Serĉu la Veron: Viaj Migraĵoj estas Realaj
Pro la komuna okazo de migraĵo, ekzistas multe da informoj tie por helpi vin pli bone kompreni vian diagnozon, kuracadon kaj kiel fari ĝin. Ĉi tiu informo, tamen, povas esti sufiĉe trompa kaj rekta falsa.
Ni revizias kvin komunajn migraĝajn mitojn kaj atingu la fundon de la vero vere.
Mito # 1 "Nur Virinoj Akiris Migraĵojn".
Fakto: Viroj ankaŭ havas migrainojn, kvankam ili estas pli oftaj en virinoj.
Proksimume 18 procentoj de virinoj en usonanoj suferas migraĵojn kompare kun 6 procentoj de viroj.
Mito # 2 "Se Mi Havas Migrainojn Do Do Miaj Filoj".
Fakto: Dum ekzistas forta genetika bazo por la disvolviĝo de migraĵoj , ĝi ne nepre signifas, ke viaj infanoj havos migraĵojn, se vi faros. Same, nur ĉar vi havas familian historion pri migraĵoj, ne signifas, ke vi disvolvos migraĵojn.
Alia maniero por pensi pri tio estas, ke nur vi, ke vi ne havas familian historion pri migraĵoj, ne signifas, ke vi mem ne havos migraĵojn.
Mito # 3 "Se Vi Ne Vidas Ekbriligajn Lumojn, Vi Ne Havas Migranon."
Fakto: Vi ne bezonas aura por havi migraĵon. Fakte, nur ĉirkaŭ triono de migraineurs havas auraĵon. Memoru, auras kutime konsistas el vidaj, sensaj kaj / aŭ lingvaj tumultoj, kiuj estas reverteblaj kaj daŭras ĝis ĉirkaŭ horo.
Mito # 4 "Migrainoj Dum Menstrua Ciklo de Virinoj Estas en Ŝia Kapo."
Fakto: Kapdoloroj dum via menstrua ciklo povus tre bone esti migrainoj.
Ili ne estas "en via kapo" aŭ rilatas al depresio / humoro-ŝanĝoj, kiel via edzino aŭ amikoj eble insinuiĝas.
Ĉi tio revenas al la fakto, ke dum migraĵoj okazas en homoj, ili estas pli oftaj en virinoj. Ĉi tio verŝajne estas pro la influo de la hormonoj de estrogeno kaj progesterono sur migraĵaj okazoj, ofteco kaj severeco.
Ekzemple, migracia ofteco pliiĝas tuj antaŭ aŭ dum la menstrua ciklo de virinoj ( menstruaj migrainoj ), kiam ŝiaj estrogenaj niveloj malpliiĝis. Aliflanke, multaj virinoj spertas reliefon de siaj migrainoj dum la dua kaj tria trimestroj de gravedeco, alta estrogeno.
Efika maniero por diagnozi menstruaj migraîoj estas per subtenado de kompleta doloro pri kapo de kapo, speciale atentante registri ambaŭ kapdolorojn, same kiel la komencon kaj haltigon de via menstrua ciklo. Krome, ĝi estas grava informi vian kuraciston pri iu ajn formo de parola kontraŭkapuzo aŭ hormona anstataŭa terapio, kiun vi povas fari, ĉar ĉi tio ankaŭ povas tuŝi viajn migraĵajn mastrojn.
Mito # 5 "Se Vi Suferas De Migraine, Vi Estas De L 'Vorto. Estas Vere Ne Bona Traktado."
Fakto: Ĉi tio tute ne estas vera, ĉar ekzistas multaj terapioj por migraineurs. Dirite, ĝi povas esti teda procezo por trovi la terapion, kiu funkcias por vi, kaj ofte estas kombinaĵo de traktadoj plej efikaj. Akiri taŭga diagnozo kaj konservado de detala dolĉa taglibro por helpi identigi ellasilojn estas ŝlosilo por kompreni viajn migraĵojn. Tiam, vidante vian kuraciston regule kaj diskuti kaj provante diversajn preventajn kaj abortajn migrajn medikamentojn estas la sekvaj paŝoj.
Fundo Linio
Se vi suferas migraĵojn, estu proactiva en via sano. Serĉu verajn informojn kaj ĉiam parolu kun via kuracisto pri iuj zorgoj aŭ demandoj. Plej multaj migrainoj povas esti traktataj kaj / aŭ malhelpitaj efike. Sed vi devas rekompenci vin kaj vian sanon.
Fontoj:
Gilmore, B., & Michael, M. (2011). Traktado de akra migreno kapdoloron. Usona Familia kuracisto, 1-a de februaro; 83 (3): 271-80.
Migraine Research Foundation. (Aprilo 2016). Migracia Fakta Folio.
Li, CI, Mathes, RW, Bluhm, EC, Caan, B., Cavanagh, MF, & Chlebowski, RT (2010). Migracia historio kaj kancero de brusto risko inter postmenopaŭzaj virinoj. Ĵurnalo de Klinika Onkolo , 20-a de februaro; 28 (6): 1005-10.
Lipton, RB, Stewart, WF, Diamanto, S., Diamanto, ML, & Reed, M. (2001). Prevalenco kaj ŝarĝo de migrago en Usono: datumoj de la Usona Migrainea Studo II. Kapo de kapo , 41 (7): 646-57.
Nacia Mezlernejo de Neurologiaj Malordoj kaj Stroke. (Decembro 2001). 21a Jarcento Antaŭzorgo kaj Demarŝo de Migraj Kapdoloroj.
DISCLAIMER: La informo en ĉi tiu retejo estas por informaj celoj nur. Ĝi ne devas esti uzata kiel anstataŭanto por persona prizorgado de licencita kuracisto. Bonvolu vidi vian kuraciston por konsiloj, diagnozoj, kaj kuracado pri iu ajn simptomoj aŭ medicina kondiĉo .