Kial Trakti Simptomojn Estas Plej Bona
Multaj informoj pri menopaŭzo, kiun vi trovos en popularaj revuoj, pri sociaj amaskomunikiloj, kaj de interretaj serĉoj parolos pri la graveco de mezuri viajn hormonajn nivelojn. Sed, pli verŝajne ol ne, kiam vi petas vian kuraciston kontroli viajn hormonajn nivelojn, li aŭ ŝi diros al vi, ke ĝi ne estas indikita.
Ĉi tiu konflikto ĉirkaŭ la graveco scii, kie viaj hormona niveloj estas dum la menopaŭzo transiro, povas esti tre konfuza kaj frustra, precipe kiam vi sentas mizera.
Granda industrio kreskis por helpi virinojn administri la ofte tre malagrablajn simptomojn de la menopaŭza transiro , kaj, bedaŭrinde, multaj merkatoj povas trompi.
Gravas kompreni, ke la ideo de mezuri viajn hormonajn nivelojn por diagnozi kaj administri la menopaŭzon transiron ne estas bone subtenata de la medicina pruvo. Probable la plej granda problemo kontrolanta viajn hormonajn nivelojn en la menopaŭzo estas ke la ŝanĝoj en viaj hormona niveloj estas nepredeblaj, kio malfaciligas ilin interpreti.
Memoru, la menopaŭzo transiro estas la rezulto de la normala envejeciga procezo de viaj ovaroj . Kaj krom se viaj ovarioj forigis kirurgie aŭ ili estis damaĝitaj de kemioterapio, ĉi tiu transiro estos laŭgrade.
Dum viaj reproduktaj jaroj, la normala funkcio de viaj ovaroj estas produkti ovon ĉiun monaton. Kun ĉi tiu monata aktiveco en via ovario venas la normalaj hormonaj ŝanĝoj kaj variadoj en foliklo stimulanta hormono (FSH) kaj estrogeno, kiu estas tipa de via regula menstrua ciklo.
Kiel vi aĝo, viaj ovaroj iom post iom malrapidigas la procezon liberigi ovon. Ĉi tio, siavice, malpliigas viajn nivelojn de estrogeno. Konsiderante ĉi tiun malkreskon en estrogeno, via cerbo provas devigi vian ovaron fari pli da estrogeno, kiu siavice pliigas vian FSH-nivelon bone super normalaj niveloj.
Sed dum la menopaŭzo transiro, ĉi tiu procezo estas impredecible.
Via estrogeno kaj FSH-niveloj povas ŝanĝi draste monate al monato, farante ilin nefidindan markilon por ambaŭ diagnozo kaj respondo al traktado.
Determini ĉu vi estas en la menopaŭzo transiro kaj administrante la malagrablajn simptomojn, kiuj venas kun ĝi plej bone plenumas per zorgema historio kaj fizika ekzameno, kiu dependas plejparte de viaj simptomoj. Kompreni la tipajn simptomojn asociitajn kun viaj malkreskantaj niveloj de estrogeno kaj progesterona helpos vin kaj via kuracisto decidi kiel plej bone atingi vin.
Malalta Estrogeno
Kiam viaj niveloj de estrogeno malpliiĝos, vi eble eble spertos iom da malagrablaj simptomoj. La malpliigo de estrogeno kaŭzas iujn antaŭvideblajn fizikajn ŝanĝojn kaj simptomojn. Sed kiel via korpo respondas al ĉi tiu procezo estas tre individua. Iuj virinoj suferas terure de la simptomoj asociitaj kun malalta estrógeno, dum aliaj apenaŭ tuŝas. La tipaj simptomoj asociitaj kun malaltaj niveloj de estrógeno inkluzivas:
- nokta ŝvito
- varmaj flashes
- laceco
- deprimita animo
- sekvenco vaginal
- dolora sekso
- kapdoloroj
- Koraj palpitaciones
Kutime, ĉi tiuj simptomoj komenciĝos kiam viaj periodoj fariĝos pli malpeza kaj malpli ofte oftaj.
Malalta Progesterona Nivelo
Kiel ovulado fariĝas malpli ofta pro normala ovara maljuniĝo, viaj progesterona niveloj ankaŭ komenciĝos malpliiĝi.
Kiam ĉi tiu malkresko en progesterono okazas en relativa ekvilibro kun la malkresko en via estrogeno, verŝajne vi ne rimarkos iujn specifajn simptomojn atribuitajn al ĉi tiu malkresko. La signifa simptomoj de viaj malpliiĝantaj estrógiaj niveloj estos plej signifa. Tamen, ĝi estas problemo kiam la malpliigo de via progesterona nivelo estas ekstere de ekvilibro kun via estrogeno.
Estrogena Regado
Por iuj virinoj, ŝanĝoj en la menopaŭzo transira rezulto en specifa hormona malakvilibro. En ĉi tiuj virinoj, ilia ĝenerala estrogeno malpliiĝas, sed ĝi restas relative alta kompare kun ilia progesterona malkresko.
Ĉi tio povas okazi nature pro la hormonaj respondoj inter viaj ovaroj kaj via cerbo. Ĝi ankaŭ povas okazi en virinoj, kiuj havas sobrepeso kiel grasa histo, ankaŭ produktas estrógenos. Tipaj simptomoj de virinoj spertantaj relativa estrogeno regas inkluzivi:
- brusta tenereco
- bloating
- pli pezaj periodoj
- longaj periodoj
Memoru, ke ĝi eblas ankaŭ havi simptomojn rilatigitaj al malalta estrogeno kaj estrogeno, ĉar viaj niveloj de estrogeno malpliiĝas ĝenerale dum la menopaŭzo transiro.
Vorto De
Ĉar aliaj kuracaj kondiĉoj ofte evoluas en viaj 40-aj jaroj kaj frua 50-aj jaroj, tre gravas por vi diskuti ĉiujn viajn novajn simptomojn kun via kuracisto. Ne supozas, ke ĉiu ŝanĝo en via korpo estas kaŭzita de viaj hormonoj. Bonvolu zorgi pri vi mem, inkluzive de akiri regulajn fizikajn ekzamenojn, helpos vin vivi bone dum la translokigo de la menopaŭzo kaj pli tie.
> Fonto:
| > Shapiro M. (2012). Praktika menopaŭzo: Gvidilo de kuracisto, 4-a eldono. Kanada Familia kuracisto , 58 (9), 989. |