Nighttime hypoglycemia estas epizodo de malalta sango sukero dum la nokto; Ĉi tiuj estas komunaj kaj efikas preskaŭ ĉiuj homoj kun tipo 1 diabeto kaj signifa minoritato de tiuj kun tipo 2 diabeto.
Kiel dormas efikas produktadon de glukozo
Por kompreni nokta hipoglucemio , necesas scii kiel dormo influas la produktadon de glukozo. Kutime la korpo produktas du hormonojn - glucagon kaj epinefrinon - kiuj bataligas malaltan sangan glukozon.
Tamen, glucagona produktado estas kutime pli malalta nokte. Krome, tipo 1 diabeto difektas glucagonan produktadon, kiu fariĝas pli deprimita kun ĉiu epizodo de hipoglucemio.
Aliaj faktoroj, inkluzive de pli longaj periodoj inter manĝoj kaj pliigita insulin- sentemo, ankaŭ kontribuas al hipoglucemio dum dormo.
Signoj
Dum la normaj signoj de frua hipoglucemio inkluzivas svingadon, korajn kurojn, malsanojn, malsaton kaj angoron, nokta hipoglucemio prezentas nekutiman defion, ĉar la simptomoj de ĉi tio okazas ne ŝajne dum la dormo.
Atentu noktajn sudojn , malriĉan dorman kvaliton, kapdoloron aŭ laciĝon de vekiĝo kaj pli alta ol normalaj sangaj glukozo en la mateno, kio estas la "resaltiĝo" en la sangaj sukero-niveloj konata kiel la efikaĵo de Somogio .
Se persono ne vekas dum epizodo de nokta hipoglucemio, malalta sango-sukero restas senprokrakta kaj povas progresi al pli prononcita hipoglucemio, kiu karakterizas per somnozo kaj konfuzo kun simptomoj, kiuj facile povas esti maskitaj dum dormo.
Nokta hipoglucemio ne povas esti agnoskita ĝis la sango de glukozo niveloj estas danĝere malaltaj, eble sufiĉe malaltaj por kaŭzi konvulsiojn aŭ komo.
Antaŭzorgo
Por eviti aŭ malhelpi la noktan hipoglucemion, ĝi estas helpema subteni konsekvencon malfrue posttagmeze kaj vespere rutino de dieto, aktiveco kaj insulina dosificación.
Specialaj Konsideroj por Insulin-Disdonado
La tempo kaj dosificación de longa agado de insulino vespere estas kritika por malhelpi nokta hipoglucemio. Longa agila insulino estas plej aktiva inter kvar kaj ok horoj post injekto. Kiam longe-aganta insulino estas administrita ĉe vespero, la plej alta respondo de insulino okazas dum dormantaj horoj. Ŝanĝante la tempo de dozo de long-aganta insulino pli proksima al lito, ĝi lokas hipoglucemajn nivelojn pli proksime al la vekhoroj, kiam hipoglucemia simptomoj pli facile rekonas kaj traktas.
Ĝi estas aparte grava eviti superdantan insulinon - precipe long-agantan insulinon - por eviti nokta hipoglucemio. Ekzemple, se vespera sango-sukero-mezurado estas alta post granda manĝo, oni povas provi administri pli grandan ol tipan dozon de mallonga agado pli long-aganta insulino por trakti la hiperglucemia. Kvankam ĉi tio povas funkcii bone dum la tago, ŝanĝoj en hormono liberigitaj nokte, kun pli malaltaj niveloj de glucagonaj produktado dum dormado, povas produkti pli malaltajn ol atenditajn sangajn sukerojn kompare al la insulina dozo, rezultigante hipoglucemion.
Efektanta kuŝejon de kompleksaj karbonhidratoj - kiel sekaj fruktoj, granola aŭ avenaĵo - povas helpi malhelpi noktan hipoglucemion per subtenado de pli konstanta liberigo de glukozo por akompani la agadon de longa agado de insulino.
Manĝado kaj Ekzerca Konsiletoj
Hipoglucemio povas okazi, se homoj atendas tre longe inter manĝoj aŭ ekzerco vigle sen manĝi. Oni devas preni precautajn manĝaĵojn inter manĝaĵoj kiam necesas. Ankaŭ, la tempo de ekzercado kaj manĝado estas grava.
Ekzerco povas kaŭzi guton en glicogenaj butikoj, kio rezultos en pli malalta sanga glukozo proksimume kvar ĝis ok horojn poste. Sekve, posttagmeze aŭ vespera ekzerco povas kontribui al nokta hipoglucemio. Manĝante malrapide absorbitajn karbonhidratojn - kiel sekigitaj fruktoj, nuksoj aŭ granolaĵoj - post ekzercado povas helpi kontraŭstari ĉi tiun tipon de ekzerco pri hipoglucemio.
Fontoj:
"Nokta Hipoglucemio - Nokta Tempo Hipo." Diabeto.Com