Vi rimarkas, ke viaj periodoj fariĝas malregulaj kaj vi aspektas iom pli forgesema ol vi. Kaj ĉu varma frapeto vi havis la alian tagon dum la buĝeto-renkontiĝo? Ĉu ĝi povus esti? Ĉu vi vere povus komenci menopaŭzon?
Se vi havas la unuajn signojn de menopaŭzo kaj maltrankviliĝas pri tio, kion ili povus signifi, verŝajne temas pri diskutado kun via kuracisto.
Vi eble volas demandi iujn demandojn, kiuj helpos vin decidi ĉu ĉi tiu estas la provizanto, kiun vi volas vidi dum la jaroj menopaŭzo kaj pli tie. Estas bone esplori frue en la ludo ĉu via kuracisto komfortas trakti la simptomojn kaj zorgojn, kiuj iam okazas dum tiuj jaroj.
La Plej Bona Doktoro por Vi
Unue, se vi demandas pri via kuracisto / kuracisto / naturopato / ktp kiel ĉefa prizorganto dum la menopaŭzo, jen kelkaj demandoj, kiujn vi povas demandi:
- Ĉu vi traktas multajn virinojn de mia aĝo?
- Kion mi pensu pri kiel mi proksimiĝas al menopaŭzo?
- Kion vi rekomendas al virinoj, mia aĝo, kiu havas multajn problemojn kun menopaŭzoj de menopaŭzo?
- Kio estas viaj opinioj pri hormona terapio?
- Ĉu ekzistas alternativaj terapioj, kiuj povas helpi min, se mi ne volas preskribojn?
Medicina provizanto, kiu estas konata kaj komforta kun menopaŭzo, povas respondi viajn demandojn kaj trankviligi vin, ke, kiel gravedeco, tio ne estas "medicina kondiĉo", sed ke ĝi estas io, por ke vi bezonos iom da subteno por administri.
En aparta, aŭskultu:
- Familiareco kun menopaŭzoj
- Nuna kono de la kampo, inkluzive de la plej novaj informoj pri riskoj de hormona terapio
- Komforto dum ili parolas pri ĉi tiu areo de sano
- Volonteco aŭdi viajn zorgojn
- Flexibilidad en fari sanajn decidojn, inkluzive de alternativaj terapioj
Plej multaj virinoj volas kuraciston, kiu estas konata, kaj kiu povas doni gvidon kaj subtenon kun malferma menso. Vi povas embarasiĝi aŭ maltrankviliĝu pri viaj menopaŭzoj, kaj kiam tio okazas, ĝi helpas havi kuraciston aŭ provizanton, kiu povas trankviligi vin kaj kiu povas helpi vin fari decidojn kun via plej bona intereso.
Kiel Vi Petas la Malmolan Demandojn?
Ĉar ni eniras en median vivon, niaj korpoj verŝajne ŝanĝiĝos laŭ manieroj, kiuj nin zorgas aŭ almenaŭ enigmoras nin. Ĉi tiuj ŝanĝoj povas esti malfacile diskuti kun kuracisto, sed por resti super via sano, vi volas demandi iujn gravajn demandojn. Jen kelkaj ekzemploj pri viaj manieroj kun via kuracisto:
- Mi rimarkas iom da vagina sekeco dum sekso. Ĉu io povas fari pri ĉi tio?
- Miaj varmaj flasxoj faras mian vivon senhava. Kio estas miaj elektoj por trakti ilin?
- Mi ne ŝajnas interesiĝi pri sekso , ĉu ĉi tio estas normala?
- Mi vere malĝojas la tutan tempon, ĉu tio povus esti miaj hormonoj?
- Mi ŝajnas "malĝoja" kaj kolera multe - Ĉu la animo ŝanĝas parton de la menopaŭzo?
- Miaj periodoj estas tre pezaj kaj mi estas laca la tutan tempon. Kio povus kaŭzi tion?
Kiam vi faras demandojn kiel ĉi tiuj, estas racia atendi vian kuraciston por aŭskulti zorgeme kaj poste paroli pri:
- Kiuj eblaj kaŭzoj estas por via simptomo
- Ajna elprovado, kiu taŭgas por forĵeti danĝerajn kaŭzojn
- Eblaj traktadoj, kun iliaj riskoj kaj profitoj
Se vi ne faris tion antaŭe, menopaŭzo estas bonega tempo por fariĝi kompaniano en via sano. Ĉar pli bebaj bomantoj fariĝis menopaŭzo, kuracistoj fariĝos konataj kun ĉi tiuj zorgoj kaj kun aliro, kiu al vi zorgas pri via sano. Se vi volas trovi menopaŭzon specialigitan en via regiono, jen kelkaj lokoj por rigardi:
- Universitato medicinaj centroj kie "virinaj sanoj" estas fako
- Medicinaj praktikoj, kiuj specialiĝas pri ginekologio, ne obstetriko
- Sanaj centroj kaj provizantoj, kiuj listigas ginekologion aŭ sanon de virinoj kiel areo de praktiko
- Parolu al viaj virinoj amikoj - Buŝo estas komuna maniero trovi bonan kuraciston
Ne timu voki. Peti iujn demandojn antaŭen povas savi vin tempon kaj emocian energion kiam vi serĉas kuraciston, kiu estas bone taŭga por vi.
Memoru, la plej bona antaŭdiro pri sano post la menopaŭzo estas via sano antaŭ la menopaŭzo - do trovante iun por konsili kaj subteni vin dum ĉi tiu transiro estas la perfekta investo en via estonteco. Ho, kaj kiam vi trovos iun bonan, disvastigu la vorton al viaj virinoj amikoj. Ni ĉiuj estas ĉi tie kune, kaj referenco al granda dokumento estas senpaga.