Kiel vi helpas amikon, parencan aŭ amatan kun diabeto tipo 2, kiu bezonas helpon por komenci aŭ plibonigi sian diabeton-administradon? Jen kelkaj ideoj por tiuj, kiuj volas scii kiel helpi homojn kun diabeto
Ĉi tio povas esti malfacila tasko entrepreni. La malĝusta alproksimiĝo povas fari personon kun diabeto senti premita, patronigita, miskomprenita kaj deprimita.
La fina rezulto povus esti male kontraŭ tio, kion vi provas plenumi.
Diabeto estas komplika malsano, kiu tre temas pri esplorado kaj edukado por plene kompreni. Vivi kun diabeto estas kiel provi ludi pilkojn per viaj manoj kaj teleroj kun viaj piedoj, balancante bastonon sur via nazo. Temoj por lerni pri inkluzivas nutradon , ekzercadon , sangan sukeron-nivelon , hormonojn kaj multe pli. Por fari aferojn pli malfacila, la diabeto-pejzaĝo de scio, kuracado kaj teknologio ĉiam ŝanĝiĝas.
Persono kun diabeto tipo 2 ankaŭ traktas la stigmon kaj malĝustan nocion, ke ili alportis la malsanon sur si mem kaj se ili estus "simple" fari tion aŭ "simple" fari tion, tiam ili ne havus diabeton plu. Se nur tio estis tiel simpla.
Pro ĉi tio, persono kun diabeto povas frustri kaj resenti pri iu, kiu ne havas diabeton provante trejni ilin.
Kvankam la deziro helpi venas de la ĝusta loko, vi devas kompreni, ke homoj kun diabeto povas senti miskomprenajn, solecajn, kaj ke neniu povas vere kompreni, kiel ĝi estas.
Via alproksimiĝo kaj sinteno
Povas esti helpema agnoski, ke vi scias, ke la tipo 2 diabeto estas malfacila, ne ĝusta, ne ilia kulpo, kaj sen facila korektoj.
Komuniku, ke vi ambaŭ havas multon por lerni kaj vi volas provi helpi. Alproksimiĝu ĉi tion kiel lernata sperto, kiun vi prenos kune, prefere ol rakontante al ili kion fari. Provu ne agi aŭ esti juĝa.
Kiel Helpi Vian Amatan
La klavoj por sukcesa diabeto-administrado estas bona sano, edukado, konscio kaj subteno. Kun ĉi tio en menso, jen kelkaj konsiloj kaj sugestoj por provi helpi homojn kun diabeto pli eduki, konscia kaj subtenata.
- Lernu la bazaĵojn de diabeto kaj dividu rimedojn kun via amatino. Ekzistas libroj, grupoj, organizoj kaj retejoj, kiuj provizas informojn pri diabeto. Interreto havas retejojn, blogojn kaj filmetojn. Multaj interretaj diabeto-komunumoj ampleksas kaj bonvenigas amatojn de homoj kun diabeto. Demandu vian kuraciston, kie vi povas lerni pli da pri diabeto kaj demandi pri vizitado kun diabeto-edukanto kaj dietoniisto. Rigardu la sekcion de sano de ĵurnaloj por grupoj de diabeto kaj vi povas serĉi interreton por grupoj en via regiono.
- Akomodi ilian lernadon. Ĉu ili preferas legi, rigardi filmetojn aŭ interagi kun aliaj? Ĉu ili havas aliron al interreto aŭ al aliaj edukaj materialoj, kiuj kunigas ilian stilon?
- Provu helpi praktike sen juĝi. Kio estas iliaj defioj kaj kio eblas eblaj solvoj? Ĉu ili bezonas rajdojn aŭ helpojn per ordonoj? Ĉu ili bezonas helpon, konsiderante facilajn manierojn por akiri aŭ prepari diabetajn amikajn manĝojn? Ĉu ĝi helpos, ĉu vi estas ilia ekzerco aŭ marŝado?
- Kuraĝigu ilin legi librojn kaj artikolojn de aliaj pacientoj kun diabeto, kiuj lernis kiel sukcesi kun diabetministrado. Serĉu inspirajn rakontojn . Iuj apotekoj proponas senpagajn revuojn kaj librojn, kiuj estas bonaj fontoj de informo kaj inspiro.
- Provizu vojojn por mem-malkovro. Anstataŭ esti la portanto de malbonaj novaĵoj pri riskoj kaj komplikaĵoj, kiujn oni povas interpreti kiel trompanta aŭ timigita taktiko, helpu ilin lerni sin per donante al ili informojn kaj rimedojn, kiuj klarigas ĉi tion.
- Demandu, ĉu ili ŝatus, ke vi akompanu ilin pri medicinaj vizitoj.
- Kuraĝigu vian amatan paroli pri siaj sentoj kaj serĉu helpon kaj subtenon, se necese. Kunhavigu viajn sentojn ankaŭ. Se ili havas problemojn por alfronti aŭ deprimiĝi, atentu vian kuraciston kaj demandu pri traktado-opcioj.
- Loku fontojn de interparolanto por via amatino. Eble estas grupoj kiuj renkontas en via regiono. Ankaŭ ekzistas multaj retejaj diabetes-ejoj por trovi amikojn, subtenon kaj komprenon.
- Serĉu la konsilon kaj helpon de aliaj homoj kun tipo 2 diabeto. Eble vi havas amikon aŭ parencon, kiu sukcesis per sia administrado pri diabeto? Eble ili volus gvidi aŭ helpi vin en via serĉo.
Prenu vian tempon kaj paciencigu. Ŝanĝi taktikojn se necese kaj provu eviti superfortigante vian amatan. Viaj penoj estos estimitaj.