Se vi havas tropezon , ĝi povas esti malfacile trovi veston, kiun vi ŝatas kaj en kiu vi sentas bone. Vi verŝajne trovis eblojn limigitajn por grandecoj pli ol 12. Dankeme, kelkaj markoj kaj desegnistoj fine rimarkis, kaj pli da vestoj konsideras per sobrepeso kaj obesidad.
La problemo kun la termino 'Plus-Size'
En enketo de Glamour- revuo, 56 procentoj de virinoj sentis, ke la termino ofte uzata de vestoj markoj por nomi pli altajn grandecojn, ofte nomante grandecojn pli ol 12 "pli grandajn," estis problemo en si mem; ĉi tiuj virinoj diris, ke la termino havis negativan konotacion.
Konsiderante, ke la plimulto de usonaj virinoj havas grandecon 12 aŭ pli altajn, ĉi tio estas sendube problema.
Ĉi tio povas atingi la tutan nocion de grasa trompado, kvankam malofte. Grasa trompado raportas al esti farita por senti malbonan, kulpan aŭ embarasita por havi superpeso aŭ obesidad. Kelkfoje ĝi estas intence farita, sed aliajn fojojn, terminoj, kiuj estis uzataj longaj, kiel "plus-grandeco", havas la senintencan efikon fari ke tiuj, kiuj bezonas malsamajn vestojn, sentas honton aŭ embarason pri siaj vestoj. Ĉi tio, siavice, povas forbruligi la fajron de malriĉa korpo bildo. Kaj malriĉa korpo bildo, inkluzive de multaj malsamaj tipoj de malkontento kun la korpo, estis montrita en iuj studoj por plua pezo .
Serĉo pri Modo-Vesto
Virinoj serĉantaj vestojn en pli altaj grandecoj ofte estis seniluziigitaj de la disponeblaj oferoj. De vendejoj al altaj finaĵaj markiloj, malmultaj kuris al grandecoj pli ol 12 aŭ 14.
Virinoj bezonantaj gamon de grandecoj ofte plendis, ke malmultaj ebloj disponeblaj al ili malhavas de amuza, moda trajtoj.
Sed tio ŝanĝiĝas. Pluraj markoj, novaj kaj malnovaj, nun ofertas erojn en pli altaj grandecoj, kiuj aspektas bone, sentas bone, kaj povas gajni lokon en iu eleganta vestaro.
Markoj Proponantaj Pli Grandajn Grandecojn
Iuj markoj, kiel Lane Bryant, estis bone konataj por oferti gamon de pli altaj vestaĵoj. Lane Bryant, kiu povas trarigardi siajn originojn reen al 1904 kiam vestisto nomata Lena Bryant malfermis butikon sur Kvina Avenuo en Novjorko, proponas vestojn en grandecoj 14 ĝis 28. Ilia eroj inkluzivas suprojn, pantalonojn, lingvojn, vestojn kaj eĉ naĝvestojn kaj aktiva vesto La marko Lane Bryant estas tiel bone establita ke ekzistas fizikaj vendejoj en preskaŭ ĉiuj ŝtatoj.
Plue, Lane Bryant eĉ ofertas projektajn kolektojn, ekzemple tiuj kreitaj de konataj desegnantoj Izabela Toledo, Sophie Theallet kaj Lela Rose. Glamour- revuo deklaris, ke ĝi lanĉos sian propran kapsularan kolekton en Lane Bryant-vendejoj en la aŭtuno de 2016.
Alia marko kiu ofertas grandecojn ĝis 28 estas Eloquii. Laŭ la komerca loko de la marko de konsumantoj, ĝi ofertas nuntempajn vestajn stilojn en grandecoj 14 ĝis 28. Ĉi tio inkluzivas plurajn modajn pretajn vestojn, kiel ekzemple la gingham-vesto-vesto kaj la studo broditan episkopojn manikon, ambaŭ el kiuj plaĉas Ĉiuj disponeblaj grandecoj. Eloquii eĉ ofertas larĝan larĝan ŝuon.
Por pli alta gampa laboro, iuj markoj por konsideri inkluzivas Marina Rinaldi, Persona, kaj Elvi.
Marina Rinaldi estas itala linio el la Max Mara Fashion Group, kiu ofertas pretajn por porti erojn en pli altaj grandecoj. Persona Clothing Co. deklaras, ke ĝi klopodas labori virinojn. Kaj Elvi elstaras de Unuiĝinta Reĝlando, ofertante multajn eblojn en gamo de pli altaj grandecoj.
Aliaj establitaj markoj komencas lanĉi kolektojn por virinoj, kiuj deziras kaj bezonas pli grandajn elektojn, kaj, kiel manifestis Elvi kaj Marina Rinaldi, la penado ne limigas al usonaj bordoj. Brita komercisto River Island sciigis en decembro 2015 ke ĝi lanĉos sian unuan "plus-grandecon", ĝuste en la printempo 2016.
Kaj foje ĝi povas esti pli facila trovi pli grandecojn enrete. Ekzemple, komercistoj kiel J. Crew, Kate Spade, kaj Banana Respubliko scias porti grandecojn ĝis 16 enreta, dum Loft, Gap, kaj Akris ofertas ĝis grandeco 18 enrete. Aliaj konataj markoj, kiuj portas plenajn "plus-grandajn" liniojn (de 1X ĝis 4X kaj de 14 ĝis 30) en iliaj retejoj inkluzivas, sed ne estas limigitaj al, Lauren Woman de Ralph Lauren, Forever 21, Old Navy, kaj Michael Kors .
