Kiel Eviti Doloro Kiam Provanta Sangajn Sorpojn
Sango de glukozo povas aspekti abrumadora, eble eĉ iom timiga. Mi ne renkontis multajn homojn, kiuj efektive ĝuas de la akto provi ilian sangan sukeron, sed mi renkontis multajn kiuj ne gravas. Viglado de viaj sangaj sukeroj estas valora ilo por administri medikamentojn, pezon kaj sangajn sukerojn . Ĝi ankaŭ povas esti bona instiga ilo. Se eblas, celas ŝanĝi vian penson kaj pensi pri ĝi kiel ĉi: viglado de niaj sangaj sukeroj estas bonega maniero por akiri informojn pri kiel via korpo respondas al manĝaĵo, streso, ekzerco kaj medikamentoj.
Por tiuj el vi kun Tipo 2 diabeto, kiuj ne viglas viajn sangajn sukerojn ĉar ĝi estas tro dolora aŭ vi timas, mi havas bonajn novaĵojn - ekzistas manieroj fari sangan glukozon monitadon simpla kaj malpli malkomforta.
Eviti la padojn kaj konsiletojn de viaj fingroj
Ĉar la almohadiloj kaj konsiloj de viaj fingroj enhavas pli nervajn finojn, sangaj specimenoj el tiuj areoj verŝajne kaŭzas pli da doloro kaj malkomforto. Anstataŭe celas meti vian lanĉan aparaton inter la malsupro de la najlo-lito al la pinto de la najlo - ĉi tiu estas la flanko de via fingra pinto. 60-jaraĝa viro diris al mi, ke lia vivo estas ĉiam ŝanĝita ekde lernado de ĉi tiu pinto. Li nun provas siajn sangajn sukerojn sen doloro kaj ricevas informojn, kiuj helpis lin perdi pezon kaj redukti siajn sangajn sukerojn.
Ĝustigu la agordon de Via Lancing-aparato
Rigardu vian lanĉan aparaton-ĝi aŭ havas numerojn aŭ gutojn de sango en suprenira grandeco.
Pli alta estas la numero aŭ pli granda la guto, la pli profunda la nadlo penetros la haŭton. Modernaj metroj de hodiaŭ ne bezonas grandegan specimenon de sango por akiri precizan legadon. Mi trovas, ke plej multaj pacientoj simple fartas ĉe iu loko ĝuste en la mezo. Ekzemple, se vi ĵetos mekanismojn ĝis 4, metu ĝin ĉe 2 kaj vidu kiel ĝi iras.
Ŝanĝi la nadloj en la Lancing-aparato post ĉiu uzo
Vi devus havi vian propran lanĉan aparaton al kiu vi ŝanĝas la nadlon post ĉiu uzo. Ĉi tio estu farita por malhelpi infekton. Evitu re-uzanta nadloj. Reutiligado de nadloj povas kaŭzi la nadloj senkuraĝaj, kiuj povas kaŭzi doloron kaj malkomforton. Ankaŭ, kroma tempo kiel la nadloj, pecoj povas malŝpari en la haŭton, kiu povas konduki al tute novaj problemoj.
Evitu Premante Vian Fingon Vigore
Ne necese vigle elpremu vian fingron aŭ elpremi tiom multe por akiri grandegan specimenon de sango. Ĉi tio ankaŭ povas kaŭzi doloron. Anstataŭ fari pli facilan ekzemplon - pendigu vian manon malsupren kaj "lakton" vian fingron por peli la sangon al la pinto de la fingro. Por lakto de via fingro vi volas bati de la palmo de via mano al la pinto de via fingro.
Alterna TTT-provo
Alternativa retejo-testado estas eblo por kelkaj metroj, sed nun ĉiam ideala. Kiam vi uzas alternatajn provojn, memoru, ke la specimeno donas al vi rezulton per malforta tempo. Reala tempo sangaj glukozo-legadoj estas pli bonaj ĉe la fingraj konsiletoj. Alternatpa retejo sango-gluko-testado kutime estas farita sur la antaŭbrakoj, manplatoj aŭ femuroj. Ĉi tiu tekniko ne signifas por ĉiu kaj devas esti farita nur se viaj sangaj sukeroj estas stabilaj.
En mia opinio estas pli bone uzi alternatajn ejojn-provojn, ol ne provi viajn sangajn sukerojn.
Por pliaj informoj pri alternativaj provoj, iru al: http://www.fda.gov/medicaldevices/productsandmedicalprocedures/invitrodiagnostics/glucosetestingdevices/default.htm