide artrito.
(Tendona infekto, kontraste, estas ofte nomata tenosinovitis kaj specife influas la membranojn ĉirkaŭ tendon).
Dum la bursoj estas esencaj por helpi la tendonojn translokigi ostojn, ne ĉiuj tendonoj havas bursaĵon. Bursa nur formas, kie estas ostaj elstaraĵoj, kiel en la ŝultro, la ekstera de la kokso aŭ la genuo.
Traktante Tendonitis aŭ Bursiton
La traktado de tendinito aŭ bursito dependas plejparte de la loko de la vundo. Ĝi povas esti tiel simpla kiel limiga aktiveco ĝis vi resaniĝos aŭ tiom komplika kiel kirurgio por pli servi kazojn. Traktado de ambaŭ kondiĉoj tipe inkluzivas:
- Resti la tuŝitan areon estas la unua paŝo por resanigxi. Ĝi implikas eviti pligravigantan movadon kaj eble postulas splinton aŭ subtenon por certigi la areon tute senmoviligita. Doloro estas la unua signo, ke vi ne donas sufiĉan ŝancon ripozi la vunditan regionon.
- Apliki glaciajn pakaĵojn helpas kontroli la inflamon kaj malkreski ŝvelaĵon. Minimante ambaŭ el ĉi tiuj aferoj, la tendenoj kaj bursa povas reveni al sia normala stato.
- Nesteroidaj kontraŭinflamaj drogoj pli helpas malpezigi inflamon kaj doloro. Advil (ibuprofeno), Alevo (naproxeno), kaj aspirino estas popularaj elektoj. La analgesika Tylenol (acetaminophen) provizas doloron reliefon sed ne reduktas inflamon.
- Cortisoneaj injektoj povas esti uzataj se la simptomoj estas konstantaj. Cortisone estas potenca kontraŭinflamma drogo kiu provizas mallongatempa doloro-reliefo sed inklinas esti malpli efika kiel longtempa terapio.
- Fizika terapio povas fortigi la ĉirkaŭajn muskolojn, malpezigi streso sur la tuŝitan areon, kaj malhelpi reaperi.
En kazoj kie bursito estas kaŭzita de infekto, antibiotikoj povas esti preskribitaj. Traktado de bursito ankaŭ povas esti koncentrita pri traktado de iu ajn suba kondiĉo kiel artrito.
> Fonto:
> Nacia Mezlernejo de Artrito kaj Miksaŭskuloj kaj Haŭtaj Malsanoj: Naciaj Mezlernejoj de Sano. "Kio estas Bursito kaj Tendinito?" Bethesda, Marilando; ĝisdatigita la 14-an de novembro 2014.