Kiam vi vizitas fizikan terapiiston por problemo kun doloro aŭ movado, li aŭ ŝi povas uzi diversajn intervenojn por helpi vin movi pli bone kaj senti pli bonan. Ĉi tiuj traktadoj, nomitaj terapiaj kategorioj aŭ fizikaj kategorioj, estas uzataj por pliigi vian PT-programon por helpi vin rekuperi vian normalan furan moveblecon.
Fizikaj terapiistoj uzas diversajn kategoriojn por helpi trakti siajn pacientojn.
Estas tabelo de kuracaj kategorioj, kiuj povas helpi fortigi, malstreĉiĝi kaj resanigi muskolojn. Kiuj elektas vian PT, povas varii laŭ via specifa kondiĉo, viaj bezonoj, kaj viaj ĝeneralaj rehaboj.
Varmaj Pacoj
Fizikaj terapiistoj envolvas humidajn varmajn pakojn en plurajn mantelojn de bukloj kaj lokas ilin sur la areo, kiu bezonas traktadon. La varmego provizita de la varmaj pakoj havas plurajn gravajn avantaĝojn. Ĝi malstreĉigas streĉajn muskolojn kaŭzante ŝtofojn por malstreĉiĝi. Ĉi tio malpliigas doloron kaŭzitan de muskola streĉiĝo aŭ espasmos. Ĝi ankaŭ kaŭzas vasodilatadon de la sangaj glasoj, kiuj pliigas cirkuladon al la areo. Pacientoj kun muskolaj formikoj, espasmos aŭ artritoj ofte profitigas de traktado kun humidaj varmaj pakoj.
Malvarma Pacoj
Malvarmaj pacoj estas frostigita ĝel-substanco uzata de fizikaj terapiistoj por trakti areojn de doloro kaj inflamo. La malvarmaj pakoj estas envolvitaj en malseka mantuko kaj aplikiĝas rekte al la areo necesa traktado.
La glaciaj efikoj transdonitaj al la haŭto, muskolo kaj ŝtofo de la paciento havas plurajn bonajn efikojn. La malkresko en la temperaturo de la histo kaŭzas vasoconstriction de la sangaj glasoj en la areo. Ĉi tio malpliigas la inflamon per fermado de lokaj sangaj glasoj, limigante sangan fluon. Per malpliiĝanta inflamo , doloro kaj ŝvelaĵo povas esti administrita kaj malpliigita.
Ultrasono
Ultrasonaj maŝinoj estas kuracila kategorio uzata de fizikaj terapiistoj kiuj uzas altajn aŭ malaltan oftecajn sonajn ondojn. Ĉi tiuj voĉaj ondoj estas transdonitaj al la ĉirkaŭa histo kaj vaktimoj. Ili penetras la muskolojn por kaŭzi profundajn histojn / muskolajn varmegojn. Ĉi tio promocias la relajadon de la ŝtofo kaj sekve estas utila en traktado de muskola streĉiĝo kaj espasmos. La varma efiko de la sonaj ondoj ankaŭ kaŭzas vasodilatadon de ŝipo kaj pliigas trafikon al la areo, kiu helpas kuraci. La fizika terapeŭto povas ankaŭ ĝustigi la oftecon sur la maŝino uzi ondojn kiuj malpliigos inflamon. Precizo devas esti uzata per ultrasono: esplorado indikas, ke la varmego kaj vasodilado produktita de ultrasono ne kontribuas al la ĝenerala plibonigita funkcio de la muskola histo.
TENS
TENS- unuo staras por transcutanea elektra nervo-stimulo . Ĝi estas malgranda kuirilaro funkciigita maŝino kiu uzas elektran transdonon por malpliigi doloron. Elektrodoj aplikiĝas al la tuŝita areo. La maŝino estas ŝaltita kaj elektra fluo estas sendita tra la elektrodoj. Svinga sento sentiĝas en la suba haŭto kaj muskolo. Ĉi tiu signalo disrompas la dolora signalo sendata de la tuŝita areo al la ĉirkaŭaj nervoj.
Rompante ĉi tiun signalon, la paciento spertas malpli doloron.
Elektra Stimulado
Elektra stimulo uzas elektran fluon por kaŭzi ununuran muskolon aŭ grupon de muskoloj por kontrakti. Metante elektrododojn sur la haŭto en diversaj lokoj, via fizika terapeŭto povas varbi la taŭgajn muskolajn fibrojn. Kontrakti la muskolon per elektra stimulo kun elektra stimulo nomata NMES helpas plibonigi la kuntiriĝon de la tuŝita muskolo. Via fizika terapeŭto povas ŝanĝi la aktualan agordon por permesi malfortan aŭ mildan muskolon. Kune kun kreskanta muskola forto, la kuntiriĝo de la muskolo ankaŭ promocias sangan provizon al la areo kiu helpas kuraci.
Iontoforizo estas alia formo de elektra stimulo, kiun via PT povas uzi. Dum la iontoforizo, elektro estas uzata por peli medikamentadon tra via haŭto al tuŝitaj muskoloj, tendenoj aŭ ligamentoj. Tipe, la iontofriazo estas uzata por kontraŭinflamaj celoj, kvankam diversaj kuraciloj povas esti uzataj por malsamaj kondiĉoj .
Kinesiologio Bendo
Kinesiologia bendo , aŭ K-Bendo, estas relative nova traktado en fizika terapio kaj atleta trejnado. Speciala tuko bendo estas aplikata al via korpo por helpi malpliigi doloron, plibonigi cirkuladon aŭ faciligi muskolajn funkciojn. La bendo restos en loko por ĝis kvin tagoj por helpi plibonigi vian kondiĉon. Precizo devas esti uzata: K-bendo estas nova traktado, kaj ĝi ne estis submetita al vigla scienca esplorado. Fakte, 2017 studo trovis nenian diferencon en ŝultro doloro aŭ ĵetante moviĝojn en pacientoj uzante kinesiologion bendon kontraŭ falsa apliko de bendo.
Vorto de
Kvankam fizikaj terapiaj kategorioj povas helpi vin senti pli bonan kaj moviĝi pli bone, ili neniam devus anstataŭigi aktivan ekzercan programon por via kondiĉo. Plej multaj problemoj, kiuj rezultigas funkciajn limojn, solvas plej bone kun la ĝentilaj movaj strategioj kaj ekzercoj, kiujn via PT povas preskribi.
Redaktita de Brett Sears, PT.
Fontoj:
> Aminakak, N, et al. Efektoj de Kinesiologio Ŝtopas sur Ŝultro Doloro kaj Ĵetas Kinematikon. Atleta Trejnado kaj Sporta Sano-Atento. 2017. 9 (1): 24-32.
Blubaugh, M. "Kinesiology taping, manlibro kaj neuromuskula reaktivigo." Seminario, majo, 2014. Albany, NY.
Gonzalez-Iglesias, J. et al. "Mallongaj efektoj de cervika kinesio, kiu suferas doloron kaj cervikan gamon de movado en pacientoj kun akra ruĝa vundo: hazarda kaj kontrolita procezo". JOSPT 39 (7), 2009. 515-521.