Ne forgesu lokojn de lokoj, kie vi ofte povas trovi grandajn pecojn en pli grandaj grandecoj por rabato.
Melissa McCarthy Desegna Vesto-Linio por Pli Grandaj Grandecoj
Enŝipiĝante por certigi, ke moda vesto estas disponebla por virinoj, kiuj bezonas gamon da grandecoj, famulo Melissa McCarthy (konata pro ŝiaj ĉefroluloj en Bridesmaids and Spy, inter aliaj filmoj) ĵus prezentis sian propran vestaĵon por ampleksa gamo de grandecoj, de missy al "plus-size".
Aĉetante Vesto Eĉ kiel Vi Perdu Pezon
Dum peza perdo estas kuraĝigita por via sano, se vi estas tropezaj aŭ obesaj, vi ankoraŭ bezonas ion por porti, kio faras vin senti konfiditan dum vi laboras perdante tiun pezon. Do, se vi antaŭvidos pli grandan pezon, aŭ se vi trovos fluktiĝantan inter grandecoj, vi eble volas aĉeti kelkajn pecojn en la malsamaj grandecoj, kiuj adaptas vin, eĉ kiel via grando povas ŝanĝi de monato al monato.
Krome, memoru, ke vi ne devas perdi pezon tute al via ideala pezo por komenci rikolti sanajn profitojn. Multaj studoj nun establis ke pluraj sanaj gajnoj venkus perdi nur 5% al 10 procentoj de via troa pezo.
Ekzemple, en la Finnlanda Diabeto-Prevention Study, esploristoj trovis, ke obesaj aŭ sobrepesaj partoprenantoj, kiuj povis redukti sian korpon de almenaŭ 5 procentoj, kune kun reduktoj de saturita graso , pliigoj en fibra ingeso kaj pliigo de ekzercado al almenaŭ 30 minutojn tage -di iomete 58 procento malpliiĝas en evoluo de tipo 2 diabeto pli ol 3.2 jarojn de sekvo.
Ĉi tio signifas, ke persono, kiu pezas 300 funtojn kaj perdas nur 15 funtojn (5 procentoj el sia tuta) povus vidi sian diabeton risko malpli ol 50 procento!
Alia kondiĉo kiu estas sentema al malgrandaj ŝanĝoj en pezo estas alta sangopremo (hipertensio), kiu ankaŭ estas ofte trovita en paciencaj obeoj aŭ sobrepeso.
Alta sangopremo estas ankaŭ konata grava riska faktoro por cardiovaskulaj malsanoj kiel koratako, kora fiasko kaj streko , kaj sekve malpliigo de sangopremo estas malfacile redukti riskon por ĉi tiuj malsanoj.
Studoj trovis, ke eĉ malgranda gajno de pezo, de malpli ol 5 funtoj, povas levi sangopremon en alie sanaj plenkreskuloj.
Same kiel malgrandaj pezaj gajnoj povas levi sangopremon, do povas perdi eĉ malgrandan pezon rezulton en plibonigita sangopremo. Unu studo, kiu rigardis malsanulojn kun obesidad, kiu estis en la aĝo de 20 ĝis 55 jaroj, trovis, ke tiuj, kiuj reduktis sian kalorion per 800 kalorioj tage (sub zorgeme zorgitaj kaj supervisitaj studaj parametroj) ne nur perdis pezon sed ankaŭ malpliigis sian sangon premoj. Ĉi tiu studo ankaŭ montris, ke tiuj, kiuj perdis pezon, plibonigis sian obstrukteman dorman apneaĵon, kiu estas interrilata kun ambaŭ obesidad kaj alta sangopremo.
Do, komencu prenante malgrandajn paŝojn, kiuj poste aldonos. Komencu kun tiu unua 5 procento, kaj vi miriĝos pri kiel, per tempo, tio povas iĝi 10 procenta pezo. Kaj, intertempe, sentas sin certa, ke sciante ke pli ampleksa gamo de vestaĵoj estas fine disponebla por virinoj de ĉiuj formoj kaj grandecoj.
Fontoj:
McKinley NM. Malstaraj malkontentaj korpoj: grasaj virinoj kiuj apogas grasan akcepton. Korpo Bildo . 2004; 1: 213-9.
Tomiyama AJ, Mann T. Se trankviligado reduktis obesidad, ne estus dikaj homoj. Hastings Cent Rep . 2013; 43: 4-5.
Objekto kaj kulpo: eluzantaj celoj por persona respondeco. Hastings Cent Rep . 2013; 43: 8-9.
Annesi JJ. Mediacio de la rilato de konduka traktado-tipo kaj ŝanĝoj en psikologiaj prognozantoj pri sana manĝado per korpa kontentigo ŝanĝoj en virinoj kun obesidad. Kompania Informo Kompania Nomo Obes Res Clin Pract . 2016; S1871-403X.
Tuomilehto J, Lindstrom J, Eriksson JG, et al. Antaŭzorgo de tipo 2 diabeto mellitus per ŝanĝoj en vivstilo inter temoj kun malfavora glukozo toleremo. N Eng J Med . 2001; 344: 1343-1350.