Malgrandaj Esploradaj Trovoj pri Digestivaj Enzimaj Suplementoj
Legu tra iu ajn diskreta forumo de IBS kaj vi certe rapide trovos rekomendon por uzado de digestaj enzimaj suplementoj . Kiel multaj aferoj rilatigitaj kun IBS, la esplorado estas sufiĉe limigita. Fakte, revizio de la literaturo nur turnis du studojn. Eksciu pli pri tio, kio estas konata kaj la evidenteco, por ke vi pripensu la forton de ĉiuj asertoj faritaj antaŭ ol vi aĉetos multekosta suplemento.
Enzimoj Pancreraj
La unua studo taksis la efikecon de preskribi la pancreatan enziman lipasaĵon al pacientoj, kiuj suferas la simptomojn de la diarero superreganta IBS (IBS-D) post manĝoj ( postprandaj ). Lipase estas enzimo kiu helpas kun la digesto de graso. La studo uzis pancrelipase-formulon konatan kiel PEZ.
La studo-dezajno bezonis partoprenantojn por identigi siajn proprajn ellasilon kaj preni ĉu PEZ aŭ lokokomon antaŭ manĝi manĝaĵojn kiuj enhavas tiujn ellasilojn. Post mallonga paŭzo en traktado, administrado de la PEZ vs. placebo estis ŝanĝita. Al la fino de la du traktodaj fazoj, la partoprenantoj petis decidi, kiun el la du traktadoj, kiujn ili preferis. 61% de partoprenantoj elektis PEZ super placebo.
Komparo de PEZ vs. placebo identigis ke la PEZ estis signife pli efika en reduktado de bloatingo, borborygmi (stomako-kurbiĝado), krampo, doloro kaj urĝaĵo, kaj malpliigi la nombro da intestaj movadoj kaj pliigi la firmecon de tabureto.
La studo estis limigita de la malgranda specimena grandeco kaj alta malplenigo.
Multi-Ingredienca Formulo
La dua studo implikis mult-ingrediencan formulon nomatan Biointol . Ĉi tiu suplemento enhavas digestajn enzimojn kune kun beta-glucano kaj inositolo. En ĉi tiu malgranda studo, 50 IBS-pacientoj ricevis la suplementon.
Ilia simptomoj estis komparitaj kun 40-a pacienta grupo de ne-terapia kontrolo . La rezultoj indikis ke la suplemento reduktis abdominalan doloro, bloating kaj flatulenco. Bedaŭrinde, sen loko-kontrolo, ne estas maniero konkludi, ke la suplemento mem estis la agema kaŭzo por ĉi tiuj simptomaj reduktoj.
Vorto De
Klare, bone desegnitaj esploraj studoj estas tre bezonataj antaŭ ol ajn konkludoj povas esti faritaj pri la helpeco de digestaj enzimaj suplementoj por plibonigi la simptomojn de IBS . Aliflanke, la digestivaj enzimoj ne ŝajnas porti ajnan riskon, kiam ili estas prenitaj en rekomendindaj dosoj kaj do ne verŝajne multe da damaĝoj, kvankam ili povas esti multekostaj.
Antaŭ provi ajnajn suplementojn enhavantaj digestajn enzimojn, plej bone konsultu kun via kuracisto certigi, ke la enzimoj ne interagas negative kun iu ajn alia medikamento, kiun vi povas preni aŭ pri aliaj sanaj aferoj, kiujn vi povas trakti.
Kiam vi legas atestojn enretaj pri specifaj suplementaj produktoj, memoru, ke la revizioj de la uzantoj eble ne estu tute sendependaj. La fabrikantoj povas peti atestojn kontraŭ liberaj aŭ rabatitaj produktoj, aŭ eĉ pagi retejojn kaj "influencojn" por antaŭenigi siajn produktojn.
Protektu vian sanon kaj vian monujon diskutante iujn suplementojn kun via kuracisto antaŭ ol vi aĉetos ilin.
> Fontoj:
> Ciacci, C. et.al. "Efekto de beta-glucano, Inositolo kaj digestiva enzimoj en GI-simptomoj de pacientoj kun IBS" Eŭropa Revizio por Medicinaj kaj Farmacologiaj Sciencoj 2011 15: 637-643.
> Mono, M. et.al. "Studo pri piloto: hazarda, duobla blinda, placebo kontrolita provo de pancrealipase por la traktado de postprandia irritable intesto-sindromo-diareo" Frontline Gastroenterology 2011 2: 48-56.
> Roxas, M. "The Role of Enzyme Supplementation in Digestive Disorders" Alternativa Medicina Revizio 2008 13: 307-313.