Se vi havas tutan kokan anstataŭan kirurgion , ekzistas iuj precautajxoj, kiujn vi bezonas, precipe se via kirurgio fariĝis pli posta aliro. Dum via tuta koksa rehabilito eble okazis en la hospitalo , hejme aŭ en klientoj ambulatoriaj, vi povas profitigi de la kvalifikitaj servoj de fizika terapeŭto por plena koksa rehabilito.
Kial Vi Sekvas Tutajn Hipajn Precautions?
Post remplaza tuta kokso kun posta incisión, oni devas eviti tri movadojn por eviti la malflamon de la koksa prostelo.
Ne ĉiuj pacientoj devas plenumi ĉi tiujn limigojn, ĉar ili diferencas kun la situacio de incisión kaj tipo de hipotezo. Tamen, post multaj kokaj anstataŭaj kirurgioj kun posta situacio, la "nova" kokra aro povas havi la tendencon dislokiĝi. Por antaŭvidi kokajn dislokiĝojn, la tri movoj por eviti tuj post la tuta koksa anstataŭo inkluzivas:
- Hip-fendo preterpasas 90 gradojn . Tio signifas, ke vi ne bendu vian kokson tro malproksime aŭ levi vian genuon tro alta. Ĝenerale, via femuro devas resti sub la paralela linio kompare kun la planko. Sidante en malalta seĝo aŭ fleksi vian genuon kaj kokso por meti sur ŝtrumpon povas rompi ĉi tiun 90-gradan regulon kaj meti vin en riskon por koksoŝoviĝado.
- Transirante vian funkciigitan kruron super via ne-operativa kruro (aldono) . Kiam kuŝiĝanta, vi ne devas transiri unu kruron super la alia por konservi ĉi tiun kokan singardecon. Kiam ili dormas, multaj homoj devas uzi specialan kojnon nomatan kidnaĉan kapkusenon por helpi apartigi siajn krurojn.
- Marŝanta kolombon (interna rotacio de la kokso) . Post posta alproksimiĝo de tuta kokso, vi ne devus turni vian koksonon alen, aŭ vi povas riski malflamon. Ĉi tio signifas, ke viaj piedfingroj estu rektaj antaŭen aŭ iomete turnitaj ekstere kiam ili sidas, staras aŭ mensogas. Kiam vi marŝas, nepre turnu vian korpon super via piedo sur la teron tiel ke kaŭzas internan turnadon de via kokso.
La plej bona maniero por konservi vian tutan kokajn singardecojn estas labori proksime kun via kuracisto kaj fizika terapeŭto. Via PT povas skribi vian kokajn precizecon malsupren do vi havas konstantan rememorigon.
Plej multaj pacientoj, kiuj rompas iliajn kokajn singardecojn faras tion, dum ili simple moviĝas. Sidanta sur malalta seĝo aŭ malstreĉiĝi kun viaj kruroj transiritaj rompas vian kokajn singardecojn. Kelkfoje, ekzercoj, kiel vigla rekta kruro levas , povas meti vian kokson en pozicion, kie vi rompos viajn singardecojn. Fundo linio / zorgu.
Kiom longe Vi Devas Sekvi Tutajn Hipajn Precautions?
Via kuracisto diros al vi, kiam vi havos minimuman riskon por malfunkciigo kaj vi ne plu bezonos sekvi vian tutan kokajn singardecojn. Plej ofte, homoj devas konservi totalajn kokajn singardecojn dum proksimume 90 tagoj post kirurgio. Iuj kuracistoj eble konservas viajn kokajn singardecojn dum proksimume 6 monatoj, aliaj povas nur rigardi vian movadon dum 60 tagoj. Se vi havas demandojn pri viaj kokaj movoj post via kirurgio, certigu, ke vi kontaktu vian kuraciston kaj demandu pri via tuta koksa singardemo.
Memoru, ke ĉiu persono resaniĝas malsame post la tuta koksa anstataŭa kirurgio, Laborante kun via fizika terapiisto estas la plej bona maniero por certigi sekuran kaj rapidan reakiron post via tuta koksa anstataŭo.