Konsiletoj por Labori Kiam Vi Havas COPD
Diagnozo de kronika obstrukcia pulmona malsano (COPD) - kondiĉo kiu kaŭzas inflamon de la pulmoj kaj severa malfacilaĵo spirado - eble ŝajnas kiel fino de vivo kiel vi scias ĝin. Fakte multaj aferoj estos malsamaj de nun. Sed kvankam al la komenco, eble ŝajnas ebla, kiam vi kaj via kuracisto eksciis, kiel plej bone administri vian COPD, vi eble trovos multe malpli perturbiĝon ol vi timis.
Ĉi tio povas esti aparte vera pri via laboro. Kvankam iuj esplorado montris, ke en iuj kazoj, persono kun COPD povas havi gravan guton en enspezoj kaj eĉ ekflui ĉesante laboron en aro, nek estas donita. Fakte, ambaŭ estas pli verŝajne rezulti de la efiko de sanaj kondiĉoj asociitaj kun COPD , kiel pneŭmonito aŭ kora malsano, prefere ol la malsano mem.
Kompreneble, se vi estis diagnozita kun COPD kaj klare, la tipo de laboro, kiun vi faros, faros vian plej malbonan kondiĉon, eble vi volas konsideri longatempa malkapablo. Alie, ekzistas multaj fareblaj manieroj por daŭre labori produkte kaj vivi dum COPD.
Faranta Vian Laborejon Laboro Por Vi
Se via laboro verŝajne havas malmultan efikon sur via kondiĉo kaj vi elektas daŭrigi labori, parolu al via dunganto pri realigado de ĝustigas en via fizika medio kaj horaro, kiu permesos vin daŭrigi laborante kun kiel malmultaj interrompoj kiel eble.
Kelkaj relative facilaj aferoj, kiujn via dunganto povus fari por gastigi vin inkluzivas:
- Asignante parkadejon por vi, kiu estas proksima al la pordo
- Movante vian laborejon proksime al la enirejo de la konstruaĵo
- Permesante vin labori de hejmo kelkajn tagojn semajnon, aŭ eĉ ĉiutage
- Donante al vi la flekseblecon veni malfrue aŭ foriri frue por kuracistoj
- Provizante senpremajn, senpolvajn, senkolorajn senmakajn mediojn, ekzemple peti viajn kunlaborantojn ne porti pezajn kologojn aŭ parfumojn.
- Certigante, ke la oficejo havas taŭgan ventiladon
- Permesante al vi uzi skumon aŭ motoritan veturilon en la oficejo
La Graveco de Mem-zorgo
Dum via dunganto maltrankviliĝos pri via propra sano kaj bonstato, li ankaŭ kompreneble bezonos senti certan, ke vi faros tion, kion vi povas resti produktema. Lasu lin scii, ke pro via parto vi volas:
- Faru ĉion, kion vi povas por eviti exacerbacion de COPD. Exacerbacio povas kaŭzi vin manki laboron aŭ eĉ landon vi en la hospitalo. Lavu viajn manojn ofte, regi klare de homamasoj aŭ homoj, kiuj estas malsanaj, kaj ĉiam akiru vian gripo kaj pneŭmonito- vakcinoj.
- Uzu vian oksigenon ĉe la laboro. Oksigena terapio helpas malhelpi spiradon , plibonigas mensan atenton kaj pliigas staminon. Se vi uzas nasala kanulo faras vin malkomforta, konsideru investi en paro de oksigena terapio.
Ĉu Vi Foriru?
Lasi vian laborpostenon frue pro COPD povas havi negativan efikon sur viaj pensaj avantaĝoj kaj drama efiko sur via financa bonstato kaj la de via familio. Tial, ne tro rapide por akcepti frua izoliteco.
Unua kontrolu kun via kuracisto por certigi, ke vere vi faras ĉion, kion vi povas daŭrigi laborante, kiel uzi oksigenoterapion ĉe la laboro aŭ provante malsaman medikamentadon por redukti vian spiradon.
Sekvu sin turni al financista planisto kaj la dungitaro de via kompanio. Se frua izoliteco vere estas via plej bona elekto, ambaŭ povas helpi vin fari preparojn por certigi, ke vi kaj via familio bone zorgas.
Fontoj:
Fondaĵo de eŭropa pulmo. "La Efiko de COPD Sur Laboregaj Loĝantaroj ". La 26-an de septembro 2011.
Steele, Margaret F. The COPD Caregiver Guide: En Laboro kun COPD: Helpanta Fari Laborejajn Gastojn por Via Amata Unu Kun COPD.