Arbo indiĝena al Eŭropo, Nordameriko kaj norda Azio, kratago ( Crataegus monogyna ) produktas berojn, kiuj enhavas potencajn antioksidantojn. Eltiraĵoj de la beroj (same kiel folioj de kratago kaj floroj) longe uziĝis en herba medicino. En Usono, kukurbaj produktoj estas tipe merkatitaj por iliaj efikoj sur kora sano.
Uzoj por Kratago
Kratago estas supozita por helpi trakti la sekvajn sanajn problemojn:
- Indigesto
- Angino
- Atherosclerosis
- Koleba koro fiasko
- Alta sangopremo
Profitoj de Kratago
La antioksidantoj en kratago pensas plifortigi la sanon de la koro per fortigo de sangaj glasoj kaj stimuli sangan fluon. Memoru ke scienca subteno por la eblaj profitoj de kratago estas limigita.
1) Kronika Kora Malsato
Kratago povas helpi administri simptomojn kaj plibonigi fiziologiajn rezultojn kiam ĝi estas uzata kiel subtena traktado por kronika koro-malsukceso, laŭ 2008-esplor-revizio de 14 studoj (inkluzive de tuta 855 kronikaj koraj malsukcesaj pacientoj). La trovoj de la recenzo indikas, ke traktado kun kratago povas plibonigi la praktikan toleron kaj simptomojn kiel laceco kaj malplenigo de spiro.
2) Alta Sanga Premo
En piloto-studo publikigita en 2002, 38 mildly hipertensaj volontuloj estis atribuitaj al ĉiutaga suplemento de 600 mg de magnezio, 500 mg de kratago, kombinaĵo de magnezio kaj skitolo, aŭ placebo.
Post 10 semajnoj, la 19 subjektoj, kiuj prenis ĉukornan ekstrakton montris pli grandan redukton en ripozo diastola sangopremo ol aliaj studentoj. Kiom pli, kratago-partoprenantoj estis trovitaj havi pli malaltajn nivelojn de angoro .
En pli freŝa studo, eldonita en 2006, scienculoj malkovris, ke la tritiko helpis pli malgrandan sangopremon inter individuoj prenantaj kuracilojn por trakti sian tipon 2 diabeton .
3) Atherosclerosis
Besto-studo eldonita en 2009 sugestas, ke la kratago povas helpi redukti la nivelojn de sangaj grasoj (inkluzive de kolesterolo ) kaj helpojn kontraŭ la atherosclerosis (la kunmeto de grasaj kuŝejoj en viaj arterioj).
Uzado de Kratago por Sano
Donita la ege gravan naturon de kora malsano, ĝi estas grave ne provi memstari koron kondiĉon kun kratago (aŭ ia alia herba kuracilo). Certigu konsulti vian kuraciston, se vi konsideras la uzon de kratago en la traktado de kora problemo.
Kavernoj
Kvankam kratago ĝenerale konsideras sekura, ĝi eble funkciigas adversajn efikojn kiel naŭzo, laceco, sedado kaj svingado.
Kratago povas ankaŭ interagi kun iuj kuraciloj, kiel sangopremaj drogoj. Suplementoj ne estis provitaj por sekureco kaj pro la fakto, ke la dietaj suplementoj estas plejparte nereguligitaj, la enhavo de iuj produktoj povas diferenci de tio, kio estas specifita sur la produkta etikedo. Ankaŭ memoru, ke la sekureco de suplementoj en gravedaj virinoj, mamnutrinoj, infanoj, kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establitaj. Se vi konsideras la uzon de kratago, unue parolu kun via primara prizorganto.
> Fontoj:
> Pittler MH, Guo R, Ernst E. "Kratago ekstrakto por trakti kronika koro fiasko". Cochrane Database Syst Rev. 2008 23; (1): KD005312.
> Walker AF, Marakis G, Morris AP, Robinson PA. "Promesiga hipotensiva efiko de kratago: hazarda blindiga blua studo pri milda, esenca hipertensio". Fitother Res. 2002 16 (1): 48-54.
> Walker AF, Marakis G, Simpson Kaj, Hope JL, Robinson PA, Hassanein M, Simpson HC. "Hypotensive efikoj de kratago por pacientoj kun diabeto prenantaj preskribojn: a > hazardigitan > kontrolitan juĝon." Br J Gen Praktiko. 2006 56 (527): 437-43.
> Xu H, Xu HE, Ryan D. "Studo pri la komparitaj efikoj de kukaj fruktoj kaj simvastatina malsuprenirante sangajn lipidajn nivelojn." Am J Chin Med. 2009; 37 (5): 903-8.