Ŝanĝi Vian Tamponon por Sekureco por Malhelpi Toksikan Ŝokan Sindromon
Ĉu vi demandas, kiom ofte vi ŝanĝu viajn padojn aŭ tamponojn dum via menstrua periodo ? La tipo de produkto kiun vi uzas kaj kiom peza via fluo faros la diferencon en kiom longe ĝi estas saĝa aŭ sekura porti ĝin antaŭ ŝanĝi ĝin. La maltrankviloj pri venena ŝoka sindromo determinas kiom ofte ŝanĝi tamponojn.
Ŝanĝi Tamponojn Ĉiu Tri ĝis Kvin Horoj
Se vi uzas tamponojn dum viaj periodoj, celas uzi tamponon saturitan kaj bezonas ŝanĝi ĉiun tri ĝis kvin horojn.
Certigu, ke vi ŝanĝu ilin almenaŭ ĉiu kvar ĝis ok horojn por helpi malhelpi malofta sed potenciale fatala malsano nomata venena kolizia sindromo (TSS).
Vi ĉiam devas uzi la plej malaltajn sorĉajn necesojn por la kvanto de menstrua fluo, kiun vi spertas en ĉiu tago de via periodo. Uzante super-sorbajn tamponojn en la plej malpeza tago de via periodo potenciale metas vin en riskon por TSS. Kiuj plej riskas pri TSS inkluzivas virinojn sub 30, precipe adoleskantoj. Dum vi povus pensi, ke vi savas vin mem ŝanĝiĝon per uzado de iu pli sorba, efektive vi pliigas vian riskon de ĉi tiu mortiga kondiĉo.
Pensu, ke necesas ŝanĝi ĝin matene, denove denove dum tagmanĝo, denove ĉe la vespermanĝo, kaj poste antaŭ lito. Antaŭ iri al lernejo aŭ labori, prenu kune krom du aŭ tri tamponoj, do vi havas ilin disponeblaj kiam necesas.
Se vi komencos vidi filtrojn post unu aŭ du horoj, vi eble bezonos pli altan sorĉan tamponon dum tiu parto de via fluo.
Sed eĉ se vi ne vidas iujn filtojn, vi devas ŝanĝi vian faskon ĉiu ses ĝis ok horojn por sekureco. Se via tampono ne estas saturita de tiu tempo, vi devus pensi ŝanĝi al pli malalta sorĉistino.
Ne kredu ĝin, se iu diras al vi, ke nur iuj tipoj de tamponoj metas vin en riskon por TSS.
Tio simple ne estas vera. Ĝi ne gravas, se la tampono estas farita el la plej pura kotono aŭ radioono - ĉiuj tamponoj eble povus meti vin en danĝero de venena ŝoko-sindromo se ne uzata konvene.
Kiel ofte ŝanĝi padojn
Dum viaj periodoj, kusenetoj aŭ sanitaraj buŝtukoj devas esti ŝanĝitaj tiom ofte kiel necese por eviti ke la kuseneto estu trempita per menstrua fluo . Vi lernos scii, kiom longe vi sentos vin komforta antaŭ ol vi ŝanĝiĝos dum viaj periodoj.
En la kazo de pads, vi decidas, kio funkcias plej bone por vi, ĉar ne ekzistas risko de venena sindromo. Vi povas porti padon dum la tuta nokto aŭ dum ses horoj aŭ pli dum la tago. Se vi havas pezan fluon, vi devos ŝanĝi ĝin pli ofte kaj alporti provizojn kiam vi estas for de hejmo. Vi eble trovos, ke la kuseneto havas odoron post kelkaj horoj kaj do vi volas ŝanĝi ĝin pro tio. Komenca punkto eble ŝanĝos viajn padojn ĉiun ses horojn.
Simptomoj de Toxic Shock Syndrome
La venena sindromo de ŝokoj rilatigita kun mensoj (mTSS) estas malofta malsano, sed potenciale fatala kaŭzita de unu el du malsamaj tipoj de bakterioj, Staphylococcus aureus aŭ group A Streptococcus. Ĉi tiuj bakterioj kutime troviĝas kolonigante la vaginon de plej multaj virinoj kaj ili povas senkuraĝiĝi kiam tampono estas tro longa.
Ĉiuj virinoj devas koni la simptomojn de mTSS. Ĉi tiu informo estas speciale grava por adoleskantoj. Tipe la simptomoj okazos en tri tagoj de la komenco de la mensoj. La plej komunaj signoj kaj simptomoj de TSS inkluzivas:
- Febro kun aŭ sen malplenigoj
- malalta sangopremo, kiu kelkfoje kaŭzas senton de kapturno aŭ malklareco sur staranta post sidado
- haŭtajn ŝanĝojn, kiuj aspektas kiel sunbruligo aŭ ruĝeco de la ŝtofo en la buŝo, okuloj aŭ vagino
Aliaj malpli komunaj simptomoj de TSS povas inkluzivi vomadon, diareon kaj muskolajn doloroj.
Se vi spertas iun el ĉi tiuj simptomoj dum via periodo, serĉu kuracan prizorgon tuj.
TSS estas rapide progresanta malsano, kiu povas havi devastigajn konsekvencojn se ĝi ne estas traktita.
Ĉu Estas io, kion mi povas fari por antaŭvidi TSS?
Feliĉe, estas iuj preventaj paŝoj, kiujn vi povas preni dum via periodo por helpi malhelpi TSS. La plej granda paŝo vi povas preni por eviti TSS estas ĉiam ŝanĝi tamponojn ĉiun kvar ĝis ok horojn. Uzante la taŭgan tamponan sorĉon por via menstrua fluo ankaŭ estas grava maniero por helpi malebligi mTSS. Ĉi tio signifas uzi pli altajn sorĉajn tamponojn nur en viaj plej pezaj tagoj de menstruo. En viaj pli malpezaj tagoj, uzu tamponojn kun pli malalta sorbado.
- Konsilo: Vi povas grave malpliigi vian riskon akiri TSS per alternaj tamponoj kaj almohadoj dum via periodo; Uzu tamponojn nur dum la tago kaj padoj nokte, ekzemple.
- Konsilo : Nur uzu tamponojn dum la menstruo. Se vi bezonas ekstran protekton en aliaj tempoj dum la monato, mini pads estas via plej bona elekto.
Vorto De
Sciante, ke ofte ŝanĝi viajn inajn higienajn produktojn povas konservi vin pli sekura kaj sentante pli freŝa dum via periodo. Elektu tamponon kun la minimuma absorbado necesa por esti efika dum tri ĝis kvin horoj kaj ŝanĝu ĝin ĉiu ses ĝis ok horojn ĉu ĝi estas saturita aŭ ne.
> Fontoj:
> LeRiche T, et al. Venena Shock Sindromo de Probable Ginekologia Fonto en Adoleskulo: Kaza Raporto kaj Revizio de la Literaturo; Journal Pediatric Adolescent Gynecology 25 (2012) 133-137
> Menstruo kaj La Menstrua Ciklo. Oficejo de Virinaj Sano, Usona Sekcio de Sano kaj Homaj Servoj. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle.