Busting la 6 Plej grandaj Mitoj Pri Kio Kaŭzas Aknon
Estas multaj miskomprenoj tie pri aknaj kaŭzoj kaj disvolviĝo. Kompreni aknon signifas ordigi per fakto kaj fikcio.
Multaj el la aferoj, kiujn ni kredas, kaŭzas aknon estas vere pura mito. Ni rigardu kaj malkovru la veron pri tio, kio vere kaŭzas aknon kaj kio ne.
1 -
Mito: akno estas kaŭzita de ne puriganta vian haŭton.Realeco:
La akno ne estas kaŭzita de manko de higieno. Anstataŭe, ĝi estas malordo de la pilosebacea unuo , aŭ kion ni kutime nomas la hara foliklo aŭ poreo.
Troa oleo, mortaj haŭtaj ĉeloj, kaj bakterioj iĝas kaptitaj ene de la foliklo, kreante malplenigon. Se la foliklo rompas, inflamo okazas kaj kreo estas kreita.
Akno ne estas kreita pro manko de purigado, kaj ofta purigado ne povas resanigi ĝin. Fakte, lavi la vizaĝon tro ofte povas iriti la haŭton kaj plimalbonigi aknon.
2 -
Mito: Ĉokolado, pico kaj francoj fritas kaŭzas aknon.Realeco:
Ne ekzistas provita ligo inter dieto kaj akno. Ĉokolado, francaj fritoj kaj aliaj junkaj manĝaĵoj, kvankam ne ĝuste sanaj, ne kaŭzas aknon.
Bakterioj havas pli grandan efikon sur rompiĝoj ol via dieto. La bakterioj respondecaj pri inflamitaj aknaj eksplodoj estas Propionibacteria acnes (P. acnes) .
P. Aknoj estas rutine trovitaj en la folikloj de plej multaj haŭtoj. Kiam la P. acnes-populacio kreskas ekster kontrolo, ĝi povas ellasi ruĝecon, inflamon kaj formadon de pus.
Kvankam kelkaj studoj montras ebla ligo inter certaj manĝaĵoj de akneco, ne ekzistas evidenteco, ke iu specifa manĝaĵo fakte kaŭzas pimpulojn. Do, ĝuu foje trakti sen zorgi pri tio, kion ĝi faras al via haŭto.
3 -
Mito: Blackheads estas kaŭzitaj de malpuraĵo kaptita en la poro.Realeco:
Tiu nigra supro de nigra kapo ne estas malpura.
Nigra , aŭ malferma komedo , estas amaso de mortaj haŭtaj ĉeloj kaj sebumo kiu formis vermo-similajn ŝtopilon ene de la poro. La supro de ĉi tiu malplenigo ne estas kovrita per tavolo de mortaj haŭtaj ĉeloj.
La petrolo ŝanĝas al malluma bruna aŭ nigra koloro kiam elmontrita al aero, kvazaŭ tranĉita pomo turnas brunon kiam li sidas sur via kuirejo.
Do, nigraj kapoj ne povas esti lavis. Anstataŭe, produktoj de OTC enhavantaj salicikajn acidojn , aŭ preskribajn kuracilojn kiel topikajn retinoidojn , povas helpi forigi ĉi tiujn difektojn kaj malhelpi ilin formi.
Blackheads ankaŭ povas esti sekure ĉerpitaj .
4 -
Mito: Masturbacio (aŭ havanta sekson) kaŭzas aknon.Realeco:
Trankviligu ĉi tiun fabelon ĝis gepatroj provante malkuraĝigi siajn junulojn de havi seksajn rilatojn. Masturbacio ne kaŭzas aknon. Ankaŭ ne havas sekson.
Seksa aktiveco kaj akna evoluo estas tute nekonektita. Al la samaj linioj, havante sekson ankaŭ ne resanigos aknon.
5 -
Mito: Tuŝante vian vizaĝon kaŭzas aknon.Realeco:
Certe, viaj fingroj ne povas esti la plej puraj objektoj en la tuta mondo. Sed tio ne signifas tuŝi vian vizaĝon per viaj manoj estas la kaŭzo de via akneo.
Eĉ se vi ĉesis tuŝi vian vizaĝon - eterne - vi ankoraŭ rompiĝos en pimples. Kulpigu hormonojn, troajn mortintajn haŭtajn ĉelojn, bakteriojn (profunde ene de la poro, ne el viaj manoj).
Vi ne kaŭzas vian aknon tuŝante vian vizaĝon.
6 -
Mito: Vi povas kapti aknon de iu alia.Realeco:
Akno ne estas kontaĝa. Vi ne "kaptos" ĝin per skuado de manoj, tuŝante aŭ eĉ kisante iun kun akneo.
La akno vere kaŭzas tri ĉefajn faktorojn: retención de haŭtaj ĉeloj ene de la poro, troa oleo, kaj superrabundado de akne-kaŭzantaj bakterioj. Kiam ĉiuj ĉi tiuj faktoroj ĉeestas, akno povas disvolvi.
Neniu el tiuj faktoroj povas esti kaptita de iu alia. Do ne maltrankviliĝu. Vi ne akiris aknon de via plej bona amiko, kaj vi ankaŭ ne povas doni ĝin al iu alia.
Sekvaj paŝoj:
Top 5 Mitoj Aknaj Traktaj Mitoj
10 Aferoj por Lasi Faranta Kiam Vi Havas Aknon
5 Aferoj, kiujn mi deziras, mi sciis pri akno (Antaŭ ol mi komencis traktadon)