Ni scias, ke fumado estas malbona por ĉiuj, sed ĉu ĝi estas speciale malbona por homoj kun diabeto . Ĉu ĝi eĉ povas konduki al evoluanta diabeto? Ekzistas evidenteco, ke fumado provokas reziston de insulino en homoj diabetaj kaj neetabetikaj. La CDC diras, ke fumantoj estas 30-40% pli verŝajne evoluigi tipo 2 diabeton ol nekonfumantoj, kaj senkulpa tabako ankaŭ levas vian riskon.
La risko pliiĝas pli vi fumas. Ne nur tio, sed se vi fumas, vi estas pli probable havi malfacilaĵojn akiri vian insulinan dozon rekte kaj kontroli vian sangan sukeron.
Fumantaj Riskoj por Ĉiuj
Homoj, kiuj fumas cigaredojn, aŭ kiuj estas elmontritaj al ia ajn fumo de duaj manoj, spertas pli altan riskon de cardiovaskulaj malsanoj, kancero de pulmo kaj kanceroj de kapo kaj kolo ol la ĝenerala populacio. Fumantaj cardiovaskulaj problemoj inkluzivas altan sangopremon, korbatakon, altan kolesterolon, kaj ekstercentran vascular malsanon (claudication).
Fumantaj Riskoj Specifa al Homoj Kun Diabeto
Fumantoj kun diabeto estas pli verŝajne havi seriozajn komplikaĵojn, inkluzive de koro kaj rena malsano, infektoj kiuj kondukas al amputoj, retinopatio, kiu povas kaŭzi blindulon kaj ekstercentran neuropation kiu kaŭzas entumecimiento.
La Studenta Sano de la Flegistinoj, kiu provizis ampleksan gamon da valoraj informoj pri la sanaj kaj vivstilaj aferoj, montris, ke diabetaj virinoj, kiuj fumas, havas pliigitan riskon de morto kompare kun diabetaj virinoj, kiuj ne fumas.
Fumantoj kun diabeto havas pli malbonan glucemian (sangan sukeron) ol neokludantojn, eĉ kun optimuma memkontrolado. Alta sanga sukero kontribuas al multajn aliajn sanajn problemojn.
Sur la pozitiva flanko, studoj montris, ke la sanaj profitoj por homoj kun diabeto, kiuj ĉesas fumi, komencas tuj.
Ĉi tiuj profitoj daŭre pliiĝas dum la longeco de tempo, ke persono restas sen fumo. Koncerne al la cardiovaskulaj efikoj de fumado koncernas, 10 jarojn post ĉesigo, iamaj riskoj de fumanto similas al tiuj de tipa nekonfunkciulo.
Ligoj Inter Fumado kaj Diabeta Komplikaĵoj
Fumado rezultas en pliigita albuminuria (sango-proteino en la urino), kiu kondukas al nefropatio (rena damaĝo) kaj pli granda risko de fina stadio rena malsano kiu postulas dializo, kaj ankaŭ estas asociita kun malpliiĝinta postvivado kompare kun dialysispatientoj kiuj ne fumo.
Homoj kun diabeto, kiuj fumas, estas pli verŝajne ol tiuj, kiuj ne fumas disvolvi retinopation (damaĝon al la okuloj) kaj neuropatía (damaĝo al la nervoj). Neuropatio povas konduki al pliigita risko de vundo, precipe al la piedoj. Kiam piedolezo okazas, ĝia resanigo povas esti komplikita per la malpliigita sango-fluo kaj oksigado al la ekstremaĵoj, kiuj rezultas de la diabeto kaj fumado. Ĉi tio povas rezultigi vundojn, kiuj ne resanigas, kio povas konduki al infekto. En la plej severaj kazoj, infektoj povas rezultigi funkciajn perdon de la ekstremaĵo aŭ eĉ amputado.
La Risoj de Senkolora Tabako en Diabeto
Senmaka tabako inkluzivas tabako kaj maĉanta tabakon.
Kvankam studoj ne montris neniun definitivan riskon inter senpaka tabako kaj cardiovaskulaj malsanoj kaj / aŭ diabeto, senkulpa tabako estas bone konata kaŭzi kapon kaj koloran kanceron, same kiel aliajn eksternormajn lesojn en la buŝo.
Senmakaj tabakaj uzantoj havas pli altan efikon de diabeto, kaj senfuma tabako asociis kun insulina rezisto en homoj kun diabeto. Krome, la nikotino en fuma tabako kaŭzas kreskon en sangopremo, kiu pliigas la riskon de diabeto-rilataj komplikaĵoj. Senmaka tabako ankaŭ kaŭzas pliigitan riskon de buŝaj ulceroj kaj la rezultanta ebleco de infekto.
