La plej ofta krizo alfrontanta homojn kun diabeto estas hipoglucemio aŭ malalta sanga sukero. Ankaŭ eblas sperti epizodojn de hipoglucemio kiam vi ne havas diabeton. La plej komunaj simptomoj de hipoglucemio inkluzivas ruzon, rapidan korbaton, angoron kaj malsaton. Se via sango-sukero atingas danĝere malaltiĝon, vi eble havas simptomojn kiel konfuzo, vidado-malfacilaĵoj, kondukaj ŝanĝoj, atakoj aŭ eĉ perdo de konscio.
Vi estas hipoglucemia se via sangoheraro estas 70 miligramoj per dekilitro (mg / dL) aŭ sube. Feliĉe, manĝi aŭ trinki iujn simplan karbonhidratojn povas kutime provizi rapidan solvon.
Oftaj Simptomoj
La simptomoj de hipoglucemio inklinas sekvi mastron, ke vi verŝajne tre rapide lernos rekoni ĉu vi havas diabeton. Komunaj simptomoj inkluzivas:
- Malfeliĉo
- Malsato
- Rapida korbatato
- Angoro aŭ paniko
- Svinganta sento ĉirkaŭ via buŝo
- Ŝvitado
- Kapo de kapo
- Laceco
- Neebleco koncentriĝi
- Dilataj lernantoj
- Irritabilidad
- Senfonteco
- Naŭzo
- Pluvizo
- Malforteco
- Perdo de muskola kontrolo
Severaj Simptomoj
Kiam via sango sukero fariĝas danĝere malalta, vi eble havas iujn ĉi tiujn simptomojn:
- Konfuzo
- Kutimaj ŝanĝoj
- Malklara parolado
- Mallertaj movadoj, kvazaŭ vi ebria
- Blurra aŭ duobla vizio
- Prenitaj
- Perdo de konscio
Noktaj Simptomoj
Dum la nokto, vi eble havas hipoglucemajn epizodojn kaj ne estu konsciaj pri ili. Ĉi tio estas ekstreme komuna, se vi havas tipon 1 diabeton kaj iom komuna en homoj kun tipo 2 diabeto.
Via korpo produktas du hormonojn, glucagonon kaj epinefrinon, kiuj helpas vian sangan sukeron ĉe normalaj niveloj. Kiam vi dormas, glucagon produktado ĝenerale malpliiĝas. Aldonita al ĉi tio, tipo 1 diabeto inklinas malrompi glucagonan produktadon, kaj glucagon malpliiĝas kun ĉiu epizodo de glicemio ankaŭ.
Se vi estas diabetika, rigardu noktajn simptomojn de hipoglucemio kiel ekzemple:
- Nokta ŝvito
- Koŝmaroj
- Parolante aŭ kriante en via dormo
- Senfonteco
- Kapo de kapo
- Ne sentante bone ripozita kiam vi vekiĝos
- Gluzozo pli alta ol normala matene
Se vi rimarkas ĉi tiujn simptomojn, parolu al via kuracisto. La hipoglucemia nokta ne kondukita povas fariĝi danĝera, kondukante al la vivo-minacanta hipoglucemio, kiu povas rezultigi la severajn simptomojn menciitajn supre.
Por helpi malebligi noktajn hipoglucemajn epizodojn, provu manĝi dormadon de kompleksaj karbonhidratoj kiel ekzemple granola, avena aŭ sekaj fruktoj. Nepre provu konservi vian dieton, ekzercon kaj medikamentajn rutinojn samtempajn dum la posttagmezo kaj vespero. Ankaŭ zorgu ne troviĝi super via insulino vespere, kio povas konduki al hipoglucemio.
Hipoglycemia Kompreno
Kiam vi havas diabeton kaj vi ripetas epizodojn de hipoglucemio, via cerbo povas malpliiĝi kapabla rekoni ke vi estas hipoglucemia ĉar via korpo ĉesas montri simptomojn. Ĉi tio estas konata kiel hipoglucemia nescio kaj ofte okazas dum la nokto dum vi dormas. Ĝi estas pli ofta en tipo 1 diabeto ol en tipo 2. Via sango sukero niveloj povas iĝi danĝere malalta se tio daŭras, kondukante al komo aŭ eĉ morto.
