Konsiloj pri senpagaj panikoj, kiuj povas redukti vian riskon de VIH
Akcidentoj okazas. Sed malmultaj povas kaŭzi la specon de angoro multaj homoj havas kiam kondomo larmoj dum sekso. Se iam ajn en ĉi tiu situacio ekzistas kelkaj paŝoj, kiujn vi povas preni por redukti la riskon de infekto, se iu el vi estas VI-pozitiva (aŭ unu aŭ ambaŭ ne konas vian staton).
Se kondomo rompas dum seksa sekso, plej bone halti tuj kaj eltiri zorgeme.
Lin pli grava ĉe ĉi tiu etapo estas eviti panikadon. Anstataŭe, prenu la tempon trankvile taksi tion, kio okazis nur, demandante vin mem:
- Ĉu la kondomo estas ankoraŭ sur la peniso aŭ ĉu ĝi malaperis ene de la vagino aŭ rekta?
- Ĉu vi nur komencis havi sekson aŭ ĉu vi proksimiĝis al la punkto de eyakulado?
- Ĉu la rompo okazas post eyakulado?
Se vi estas relative certa, ke ne ekzistas interŝanĝo de korpaj fluidoj - diru, se la kondomo rompis ĝuste kiel vi komencis havi kulturon - tiam vi eble decidas komenci lastatempe kun nova kondomo. Prenu la tempon (se vi ne jam havas) kontroli la finon de dato en la kondomo kaj certigu uzi akvon aŭ silikonon bazitan en lubriko .
Se aliflanke, vi pensas, ke eble ekzistas ekspozicio, plej bone ĉesas ĉesi. Vi povas lavi la genitalajn zonojn milde kun sapo kaj akvo, sed ne duobligu , matoralo, aŭ uzi malmolajn seninformajn varojn.
Douching povas forpreni protektajn bakteriojn el mucosaj ŝtofoj kaj fizike interrompi la delikatan membranon. La desinfectantes ankaŭ povas damaĝi la ĉelojn mucosales kaj ili provokas respondon inflamatoria kiu promocias, en loko de deteni, la infekto de la VIH.
Se ekzistis eĥakulado, provu forigi tiom da semeno de la vagino kaj rekta kiel eble.
Virinoj povas fari tion per svingado kaj elpremi siajn vagajn muskolojn. Se vi analizas sekson analon , sidiĝu sur la necesejon kaj forpuŝu tiom multe da semen kiel vi povas. Denove, malpli estas pli. Klara, pura, sed ne streĉu la delikatajn ŝtofojn de la vagino aŭ rekta.
Se Korpaj Fluidoj Estas Interŝanĝitaj
Se ekspozicio okazis (aŭ se vi estas en neniu dubo), iru tuj al via plej proksima kliniko aŭ kriza ĉambro, ideale kun via kunulo. Vi povas tiam diskuti pri kio okazis, dividante tiom multe da detaloj kun ebla kun la ingesta kuracisto aŭ kuracisto.
Ili povas konsili vin ĉu vi devus komenci HIV-post-profilaxisoterapion (PEP) , 28-tagan kurson de antiretroviraj drogoj, kiuj povas malpliigi vian riskon de HIV. Antaŭ ol kuracado estas preskribita, rapida HIV-provo estos donita por taksi ĉu vi kaj / aŭ via partnero havas HIV. Eĉ se ambaŭ provoj estas negativaj, vi eble volas daŭrigi traktadon, se estas ebleco, ke vi estas ene de la nomata fenestra periodo, dum kiu la provoj de HIV povas foje doni falsan negativan rezulton .
PEP devas esti komencita ideale ene de la unuaj 24 horoj post ekspozicio. Ĝi povas, tamen, esti preskribita ene de 48 (kaj eble 72) horoj de ekspozicio.
Kiel Redukti Condom Breakage
- Neniam uzu eksvalidan kondomon aŭ unu kiu estis konservita en aŭ varmaj aŭ malvarmaj temperaturoj (kiel ekzemple en via gubernio aŭ monujo).
- Neniam uzu du kondomojn samtempe - la frotado kaŭzita de la du baroj povas faciligi rompon.
- Neniam uzu oleo-bazitajn lubricantojn, kiel Vaseline, kaj evitas Nonoxynol-9-produktojn, kiuj povas inflami vaginalon kaj rektan ŝtofojn.
- Uzu multan lumon, kiam vi havas kulturon, ne kuraĝu.
- Certigu, ke vi uzas konvene grandecajn kondomojn . Ne iru tro granda (kio povas kaŭzi kondomon por malŝalti) aŭ tro malgrandan (kiu povas kaŭzi kondomon por rompi).
- Neniam reuzi kondomon.
Vorto De
Kondomoj estas nur parto de informita antaŭzorga strategio, kiu ankaŭ inkluzivas redukton en la nombro de seksaj partneroj kaj evitado de alkoholo aŭ aliaj substancoj, kiuj povas difekti vian juĝon.
Krom kondomoj, konsideras preni HIV-antaŭ-ekspozicion-profilaxis (PrEP), unuunan ĉiutagan pilolon kiu povas redukti vian riskon de VIH per 72 procentoj aŭ pli. Kiam uzata kun aliaj iloj de antaŭzorgo, via risko povas esti reduktita al preskaŭ neeviteblaj niveloj.
> Fontoj:
> Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo (CDC) ... "Ĝisdatigitaj Gvidlinioj por Antiretrovira Proksila Prilafeksado Post Seksa, Injekto Drug-Uzo aŭ Aliaj Nekupulaj Ekspozicioj al VIH-Unuiĝintaj Ŝtatoj". Atlanta, Kartvelio; 2016.
> Usona Sekcio de Sano kaj Homaj Servoj (DHHS). " PREEXPOSURE PROPHYLAXI S PROPONO DE VIH-INFEKTO EN LA UNITEDA STATOJ." Vaŝingtono; 2014.