Estas bone dokumentita, ke homoj kun diabeto havas pli altan riskon de infekto ĝenerale, kaj malferma doloro pliigas ĉi tiun riskon.
Helpu pri fumantoj, kiuj volas forlasi
Multkreska studo pri diabetaj pacientoj, kiuj fumas, trovis, ke flegita interkonsento pri fumado de fumado inter telefona kaj oficeja posteno kaŭzis 17% fumadon, pli alta ol la indico de ĉesigo sen interveno de flegado.
Irante "malvarma meleagro", alivorte, ĉesante fumi tute laŭ tago designata, ĝenerale rekomendas iom post iom redukti la nombron da cigaredoj fumitaj tage. Homoj ofte spertas pli da simptomoj de nikotina retiriĝado kun iom-iompa pliiĝo, kio kelkfoje kaŭzas ilin reteni.
La Patch kaj Aliaj Teknikoj por Forpreni
Fumado estas tiom da konduto-ŝablono kiel ĝi estas substanca toksomanio. Homoj, kiuj fumas, povas uzi, ke uzanta nikotinon anstataŭas terapion - ekzemple, la diakilo, gomaĵo, ŝvelaĵoj, nazaj sprayoj aŭ inhaladores - povas permesi al ili venki fumajn kondutojn sen la fizikaj efikoj retiriĝi de la nikotino. Iam fumantaj kondutoj estas kontrolitaj, homoj povas esti pli bone kapablaj toleri la retiriĝajn efikojn sen reveni al cigaredoj.
Aliaj farmacologiaj ebloj, kiuj povas helpi fumatojn forigi, inkluzivas Zyban (bupropion) kaj Chantix (varenicline). Origine vendita kiel antidepresivo, Zyban estis trovita por helpi fumatojn provante ĉesi. Ĝi havas kontrolitan liberigan formulon kaj nun estas specife merkatita por fumado ĉesigo.
Chantix blokas nikotinajn ricevojn en la nervoza sistemo kaj estis provita helpi homojn ĉesi fumi. Oni rekomendas, ke pacientoj prenu Chantix dum periodo de semajnoj antaŭ rezigni cigaredojn, kun la ideo, ke ili ne perdos la nikotinon, ĉar la nikotina riceviloj en la nervoza sistemo blokis dum kelka tempo.
En ĉi tiu tempo, aliaj drogoj inkluzive de anti-angoro kaj antisakecaj kuraciloj estas esplorataj, sed ekzistas malmultaj aŭ malmultaj datumoj por subteni ilian efikecon helpi fumatojn ĉesi. Nuntempe, la farmacia industrio laboras por disvolvi novajn medikamentojn por helpi tiujn, kiuj deziras ĉesi fumi.
Hipnoto kaj akupunkturo estas vaste uzataj por helpi fumi ĉesigon. Kvankam ĉi tiuj studoj ne provizas evidentecon, ke ĉi tiuj teknikoj efektive helpas homojn ĉesi fumi per se, spertuloj kredas, ke tiuj, kiuj provas ĉi tiujn terapiojn, povas esti pli investitaj por rezigni sian fumadon. Sekve, ĉi tiuj teknikoj povas esti kuraĝaj.
La sanaj riskoj de uzado de tabako en iu ajn formo estis klare establitaj. Ĉu vi suferas diabeton aŭ ne, ĉesante fumi, estas vivstilo al pli bona sano.
Fontoj:
Fako de Sano kaj Homaj Servoj de Usono. La Sanaj Konsekvencoj de Fumado-50 Jaroj de Progreso: Raporto de la Ĝenerala Kirurgo. Atlanta: Usona Sekcio de Sano kaj Homaj Servoj, Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo, Nacia Centro por Kronika Malsana Antaŭzorgo kaj Sano-Promocado, Oficejo pri Fumado kaj Sano, 2014.
Fako de Sano kaj Homaj Servoj de Usono. Raporto de la Ĝenerala Kirurgo. Kiel Tabako Fumas Kaŭzas Malsanon: Kion Ĝi Rimedoj al Vi. Atlanta: Usona Sekcio de Sano kaj Homaj Servoj, Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo, Nacia Centro por Kronika Malsana Antaŭzorgo kaj Sano-Promocado, Oficejo pri Fumado kaj Sano, 2010.
Östenson CG, Hilding A, Grill V, Efendic S. "La alta konsumo de senpaka tabako (" snus ") antaŭdiras pliigi la riskon de tipo 2 diabeto en 10-jara prospektiva studo de mezepokaj svedaj viroj." Skandalo J Publika Sano. 2012 Dec; 40 (8): 730-7. doi: 10.1177 / 1403494812459814. Epub 2012 Oct 31.