Se vi havas kronikajn epizodojn de hipoglucemio, nepre parolu al via kuracisto tuj, por ke vi povu akiri ĝin sub kontrolo.
Komplikaĵoj
Se hipoglucemio restas senprokrakta, ĝi povas konduki al iu ajn el la severaj simptomoj menciitaj supre, kiel kaptiloj, senkonsciaj, kaj, fine, morto. Tial ĝi estas kritika trakti malaltan sangan sukeron tuj, tute ne kaŭzas. Hipoglucemio povas ankaŭ esti kontribuanta faktoro en akcidentoj kiel faloj, aŭtomobilaj akcidentoj kaj vundanta vin mem. Ĉar hipoglucemio en si mem ne estas malsano, sed indiko de alia problemo, simila al kiam vi havas febron, ĝi estas ekstreme grava, ke vi kaj via kuracisto elpensas la kaŭzon de via malalta sanga sukero, precipe se vi ne estas diabetika Aŭ vi estas diabetika kaj tenas epizodojn de hipoglucemio.
Kiam Vidi Doktoron / Iru al la Hospitalo
Se vi ne estas diabetika kaj vi havas simptomojn de hipoglucemio, vi devus vidi vian kuraciston tuj, eĉ se vi povas akiri viajn simptomojn submeti per simplaj karbonhidratoj kiel 4 onzas de suko aŭ ne-dieta rezervo, servado de gealuloj kiel detala per la pako, banano, 8 onzas de lakto, 1 kulero da mielo aŭ maizo, aŭ 2 kuleroj da sekvinberoj. Esti hipoglucemia signifas, ke io alia okazas kaj vi bezonas ekscii, kio estas tiel, ke ĝi povas esti traktita antaŭ ol via hipoglucemio fariĝos minacata. Se vi ankoraŭ havas simptomojn post trakti vian malaltan sangan sukeron kun la antaŭaj mezuroj, iru tuj al la kriza ĉambro.
Se vi estas diabetika , vi eble verŝajne traktos hipoglucemion. Se via sango-sukero estas malpli ol 70 mg / dl, provu unu el la rimedoj detalitaj supre aŭ prenu glucose-tabulojn laŭ la pako. Dum via sango sukero revenas al la normala, vi povas rekomenci viajn regulajn agadojn. Tamen, se vi traktis vian hipoglucemion kaj via sango sukero restas malalta kaj / aŭ vi ankoraŭ havas simptomojn, temas kontakti vian kuraciston kiel eble plej baldaŭ. Vi ankaŭ devus viziti kun via kuracisto tuj se vi havas simptomojn de nokta hipoglucemio kaj / aŭ ripetantaj epizodoj de hipoglucemio pro tio ke ĉi tiuj povas igi seriozajn, potenciale vivajn minacajn problemojn, se ili ne estas traktataj.
Se vi aŭ amatino havas severajn simptomojn kiel kondutonajn ŝanĝojn, konfuzon, vidajn ŝanĝojn, parolajn paroladon, atakojn aŭ senkonsciencon, ricevas helpon pri kriz-okazo.
> Fontoj:
> American Diabetes Association. Hipoglucemio (Malalta Sanga Glukozo). Ĝisdatigita la 1-an de julio 2015.
> Sankteco-Personaro. Nokta hipoglucemio. Sankte. Registaro de Alberta. Ĝisdatigita la 13-an de marto 2017.
> Marteno-Timón 1a, del Cañizo-Gómez FJ. Mekanismoj de Hipoglucemia Kompreno kaj Implikoj en Diabetikaj Pacientoj. Monda Ĵurnalo de Diabeto . 2015; 6 (7): 912-926. doi: 10.4239 / wjd.v6.i7.912.
> Mayo Clinic Staff. Hipoglucemia Kliniko Mayo. Ĝisdatigita la 16-an de februaro 2018.
> Servo FJ, Cryer PE, Vella A. Hipoglucemio en Plenkreskuloj: Klinikaj Manifestoj, Difino kaj Kaŭzoj. UpToDate. Ĝisdatigita la 14-an de marto 2017.