Malalta sango-sukero ( hipoglucemio ) ne estas nur maltrankvilo por homoj kun tipo 1 diabeto. Kvankam ĝi ne okazas tiel ofte, homoj kun tipo 2 diabeto ankaŭ povas esti en risko kaj devus esti konataj kun la signoj de malalta sango sukero.
Sangaj sukero-niveloj estas konsideritaj tro malaltaj kiam ili faligas sub 70 mg / dL. Kelkfoje, homoj povas sperti simptomojn ĉe pli altaj sangaj sukero-niveloj, precipe se iliaj sangaj sukeroj estis levitaj dum plilongigita tempo.
Kiam la sangaj sukeroj malpliiĝas je 70 mg / dL, la korpo eble ne havas sufiĉan sangan sukeron (glukozo) por provizi energiajn bezonojn. Se simptomoj fariĝas severaj sen traktado aŭ korekto, malaltaj sangaj sukero-niveloj povas kaŭzi malbonon aŭ eĉ morton. Scii la signojn kaj kiel trakti malaltan sangan sukeron povas helpi vin eviti krizojn .
Pliigitaj Risoj kaj Kaŭzoj
Infanoj, Maljunaj Plenkreskuloj, Kaj Kiuj Kun Hipoglucemia Konscienco
Kiuj havas pli altan riskon por hipoglucemio inkluzivas infanojn, pli malnovajn plenkreskulojn kaj tiujn homojn, kiuj ne povas identigi malaltajn sangajn sukerojn, termon nomatan hipoglucemia. Hipoglucemia nekonataĵo povas okazi se vi estas iu, kiu ofte spertas malaltan sangan sukeron. La ofteco de malalta sango-sukero povas fari la korpon desensitizado al simptomoj. La nekapablo senti simptomojn, kiel svingado, skuado, pliigita korpato, angoro aŭ malsato, povas fari vin nekapabla trakti la malaltiĝon, kio povas rezultigi senkonsciencon aŭ eĉ morton .
Sekve, estas grave scii, ĉu vi estas en risko por ke vi povu malhelpi kaj trakti malaltajn sangajn sukerojn rapide kaj sekure.
Iuj kuraciloj:
Homoj prenantaj iujn medikamentojn por tipo 2 diabeto, kiel sulfonilureoj , insulino, aŭ kombinaĵo de insulino kaj ne-insulinaj injektiloj. Kelkaj piloloj kaj kelkaj ne-diabetaj medikamentadoj povas ankaŭ pliigi la riskon por malalta sanga sukero.
Demandu vian kuracistan teamon pri tempo kaj dosificación de medikamentoj kaj ricevu edukadon, por ke vi ne faru eraron en dozo. Atentu, ke vi ne prenu tro da medikamento kaj provu konservi al regulita manĝa reĝimo.
Aliaj Kaŭzoj:
Troo de alkohola konsumo ankaŭ povas kaŭzi malaltan sangan sukeron. Aldone, aliaj kaŭzoj inkluzivas tro multe da ekzerco sen sufiĉa manĝaĵo por kovri energiajn bezonojn, saltante manĝojn, malgrandajn manĝojn, riĉajn problemojn kaj kuracajn kondiĉojn kiel ekzemple hipotiroidismo kaj la malsano de Addison.
Signoj de Malalta Sango-Sukero
Mildaj Simptomoj
- Sango sukero sub 70 mg / dL
- Perspiro
- Ŝercante, tremante aŭ sentante nervoza
- Buŝo aŭ lipoj tingling, lingva entumecimiento aŭ metala gusto
- Entumecimiento aŭ tintado de fingroj
- Malsato
- Rapida korbatato
- Malforteco
- Dolorco
- Konfuzo aŭ nekapablo prunti atenton
- Malfacila parolado
- Modoŝanĝoj kiel agresemo, angoro, kolerego aŭ larmoj
- Meturnoj, kapdoloro aŭ neklara vidado
- Mallerteco, problemoj kaj kunordigaj problemoj
- Malfacila marŝado
- Paleteco
Klinike Signifeblaj Simptomoj
- Sango sukero sub 54 mg / dL
- Malalta korpa temperaturo
- Konvulsioj aŭ atakoj
- Perdo de konscio aŭ komo
- Perdo de konscio postulos glucagonan injekton aŭ krizan kuracan traktadon. Lasi amikojn kaj familion scias ne administri fluidojn, manĝaĵojn, aŭ insulinojn, se vi perdas konscion. Eduku amikojn kaj familion pri la signoj de hipoglucemio, kiel doni glucagonan injekton kaj kiam voki 911.
- Se vi estas inklina al malalta sango sukero certigu, ke vi ĉiam uzas iun kuracan identigon
Noto : Se malalta sukero de sango okazas dum dormo, vi povas sperti koŝmemorojn, noktajn svojn, kolerecon, konfuzon kaj senti laciĝon dum vekiĝo aŭ resalti hiperglycemia.
Traktado
Se vi sentas iun el la supraj simptomoj, provu vian sangan sukeron . Se ĝi estas sub 70 mg / dL, sekvu la Regulon de 15:
- Manĝas 15 gramojn da rapida agado de karbonhidratoj .
- Atendu 15 minutojn kaj provu sangan sukeron denove.
- Ripeti ĝis sango sukero estas ene de normala gamo.
- Ĝi manĝas 15-30 gramojn de karbohidrata bukedo, kiu enhavas fibron kaj proteinon, se vi ne manĝos manĝon ene de unu horo.
Homoj, kiuj prenas akaron (precose) aŭ miglitol (Fiŝeto) devas trakti kun pura glukozo aŭ dextroso, kiu venas kiel tablojdo aŭ ĝelo. Ĉi tiuj kuraciloj malrapida digesto kaj aliaj rapida agado de karbonhidratoj eble ne sorbas sufiĉe rapide.
Antaŭzorgo
Se vi havas altan riskon por hipoglucemio:
- Monitore la sango de sukero-niveloj ofte, precipe antaŭ veturado, antaŭ kaj post ekzercado, kaj antaŭ kaj post sekso. Se viaj niveloj estas sub 100 mg / dL antaŭ agado, manĝu bakuston.
- Sekvu vian preskriban traktadon kaj manĝaĵon. Provu ne forgesi manĝaĵojn aŭ manĝaĵojn.
- Konservu rapide agrablajn karbojn.
- Se vi elektas trinki alkoholon, demandu vian kuracistan teamon kiel konveni alkoholo en vian manĝaĵon . Se vi trinkas alkoholaĵon, trinku ĝin per manĝo aŭ manĝaĵo.
- Eduku amikojn kaj familion pri la simptomoj de malalta sango sukero kaj kuracado.
Fontoj:
Usona Diabeta Asocio. Normoj de Medicina Prizorgo en Diabeto - 2017. Diabetes Care . 2017 Jan; 40 (Provizo 1): S1-132.
Hipoglucemia Nacia Diabeto Klavado. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
Hipoglucemia Pub Meda Sano. Naciaj Mezlernejoj de Sano. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699/
Vivanta kun Diabeto. Usona Diabeta Asocio. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html