Ekzercaj Rekomendoj por Hipertrofia Cardiomiopo

Hipertrófica cardiomiopo (HCM) estas unu el la koraj kondiĉoj asociitaj kun subita morto en junaj atletoj. Fakte, HCM estas unu el la plej komunaj genetikaj kortaj malordoj, efikante unu el ĉiu 500 homoj. En Usono, HCM konsistas el 36% de la tragikaj subitaj mortoj, kiuj okazas en junaj atletoj. Krome, pli ol duono de la subitaj mortoj kaŭzitaj de HCM okazas en afrikaj amerikanoj.

Homoj, kiuj havas HCM, kutime ne estas malpermesitaj de ĉiuj atletikaj agadoj, kvankam ili estas limigitaj.

Ĉiu, kiu havas HCM bezonas scii pri la risko de subita morto, kaj devas esti konscia pri la ekzercaj rekomendoj, ke spertuloj devas esti sekvataj de homoj, kiuj havas ĉi tiun kondiĉon.

Kio Ĝuste Estas Hipertrofa Cardiomyopatía?

HCM estas korpa kondiĉo karakterizita de eksternorma dikiĝado de la koro muskolo, kondiĉo nomata hipertrofio. La hipertrofio povas kaŭzi plurajn problemojn. Ĝi produktas troan "rigidecon" en la maldekstra ventrículo de la koro. Ĝi povas ankaŭ kaŭzi partan obstrukcon al sango-fluo en la maldekstra ventrículo, produktante similan kondiĉon al aorsa stenosis . HCM ankaŭ estas asociita kun eksternorma funkcio de la mitra valvo .

Ĉi tiuj trajtoj de HCM povas konduki al diastola disfuncio kaj diastola kora malsukceso , aŭ al dilatita cardiomiopatio kaj la pli "tipan" varion de kora fiasko .

Ĝi ankaŭ povas kaŭzi mitra regurgitado , kiu mem povas kaŭzi aŭ plimalbonigi la korfunkciadon.

Sed la plej terura konsekvenco de HCM estas, ke ĝi povas fari la koron muskolo inklinan disvolvi ventriculajn takikardion kaj ventriculajn fibriladon, arritmiojn, kiuj povas produkti subitan morton. Dum ĉi tiuj arritmioj povas okazi en ajna momento, ili estas tre probable okazi dum periodoj de vigla ekzerco.

Bedaŭrinde, subita morto eble estos la unua manifestacio de HCM, precipe en junaj atletoj. Rulanta ekrano kun ECG , aŭ pli bona ankoraŭ, eĥokardiogramo, malkovrus la problemon en plej multaj atletoj antaŭ vivo-minacata evento - sed tia rutina pruvo estis konsiderita kosto malpermesa.

Tamen, iu juna atleto, kiu havis familian membron mortas subite, aŭ kiu havas familian historion de HCM, devas esti pruvita por ĉi tiu kondiĉo. Kaj se HCM estas diagnozita, li aŭ ŝi devus sekvi akceptitajn ekzercajn rekomendojn por junaj atletoj kun HCM.

Kio estas la Ĝeneralaj Ekzercaj Rekomendoj por Junaj Atletoj Kun HCM?

Konsentite al la 36-a Konferenco Bethesda pri Referencoj pri Elegibilidad por Konkurencaj Atletoj de 2005, kun Cardiovaskulaj Anormalitatoj, atletoj, kiuj havas HCM, ne partoprenas en plej konkurencaj sportoj, kun la ebla escepto de malmultaj intensaj sportoj (kiel boleto aŭ golfo).

Tiuj kun HCM, kiuj ne estas organizitajn teamojn, sed okupas sportojn de tempo al tempo ankaŭ devas eviti plej grandajn intensajn sportojn kiel ekzemple hokeo, basketbalo kaj singles-teniso.

Kelkaj sportoj, kiuj implikas moderan intensecon kaj plej multajn intensajn sportojn, povas ĝui laŭ modereco.

Ĉi tiuj inkluzivas golfo, duobla teniso, naĝado kaj sketado.

Fontoj:

Maron, BJ, Ackerman, MJ, Nishimura, RA, et al. Task Force 4: HCM kaj Aliaj Cardiomyopathies, Mitral Valve Prolapse, Myocarditis, kaj Marfan Syndrome. J Am Coll Cardiol 2005; 45: 1340.