Alia Demando Traktado
La espina descompreso povas helpi trakti malantaŭan doloron, sed ĉi tiu populara traktado ne estas certa afero. Reklamado por spinala malkompresado celas homojn kun degenerativaj malsanoj , disvastiĝantaj diskoj , hernaj diskoj aŭ spina stenosis .
Superrigardo
La espina descompreso estas formo de mekanika spina tirado, kiu rilatas al la disiĝo de la ostoj, artikoj kaj diskoj de la dorso.
Ĝi estas teorigita, ke ĉi tiu disiĝo malpezigas premon sur la nervoj en la dorso kaj helpas malpliigi doloron, kaj tiel plibonigi funkcion.
Multaj spinalaj descompresaj sistemoj estas uzataj de komputilo, permesante al la sanprovizanto ĝustigi la kvanton de tirado, la angulo de tirado provizita, aŭ la kvanto da tempo, kiam la tirado fortiĝas. Komunaj komercaj nomoj de spinalaj malkompremaj aparatoj estas la VAX-D-Sistemo, la SpinalAid-Sistemo, kaj la DRX-9000-Sistemo, inter aliaj.
Kelkaj spinalaj descompresaj unuoj postulas, ke vi kuŝas sur via stomako dum traktado estas farita; aliaj kuŝas sur via dorso.
Risoj
Revizio de la eldonitaj datumoj por uzado de spina descompresado malkaŝas tre malmultajn riskon asociitajn kun kuracado. Unu studo informis pri paciento kiu disvolvis severan doloron dum la unuo. Monta sekcio de la spino rivelis ke ĉi tiu pacienca lumbara hernita disko multe pli grandiĝis.
La paciento poste havis kirurgion lumbar kaj ĝi raportis ke la paciento rekuperis plene. Aliaj studoj raportas iom da doloro por kelkaj partoprenantoj.
Kiel Ĝi Funkcias (Aŭ Ne)
La ĉefa teorio malantaŭ la dorsa malkompreso estas, ke provizado de tirado al la kunpremitaj strukturoj en la spino helpas malpezigi premon kaj doloron.
Do tirado devas helpi malaltan dorson doloro, ĉu ne? Nu ...
Studo eldonita en la 2001-datita Fizika Terapio-Ĵurnalo (PTJ) taksis diversajn formojn de kuracado por akraj (simptomoj por malpli ol 4 semajnoj), subakvaj (4-12 semajnoj) kaj kronikaj (pli ol 12 semajnoj) malantaŭa doloro . La disponebla evidenteco disponebla por la uzo de tirado por malalta malantaŭa doloro ricevis gradon de "C" (neniu profito pruvis).
Oni faris ankaŭ asertojn, ke la espina descompreso kreas negativan premon en la diskoj de la spino, kiu helpas tiri pikajn diskojn reen en la lokon. Eldona studo pri tri pacientoj finas, ke la spina descompreso malpliigis la premon en la diskoj dum uzanta malkompreson. Ĉi tio estas malgranda studo, tamen, kaj neniu kaŭzo kaj efika konkludo pri spina descompresio kaj malalta malantaŭa doloro povas esti farita.
Tamen, pli da studoj estis realigitaj ekde la menciitaj supre. Pli da studoj de observado, kiuj uzas pli grandajn provojn, trovigas la spinalan malkompreson povas helpi kun iuj simptomoj de malalta malantaŭa doloro, specife la radikala doloro. Kaj, ankoraŭ estas pli malgrandaj studoj trovantaj pozitivajn rezultojn.
Simple metita, ekzistas limigita scienca evidenteco, ke la espina descompreso povas helpi vian malaltan dorson.
Ĉu tio signifas, ke ĝi ne funkcias? Ne tute. Ĝi nur signifas, ke la nuna nivelo de esplorado ne sufiĉas por desegni pozitivajn kaŭzojn / efikajn konkludojn por la uzo de spina malkompresado. Eble ekzistas aliaj pli atingeblaj ebloj, por ke vi konsideru, kiam vi traktas vian malaltan dorson.
Kion Helpas
Dum multaj traktadoj estas disponeblaj por via malalta malantaŭa doloro, la sciencaj datumoj indikas, ke konservado de normala agado estas bona traktado (grado de profito "A" pruvita en la 2001-datita PTJ- revizio) por akra malalta malantaŭa doloro. Ekzercoj por via malalta dorso ankaŭ ricevis gradon de "A" por subsupera kaj kronika malalta malantaŭa doloro.
La granda afero pri ekzerco estas, ke ĝi estas malmultekosta, facile efektivigita traktado. Via fizika terapeŭto povas instrui vin kiel plibonigi vian staturon kaj efektivigi la ĝustan ekzercan programon por via specifa kondiĉo por trakti vian malaltan dorson doloro.
Fontoj:
Apfel CC, Cakmakkaya VIN, Martin W, Richmond C, Macario A, George E, Schaefer M, Pergolizzi JV. Restarigo de disko de alta disko per ne-kirurgia spino-descompresio estas asociita kun malkreskanta malklara malalta malantaŭa doloro: retrospekta cohorta studo.
BMC Musculoskelet Malordo. 2010 Jul 8; 11: 155. doi: 10.1186 / 1471-2474-11-155.
Daniel, Dm. Ne-kirurgia espinal-descomprimiga terapio: ĉu la scienca literaturo subtenas efikecajn asertojn faritajn en la reklamado-amaskomunikiloj? Chiropr Osteopat. 2007 Majo; (15) 7. (Eldonita Enreta).
Martin, CW. Descompresión vertebral axial por malalta doloro. 2005 Feb.
Jones AD1, Wafai AM, Easterbrook AL. Pliboniĝo en malalta malantaŭa doloro sekvanta spinalan malkompreson: Observacia studo de 119 pacientoj. Eur Spine J. 2014 Jan; 23 (1): 135-41. doi: 10.1007 / s00586-013-2964-5. Epub 2013 Aug 21.
Jurecki-Tiller, M. et al. Terapio de descompresión por la traktado de doloro lumbosacral . 2007, Apr.
Bukedoj, G. Martin, W. Efektoj de vertebra aksia malkompreso sur intradiscal premo. J Neurosurg. 1994 Sep; 81 (3): 350-3.
Tsutsui S, Kagotani R, Yamada H, Hashizume H, Minamide A, Nakagawa Y, Iwasaki H, Yoshida M. Ĉu descomprimiga kirurgio malpezigas malaltan doloron en pacientoj kun lumbala spinal-stenosis kombinita kun degenerativa lumbala scoliosis? Eur Spine J. 2013 Sep; 22 (9): 2010-4. doi: 10.1007 / s00586-013-2786-5. Epub 2013 Apr 24.