Seka Buŝo Majo Pliboniĝu kun Kompleta Fitted Chinstrap
Se vi havas problemojn kun via buŝo malfermita kiam vi provas uzi vian kontinuan pozitivan aeran premon (CPAP) terapion, vi eble demandos, "Ĉu mi devas uzi ĉenon kun mia CPAP?" Lernu, kiel helpebroj helpas plibonigi la buŝan spiradon, sekan buŝon kaj flugadon de CPAP-maskoj. Pripensu ankaŭ alternativojn, inkluzive traktante nasalajn kongestojn kaj uzadon de plena-vizaĝa masko.
Buŝa Spiro kun CPAP-Terapio Povas Plibonigi per Uzado de Chinstrap
Se vi uzas CPAP-maŝinon por trakti vian dorman apneaĵon , vi eble havas problemojn kun buŝa spirado, kiu eble bezonas esti korektita per la uzo de ŝnuro. Ege seka buŝo kaj gorĝo povas esti malkomfortaj aŭ doloraj, kaj kronika sekeco povas influi la sanon de viaj gomoj kaj dentoj. Kiam aero eskapas tra la buŝo, ĝi ankaŭ povas kompromiti la efikecon de la terapio, kaŭzante dormon apnea por persisti.
Pafilo povas esti helpema por redukti buŝon. Ĝi estas kutime peco de ŝtofo, ofte kun velcro, kiu povas esti certigita ĉirkaŭ via pli malalta makzelo kaj la supro de via kapo. Ĝi eble havas tason ĉe la mentono, tre ŝatas rugbean kapon. Chinstraps kutime estas sufiĉe malmultekostaj, ofte kostas ĉirkaŭ $ 15 ĝis $ 20. Ĝi fermas vian buŝon kaj permesas vin akiri la plenan profiton de via CPAP.
Vi verŝajne scios, ĉu vi bezonas stangon bazitan sur la reagoj de aliaj.
Se buŝo de la buŝo estas rimarkita dum via dorma studo , ĝi povas esti aplikata en tiu tempo. Aŭ, se via signifa alia rimarko aero eskapas de via buŝo dum la nokto aŭ eĉ ronkado, ĉi tio povas sugesti neceson por frapeto. Ankaŭ, se vi vekiĝos per tre seka buŝo aŭ dolora gorĝo, ĝi povas esti pro buŝo spirado sur via CPAP-maŝino.
Kelkaj homoj uzos stangon por helpi teni ilian CPAP-maskon dum la nokto, se ili forigas ĝin dum ili parte endormiĝas. Ĉi tiu aldonita tavolo povas malfacile preni la maskon for dum dormado. Ankaŭ eblas, ke ŝlosilo povas stabiligi maskon kaj helpi ĝin por sigeli pli bone.
Chinstraps aŭ "snore gardistoj" neniam devus esti uzataj solaj sen CPAP-terapio. Ili estas senutilaj en solvado de ronkado kaj dormado apnea. Plue, ĝi povas esti danĝere malhelpi buŝan spiron sen CPAP-uzo se vi bezonas ĝin por ricevi taŭgan aeran fluon.
Kiam Devus Vi Evitas Uzo de Fajlilo kaj Kiuj Alternativaj Ekzistas?
Ekzistas kelkaj kazoj, en kiuj vi eble ne volas uzi stangon. Se vi havas congestionan nazon, devitan septumon , aŭ se via CPAP-premo ne estas konvena, vi eble ne ricevas sufiĉan aeron transdonitan per naza masko. En ĉi tiu kazo, fermante vian buŝon firme per ŝoto estas eble malĝusta. Anstataŭe, vi povas profitigi de manieroj malfermi la nazon, inkluzive traktante alergiojn, uzante Breathe Right strips, aŭ kirurgion.
Alia eblo preter uzado de ŝnuro estus la uzo de plena-vizaĝa masko kiu permesas spiradon okazi per la nazo kaj la buŝo. Ĉi tiuj maskoj povas kaŭzi pli da filtroj kaj markoj sur la vizaĝo, kaj vi volas certigi, ke ĝi taŭgas konvene por ricevi la plej bonan profiton.
Se vi strebas kun buŝo en CPAP, akiru helpon por solvi ĉi tiun aferon. Gravas paroli kun via duradera kuracisto aŭ via kuracisto antaŭ ol vi provas frapeton. Krome, kiel oni rimarkis, ĉifonoj aŭ "snoregardistoj" neniam devus esti uzataj solaj. Se vi malfermas vian buŝon ĉar vi havas malfacilaĵojn spiri per via nazo, la lasta afero, kiun vi volas fari, tenu vian buŝon fermitan.
Feliĉe, plej multaj homoj povas solvi buŝan spiradon kun aŭ sen la uzo de ŝnuro. Serĉu helpo kiel necese por atingi ĉi tiun normalan spiradon.
Fontoj:
Bhat S, et al . "La efikeco de frapeto en traktado de dormo malordigita spirado kaj ronĉado". J Clin Sleep Med 2014; 10 (8): 887-892.
Kryger MH, et al . "Principoj kaj Praktiko de Dorma Medicino." Elsevier , 6-a eldono, 2016.